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蜂王浆怎么吃好 蜂王浆的常见吃法

时间:2018-07-08 10:00:53来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

蜂王浆是所有蜂产品中营养价值最高的存在,它含有丰富的蛋白质和氨基酸,以及多种脂肪酸和天然活性成分,能滋补身体增强身体素质,也能延缓衰老。但是天然的蜂王浆应该怎么吃呢?它怎么吃才能发挥最好的功效呢?

蜂王浆怎么吃好 蜂王浆的常见吃法

蜂王浆怎么吃好

1、直接吃

天然的蜂王浆有多种不同的吃法,最好的使用方法就是直接吃,大家在吃的时候可以取3到5克蜂王浆,直接放在嘴里,并把它压在舌头下面,让他慢慢化开,然后直接咽下去,这样最有利于人体对它营养成分的吸收。

2、加蜂蜜调服

蜂王浆有一种很怪的味道,很多人在开始吃的时候都不能适应,这时可以把新鲜蜂王浆和蜂蜜放在一起调匀,然后再吃,这样可以让蜂王浆的味道变得容易让人接受,而且会让它的营养更均衡,把蜂王浆和蜂蜜调在一起以后可以直接吃,也可以用温开水冲调以后食用。

蜂王浆怎么吃好 蜂王浆的常见吃法

3、冷冻以后吃

蜂王浆是一种保质期特别短的蜂产品,如果把它放在常温下,它只能保存2到3天,如果不及时食用,就会发生酸腐变质,这时最好的方法就是把新鲜的蜂王浆传入到冰箱的冷冻室中,平时想吃时直接从里面取出少量,像吃雪糕那样慢慢吃下去就可以。

4、制成冻干粉

随着科学技术的不断提高,蜂王浆在生活中又有了新的使用方式,人们采用现代高科技金属,把新鲜的蜂王浆加工提纯以后制成了冻干粉,这种用蜂王浆制成的冻干粉,方便携带易于保存,而且可以满足人们随时食用的需要。在食用蜂王浆冻干粉时直接用凉折开送服就可以。

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