网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 水果知识 > 详细内容

佛手柑的功效与作用 佛手柑怎么吃

时间:2020-01-16 22:40:20来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

佛手柑是芸香科植物佛手的成熟果实,它具有浓郁的香气,而且这种植物果实成熟后为金黄色,形状像张开的佛手,是一种具有较高观赏价值的重要存在。佛手柑不但外表漂亮它营养价值与保健功效也很出色,能供人类食用,下面我就介绍它的具体功效也能让大家了解佛手柑应该怎么吃。

佛手柑的功效与作用 佛手柑怎么吃

佛手柑的功效与作用 

1、保护眼睛

佛手柑对人类眼睛有明显保护作用,它不但能增强人类眼部神经的抗氧化能力,还能让人体吸收丰富胡萝卜素,这种物质可营养视神经并能加快人体内视紫质生成,它能提高人类眼睛的视物能力也能缓解眼疲劳。

2、延缓衰老

人们多吃一些佛手柑,能吸收丰富营养便能增强人类身体的抗衰老能力,特别是它含有的黄酮苷和维生素c以及维生素a等物质,在被人体吸收后,能阻止人体内氧化反应发生并能提高身体,多个器官的功能,能防止人体衰老,延缓多种衰老症状出现,如果能经常食用还能延年益寿。

佛手柑的功效与作用 佛手柑怎么吃

佛手柑怎么吃

1、佛手柑炒鸡蛋

佛手柑可以和鸡蛋搭配在一起炒着吃,再炒的时候可以把新鲜佛手柑洗净以后切成细丝再把它切碎一点,然后放在干净的大碗中,放少量食用盐和盐腌制,一会去三个鸡蛋壳开到碗中与佛手柑调匀,在炒锅中放食用油加热以后把蛋液入锅炒成块状以后就能出锅食用。

2、佛手柑炒肉

佛手柑和五花肉搭配的一起炒着吃,其实也特别好,在做的时候需要提前把五花肉洗净切成片状,佛手柑洗净以后也切成片状,在炒锅中放食用油,放葱花,炒香后把肉片入锅炒到变色,再把佛手柑入锅一起翻炒,加少量生抽调味最后放适理食用盐炒熟即可食用。

上面是对佛手柑功效与作用的具体介绍,能让大家了解对人类身体的具体好处,如果大家也想食用佛手柑则可以按上面介绍的方法去烹调,做好以后就能让人们吃到色香味俱全的佛手柑。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
  • 下一篇:没有了
相关阅读

内容导航

24小时热门内容