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柠檬片泡水喝的功效与作用

时间:2016-04-08 11:56:46来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 柠檬片是把新鲜柠檬切片以后晒制或者烘干得到的一种食品,平时人们都喜欢用它泡水喝,能浓浓的柠檬香气。但是有些人对柠檬片泡水了解的却不多,不知道柠檬片泡水喝对身体有哪好处。一会我会把柠檬片泡水的功效写出来,喜欢用柠檬片泡水喝的朋友可以重点了解一下。

果蔬百科柠檬片泡水喝的功效与作用

柠檬片泡水喝的功效与作用

 1、柠檬片泡水能开胃

开胃是柠檬片泡水的重要功效之一,它的果皮中含有大量的挥发油和芳香性物质,它的果肉中则含有一些酸性成分,平时食用可以起到开胃消食,生津止渴的重要功效。

2、柠檬片泡水能降血压

柠檬片泡水可以降血压,柠檬这种水果中含有在一些维生素C和维生素P,这两种维生素被人体吸收以后都能提高血管的弹性的韧性,能加快血液流动,让过高的血压降下来,平时多饮用一些能预防血栓和中风以及动脉硬化等高发疾病。


3、柠檬片泡水能消炎止咳

消炎止咳也是柠檬片泡水的重要功效之一,它含有大量的维生素C和一些天然的抗生素,能消除人体内的多种炎症,也能提高人类身体的免疫力。另外柠檬泡泡水还能清除肺热,稀释痰液,对人类的咳嗽和气管炎都有一定的预防和缓解功效。 

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