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柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水喝多了的副作用

时间:2019-11-17 10:01:07来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

柠檬水是人们把新鲜柠檬洗净以后,切成片状加适量蜂蜜或白糖调味,然后放入适量凉白开空调中的健康饮品,喝过它的人都知道它是一种味道比较酸的存在,但却有人听说柠檬水是碱性的,这是怎么回呢?接下来就带大家走柠檬水让大家了解它到底是酸性还是碱性,并告诉大家柠檬水喝多了以后会有什么副作用出现。

柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水喝多了的副作用

柠檬水是酸性还是碱性

柠檬水虽然是一种味道很酸的饮品,但它却属于碱性食品,因为食品的碱性和酸性并不是依据他们的味道来判断的,而是依据他们在消化以后所产生的物质来判定,柠檬本身就是一种碱性水果,用它制成的柠檬水当然也是碱性的存在,它能加快身体内酸性物质代谢,也能防止人类酸性体质出现。

柠檬水喝多了的副作用

1、伤害牙齿

柠檬水还有大量维生素c和丰富柠檬酸对维持人体健康有十分积极的作用,但人们喝多了柠檬水以后却会对人类牙齿造成明显伤害,因为柠檬水的酸味特别重,它含有的酸性成分会对人类牙齿表面的牙釉质产生腐蚀,容易造成牙齿损伤或松动。

柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水喝多了的副作用

2、加重胃病症状

柠檬水能消炎杀菌,增强人体的抗病毒能力,但它对人类的胃黏膜却有一定腐蚀性,因为它含有的酸性成分能促进人体内胃酸分泌,容易造成胃酸过多,而这些胃酸又会对人类胃黏膜造成伤害,严重时就会出现溃疡,而那些本身就患有慢性胃炎的人,在过量饮用柠檬水以后副作用会更加明显。

3、引发皮肤色斑

柠檬是一种感光水果,人们吃多了以后容易让皮肤吸收过多的紫外线,而用它制成的柠檬水,在喝多了以后会出现同样的反应,所以人们在日晒前不要喝柠檬水,不然会让皮肤出现大量红斑,有时还会让皮肤出现炎症,会对皮肤健康造成一定危害。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
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