红藤菜是一种野生植物，学名叫落葵，它的新鲜嫩叶能当蔬菜供人类食用，而它的全株都能入药，入药后要有功效极为出色，今天为大家介绍的就是红藤菜的功效与作用，同时也会让大家了解红藤菜怎么吃。
1、润肠通便
润肠通便清肠排毒是红藤菜最重要的功效，因为红藤菜性质微寒，而且含有丰富的纤维素，这些物质进入人体后能缓解肠热肠燥，并能清理肠道中的垃圾，可缩短人体排便时间，能在清肠排毒的同时，起到润肠通便的重要作用。
2、清热利湿
清热利湿，凉血解毒，都是红藤菜入药后的重要功效，它对人类因热毒入侵导致的疾病有特别好的治疗作用，特别是人们出现阑尾炎，腮腺炎和皮肤红肿疼痛，等症时多食用一些红藤菜，就能让症状慢慢减轻。
3、促进断骨再生
活血化瘀消肿止痛，促进断骨再生，都是红藤菜的重要功效，他在中医临床上能用于人类跌打损伤和骨折等病的治疗治疗效果特别好，在治疗的时候需要把它......
藤菜是生活中常见的绿叶蔬菜，它属于落葵科，是一种肉质小藤本，这种植物的藤茎和叶子都能供人类食用，能为身体补充丰富营养，也能清热解毒预防上品，可是这种藤菜怎么做才好吃呢？想了解这方面的知识可以参考下面对它家常做法的具体介绍。
藤菜有多种不同的吃法，但把它做成凉拌菜特别好吃，再用它做凉拌菜时，需要提前把它洗净，放在沸水中焯二分钟，取出以后过冷水降温，再去掉水分，然后放入蒜泥儿，再放入生抽，蚝油，香醋和芝麻以及麻油等调味料，调匀以后装盘食用滋味特别好。
1、清炒藤菜
清炒藤菜是它的常见做法，在做的时候需要把新鲜藤菜洗净以后切成段状，再准备一头大蒜，去皮以后剁成蒜末，在炒锅中放适量食用油，加热后把蒜末入锅炒香，再把藤菜入锅用大火快速翻炒，炒软以后放少量食用盐调味，再炒一到二分钟直接出锅就可以。
最近看到市场有一种绿叶蔬菜在出售，据说它叫藤菜，感觉以前自己根本没有见过它，就对它做了专门的了解。原来这种藤菜是落葵科植物的一种，属多年生肉质小藤本，嫩茎和嫩叶可以食用也可以入药，营养价值与药用功效都很出色，下面我会带大家一起去了解。
1、补充营养
藤菜是一种营养丰富的野生菜品，它含有大量碳水化合物和一些天然多糖，还含有一些葡萄聚糖和黏多糖，除此以外，胡萝卜素以及有机酸和胆碱等物质也是藤菜中最重要的存在，平时人们使用它以后能补充营养，促进身体代谢，也能清热凉血并能解毒。
2、润肠通便
藤菜是一种绿叶蔬菜，它性质寒凉，而且含有大量的膳食纤维，平时人们食用它以后能加快肠胃蠕动，也能清理肠道中积存的热毒，可以润肠通便，缓解便秘。另外藤菜能治疗人类的小便短涩，在治疗的时候可以把新鲜的藤菜一百克加清水煎制以后食用。
3、祛风除湿
今天要为大家介绍的一种植物叫做新藤菜，新藤菜也就是我们所熟知的三七，是一种有诸多作用与功效的中药材，因为生命力顽强的原因，新藤菜被广泛种植；又因为其出色的药用功效，所以被人们广泛使用。这两个优点一结合，就让新藤菜变得非常受人欢迎，成为一种具有广泛性的药材。今天小编的任务就是带大家来了解一下新藤菜的功效与作用，一起来了解下吧。
1、新藤菜可以对抗心脑血管疾病
新藤菜最大的功效就是可以治疗一些心脑血管疾病，对于这些疾病，新藤菜可以完全发挥它的功能。新藤菜对于一些血液循环不好，心肌缺血以及高血压、高血糖等常见血液系统方面的疾病有良效，在治疗这些方面的疾病时，处方中肯定会用新藤菜这位药材，可见其功效。
2、新藤菜可以消炎去肿
新藤菜可以治疗一些炎症，比如说心肌炎、肠胃炎等，比起一般的消炎药来说，要来的更加健康，而且效果也很出色，并不逊于西药，所以吸引了许多人的喜欢，变成了一种常用的消炎药，对于身体健康功不可没。
3、新藤菜可以延缓衰老
新藤菜还是一种天然的美容药，原理是利用新藤菜可以提高血清的原因，来达到减少心脏、肝脏等脏器中MDA这种物质的生成，从而提高脑组织活性，促进细胞的新陈代谢，使得整个人变得更加年轻，精力倍增，处理工作起来游刃有余。
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