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蜂蜜柠檬水如何做 蜂蜜柠檬水的正确做法

时间:2018-05-13 08:32:47来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

蜂蜜柠檬水很多人都喜欢喝,也知道它能抗病毒,能消炎杀菌也能美白,但是很多人制作蜂蜜柠檬水的做法却不正确,那样既使饮用以后蜂蜜柠檬水也不能发挥正常的作用,那么蜂蜜柠檬水怎么做才正确呢?下面小编就来具体告诉大家。

蜂蜜柠檬水的正确做法

蜂蜜柠檬水的正确做法

1、清洁柠檬

蜂蜜柠檬水正确做法的第一步就是清洁柠檬,因为柠檬表面多会有一些果蜡存在,如果不把它们清理掉,它会在冲泡柠檬水时稀释到水中,会随蜂蜜柠檬水进入人体内部,对人体健康不利。清洁柠檬时方法很简单,只需要用清水把柠檬打湿,然后涂抹食用盐再用车揉搓,最后用清水洗净就可以。

2、切柠檬片

制作蜂蜜柠檬水的第二步是切柠檬片,这一步看似简单,却也有很多需要注意的地方,切柠檬片时一定要用干净的水果刀,把柠檬的蒂切下来以后还可以用它擦拭水果刀,这样能去掉水果刀上的异味,能让做出的蜂蜜柠檬水味道更加诱人。

蜂蜜柠檬水的正确做法

3、腌制柠檬

蜂蜜柠檬水在制作以前要把柠檬用蜂蜜腌制几天,这样才能让柠檬中的一些微量元素性质变得的温和,才能在把它们制成蜂蜜柠檬水以后更容易让人体吸收和利用。在腌制柠檬时,要密封,而且蜂蜜的数量一定要多一些,要把柠檬片全部浸没才可以。

4、冲泡柠檬水

柠檬用蜂蜜腌好以后,可以直接取出冲调蜂蜜柠檬水,取出时要用干净的无水无油的勺子,在取出三到四片柠檬以后还要取出二到三勺蜂蜜柠檬水,把它们放在杯子中以后,用六十度左右的开水直接冲调就可以。 

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