[萝卜]日期：2014-07-05 11:38:19

青萝卜和咸菜都是下粥最开胃的菜，价格又实惠，吃起来又耐嚼，很受普通大众的喜爱。而随着夏天的临近，青萝卜咸菜更是餐桌常备开胃菜、下酒菜，似乎都成了生活中不可缺少的一部分，那么今天就让我们一起学习一下青萝卜咸菜的做法。 青萝卜咸菜 青萝卜咸菜的...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-04 11:50:27

萝卜是我们常见的蔬菜，有胡萝卜，白萝卜等不同品种。萝卜模样泛白，爽脆可口，又有丝丝甜味，一下就能抓住人的味觉和人的胃。而且萝卜可以清热降火，又因为样子类似人参，被民间称为白人参，萝卜真可以算是食材中的药材。当然萝卜也可以说全身都是宝，就连...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-03 15:15:10

麻辣土豆丝我想应该是最受欢迎的一道凉菜了吧，无论是喝酒还是聊天都少不了一道开胃的麻辣土豆丝，今天就为大家介绍一下这道简单却美味的川菜的家常做法。 麻辣土豆丝的做法有哪些？ 1、麻辣土豆丝作为一道凉菜要想最够的清凉可口就必需要去除土豆丝中富含的...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-03 15:15:09

土豆可以说是生活中最常见的一种蔬菜，而且它一年四季都会出现在人们的餐桌。土豆的营养成份很高，可以为人们提供大量的热量和蛋白质成份。今天小编为大家介绍的这个菜品就与土豆有关，它就是酸辣土豆丝的家常做法。 酸辣土豆丝的家常做法 酸辣土豆丝的主要...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-03 15:10:19

土豆泥是许多小朋友最喜欢的食物，但是有些妈妈在家中自己制作时，总是做不出餐厅中的味道，孩子也说不好吃，那么土豆泥怎么做才好吃呢？有心的妈妈可以和小编学习一下。 五彩土豆泥好吃 五彩土豆泥的备料 土豆六百克，玉米粒和青豆各五十克，火腿三十克，盐...阅读全文>>

[洋姜]日期：2014-07-03 14:49:30

前段时间回老家，妈妈为我弄了一些洋姜咸菜，我看外表有些发黑，就说这咸菜好吃吗？妈妈让我尝尝，品尝之后才知道妈妈做的这种洋姜咸菜与我平时吃的还真不一样，有种淡淡的甜味，同时还有种酸溜的味道。妈妈看我爱吃，就把这种糖醋洋姜的腌制方法传授给了我...阅读全文>>

[薯]日期：2014-07-03 13:44:03

红薯是每个人都不陌生的一种菜品，大家可能也知道它是生长于地下的一种根茎类菜品，但是对于它生长在地面之上的叶子，你注意过吗？其实红薯不但根部可以食用，它的叶子也是一种上好的食材，不但营养丰富，更具有多种保健功效，如果有兴趣，就一小编一起去看...阅读全文>>

[薯]日期：2014-07-03 12:58:23

白地瓜也就是我们常熟的凉薯，同为块茎植物白地瓜不但可以作为食材进入我们的厨房还可以作为一味草药进入病房，白地瓜之所以被称为凉薯是因为属性为寒性，这也就因为这体寒胃寒的朋友最好不要吃或者少吃白地瓜。 1、白地瓜含有丰富的淀粉也可以作为餐桌上的...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-07-03 12:53:29

芦笋是近几年上市的一种新菜品，这种菜有着抗癌之王的称号，另外它还有清热利尿的功效，对人们的小便不利和全身浮肿功效出色。不过生活中也有些人对芦笋这种蔬菜的了解并不多，更不知道芦笋怎么做好吃，这也不要紧，小编在这里教大家几招，学会后就知道芦笋...阅读全文>>

[山药]日期：2014-07-03 12:47:47

山药是一种滋补性很强的食材，它是根茎类蔬菜的一种，人们食用以后可以起到温补肾阳的作用，特别适合于脾胃虚弱和肾虚的人群食用。只是生活中的有些人在面对这么好的菜品时不知道怎么做好吃。我是一个美食爱好的者，今天特意为大家说说山药怎么做好吃。 山药...阅读全文>>

[山药]日期：2014-06-27 21:19:32

大家平时生活中应该都有吃过山药吧？但是对于山药的功效与副作用你们了解吗？下面给你说一下这一问题。 一、补虚降血糖、治疗糖尿病 山药被称为补虚上品，对治疗糖尿病有较好疗效： ①淮山药中丰富的多糖和皂甙降糖作用明显; ②山药中所含的糖蛋白，在体内水...阅读全文>>

[大蒜]日期：2014-06-24 11:44:50

小根蒜也叫野蒜或者山蒜，是一种多年生的草本植物，这种植物可以入药，在中药中名为薤白。小根蒜是一种食用药用相结合的绿色菜品，相了解小根蒜的功儿和作用可以看看小编的专项介绍。 小根蒜的功效和作用 1、小根蒜有为人体提供大量营养的作用，在一百克小根...阅读全文>>

[大蒜]日期：2014-06-24 11:44:49

小根蒜是一种生长在山野之中的野生蒜种，也叫山蒜或者野蒜，在我老家东北地区十分常见，我每年春天时都会购买一些，在家中腌制，腌好的小根蒜可以一直存放到冬天，没胃口时取一些小根蒜食用，就可以胃口大开，今天小编就把小根蒜的腌制方法写出来，喜欢朋友...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-06-16 11:00:05

土豆泥一直是女儿的最爱，同时也是生活中众多小朋友最喜欢的食品之一，土豆泥的做法并不复杂，但是想要做出好吃的土豆泥，还是需要掌握一些制作方法的，今天小编就把好吃的土豆泥做法步骤写出来，让大家参考一下。 好吃的土豆泥做法步骤 1、用料：土豆两个约...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-06-16 10:59:49

你吃过莴笋吗，在吃莴笋时它的叶子是怎么处理的呢，是不是和大多数人一样，直接把它的叶子扔掉了呢？其实这样做是不对的，因为莴笋的叶子也可能食用，只有掌握好的它的食用方法，这种叶子的味道还是很诱人的，而且也可以为人体提供大量的营养成分，下面小编...阅读全文>>

[山药]日期：2014-06-15 08:25:17

山药是生活中最常见的养生食材，这种菜品可以温补肾阳，对人们因肾虚而出现的四肢无力和体弱多病都有很好的调理作用。但是许多人不知道山药怎么吃好，为此小编专门整理了几种山药的常见吃法，让大家看看山药怎么做好吃又简单。 清炒山药好吃又简单 1、用料：...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-06-14 09:35:01

白萝卜是一种可以清热、化痰，还能止咳的根茎类菜品，它在生活中十分常见，价格也不高，只是我们在食和它时，多是腌制后直接食用，或者制成各种汤品用，很少把白萝卜炒着吃，问过许多人都说炒的白萝卜不好吃，但是我感觉家中老妈做的白萝卜炒肉味道特好，让...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-06-07 10:50:47

大家都知道黄瓜是很好的天然的美容佳品，但是你们知不知道土豆也有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。下面就让小编来向大家介绍一下土豆汁的功效和副作用吧。 土豆汁的功效作用和副作用 土豆汁的功效： 1. 有很好的增白和驱除色斑的功效。人的皮肤很容易在炎...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-06-06 11:35:01

莴苣是一种根茎类菜品，也叫莴笋，是维生素与膳食纤维含量特别高的蔬菜。莴苣是一种以可凉拌又可炒制的菜的品，今天小编为大家说的就是莴苣怎么炒好吃。 莴苣怎么炒好吃 新鲜的莴苣一种淡淡的涩味，在炒制这种菜品时最好能和荤菜一起搭配，这样它的涩味就会...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-06-06 11:35:00

生活中许多人在吃莴苣时都只吃它的根部，把它的叶子全部扔掉了，其实这种做法是不对的。因为莴苣的叶子也可以食用，而且是一种维生素含量很高的菜品。只是对于没有吃过莴苣叶子的人来说，莴苣叶怎么做好吃也是一个大问题，为了解决这个问题，小编就为大家推...阅读全文>>