薏米萆薢粥
近忽然对一些美食菜谱有了兴趣，经常上饭菜网学做菜，我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢薏米萆薢美食!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃薏米萆薢美食但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的薏米萆薢粥,可以说,薏米萆薢粥是我j最喜欢吃的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是:薏米萆薢粥。别小看了薏米萆薢粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多!这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,做法都很简单!
薏米萆薢粥的材料【原料】 薏米30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰美食适量。
薏米萆薢粥的做法1 薏米、粳米淘洗干净，萆薢加水先煎取汁，
2 入薏米、粳米煮粥，调入冰美食，稍煮即可。【用法】 空腹温服。
【疗效】 消热利湿。适用于湿热内蕴、口苦心烦少寐、小便赤热、遗精、舌红苔黄腻等症。
......关于薏米萆薢粥的一些常识大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下。
薏米萆薢粥
薏苡仁为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁，简称薏米、苡仁，又称朱仁、六谷米，是药食两用的佳品。薏苡果实秋天成熟，卵圆形，白色或暗褐色，外壳硬，内部种仁白色。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，功能健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓。现代药理研究证实，薏苡仁含薏苡仁酯、薏苡素、淀粉、脂肪油、维生素B1等。薏苡油能使血糖下降，降低血清钙，扩张血管，具有利尿作用。薏苡仁煎剂对癌细胞有一定的抑制作用。故以本品为主药所组成之验方甚多，治疗也非常广泛，兹举例如下：
湿热痹痛 生薏苡仁18g，防风9g。上药加水500ml，煎煮30分钟后取药汁置保温瓶中;再往药渣加水500ml，煎煮30分钟，取药汁与第一煎药汁混匀，代茶饮。1日内分数次饮完，每日1剂，7日为1个疗程。
薏米萆薢粥知识介绍急性肾炎 生薏苡仁18g，小白菜500g。先将苡仁煮成稀粥，再加入切好洗净的小白菜，煮2～3沸，待白菜煮熟即成，食用时不加盐。每日1剂，分早、晚两次服食，10日为1个疗程。
