罗汉果是一种能清热解毒润肺止咳的中药材，也是一种营养价值极高的保健食材，在平时生活中，可直接用它泡水喝。用它泡水时可以把它分成小块用开水冲泡这样能让人体吸收丰富营养也能消炎杀菌利咽润喉，下面是对罗汉果泡水喝功效与作用的具体介绍，需要的人可以重点了解一下。
1、生津止渴
罗汉果是一种性质微寒的食材，生津止渴是它的主要功效，平时人们用它泡水喝，就能滋阴润肺，也能促进唾液分泌，它能让人类出现的口干咽干等不适症状很快好转，另外人们用罗汉果泡水喝，还能缓解肺热肺燥，也能减少暑热症状发生。
2、清热润肺
清热润肺也是罗汉果泡水喝的重要功效，他能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，能提高肺部的呼吸功能，对人类经常出现的咳嗽气喘，痰多以及干咳无痰等症状，有特别好的预防与缓解作用。
3、润肠通便
生活中很多人都喜欢用罗汉果泡水喝，知道它能清咽润喉，清热解毒，但最近有人用罗汉果泡水喝，发现罗汉果泡水喝竟有6个害处，这一点大家一定要多加注意，不然再用罗汉果泡水喝，也会对身体造成不良影响。
1、影响肠胃功能
人们用罗汉果泡水喝，会影响人力肠胃功能，如果人们长期用它泡水喝，会让人体吸收过多的寒性成分，会让人们出现腹部冷痛和脾胃虚寒等多种不适症状，严重时还会导致腹痛和腹泻，会让人类肠胃消化功能下降。
2、诱发上火
平时人们用罗汉果泡水喝，都知道它具有清热解毒的重要作用，但如果人们长期用那些晒干后的罗汉果泡水喝，会让人们出现上火症状，那些热性体质，和风热咳嗽的患者，再用它泡水喝以后会让病情加重。
3、引发过敏
看过泡水喝对人类身体有诸多好处，他能保健身体预防疾病，但这种中药材中也有一些易过敏成分，有些人在用它泡水喝以后会导致身体过敏，容易让皮肤表面出现痛痒和丘疹等不适症状，会危害人们的身体健康。
4、引发胎动不安
广西桂林罗汉果十分有名，是当地最有名的地方特产也是一种功效出色的中药材，更是一种营养价值极高的保健食材，它特别适合用来泡水喝，据说用罗汉果泡水和不丹能为人体补充营养，还能预防多种疾病，下面是对罗汉果泡水功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解，另外我也会把罗汉果泡水的正确方法写出来分享给大家。
1、清肠排毒
清肠排毒是罗汉果泡水的重要功效，因为罗汉果本身是一种性质微寒的食材，它能清理人类肠道中的热毒，并能缓解肠热肠燥，对人类因常热肠燥导致的便秘和大便燥结都有特别好的缓解作用。
2、预防高血糖
预防高血糖也是罗汉果泡水的重要功效，因为罗汉果是一种低脂低糖的健康食材，它也含有大量纤维素和多种微量元素能调节人体内分泌，并不能加快人体内胰岛素产生，也能增强人体对胰岛素的敏感性，它能让人类血糖保持正常状态，可防止高血糖和糖尿病发生。
洛神花是一种十分好喝的花茶很多人都喜欢喝，其实夏天的时候喝点洛神花很有解暑的功效所以夏天的时候很多人都喜欢喝，不过洛神花并不是和所有东西都以放在一起喝的哦，首先洛神花因为本身是酸性的食物而且里面含有丰富的果酸所以一定不能和含有丰富蛋白质的牛奶一起喝，然后豆浆还有其他的一些酸奶类的都不能一起喝哦，不然容易产生结石哦。
......干罗汉果和新鲜的罗汉果泡水的效果其实是一样的，只不过干罗汉果的容易保存，因为干罗汉果本身的水分已经被风干了，所以在浸泡干罗汉果的时候需啊哟很长时间，而且和新鲜的罗汉果不一样干罗汉果可以多次泡，要是想要干罗汉果尽快的发挥药效的话，可以直接 用开水煮一下，然后在凉凉了在喝哦，效果会更加的好呢。
......新鲜罗汉果泡水喝有很多的好处，所以很多人都喜欢用新鲜罗汉果来泡水，而且新鲜罗汉果泡水效果会更好的，首先就是将新鲜罗汉果洗干净，然后在用刀将新鲜罗汉果上刻上十字花纹路，然后放在开水里面十分钟，这个期间要盖上盖子啊，只有这样才能充分的让新鲜罗汉果泡好呢，不过新鲜罗汉果只能泡一次就丢掉哦，不然容坏哦。
......罗汉果泡水可以治疗很多的疾病，而且罗汉果本身很常见所以我们经常能够看到很多人在办公室都会喝罗汉果泡水呢，而罗汉果泡水也很简单，就是直接将罗汉果泡入到水中，为了让罗汉果充分的浸泡可以将罗汉果分开然后让罗汉果进入到开水中，这个时候需要浸泡至少十分钟以上，不然的话罗汉果里面的味道不能到水丽去，其实也可以直接用水煮罗汉果来喝哦，那样更加的而简单。
......洛神花茶是一种中药养生茶，它是以植物洛神花的新鲜花蕾为主要原料，经加工后德超的健康茶饮，它也叫瑰茄，是一种深紫红色的存在，人们可以直接用它泡水喝，今天为大家介绍的是落实花茶的功效与作用，同时也会让大家了解洛神花茶的禁忌。
1、提高造血功能
同时人们多喝洛神花茶能提高身体造血功能，能增强人体造血干细胞的活性，又能加快血液循环，它能促进学习，并能防止贫血症状发生，对维持人体健康有很积极的好处，平时人们出现面色暗黄和体虚无力，等不适症状时，多用洛神花茶泡水喝，就能让症状减轻。
2、预防高血压
多喝洛神花茶能预防高血压，因为洛神花茶中含有多种活性成分，这些物质被人体吸收后能净化血液，能防止多种有害物质在人体内堆积，经常用它泡水喝，能提高人体心血管健康水平，可防止血压血脂升高并能降低动脉硬化的发病率。
洛神花大家都不陌生，知道它是一种功效出色的保健食材，也是一种中药材，很多人都喜欢用洛神花泡水喝，但大家在用洛神花泡水喝时，一定要注意它的九大禁忌，最好能在泡水喝以前了解它的禁忌人群，以免服用后让身体出现不良反应。
1、洛神花在泡水喝的时候，仅只和茶叶搭配在一起冲泡，因为茶叶中还有一定数量的硫酸，它与洛神花搭配的一起泡水喝会影响洛神花保健功效的发挥，除此以外，洛神花还具有很好的活血功效，生活中的女人不能在来月经时用洛神花泡水喝。
2、洛神花还仅只和牛奶胡萝卜等食材搭配在一起食用，不然会影响人体消化功能，也会影响身体对洛神花有效营养的吸收。洛神花在泡水喝的时候，还禁止用沸水冲泡，因为洛神花口感比较鲜嫩，如果用沸水冲泡，会让它含有的多种营养流失，会影响它的保健功效。
罗汉果是生活中特别受欢迎的一种保健食材，很多人都喜欢用它泡水喝，就是说用罗汉果泡水喝能滋阴润肺，化痰止咳，而且能提高身体的抗炎抗病毒能力。但罗汗果虽好却不适合所有人，有些人在喝了罗汉果泡出的水以后就会出现不良反应，今天就让大家了解罗汉果的四大禁忌人群，能让大家知道哪些人不能服用罗汉果。
1、寒性体质的人
生活中那些寒性体质的人禁止服用罗汉果，因为罗汉果性质含量是一种能清热去火的食材，人们用它泡水喝能清理身体内的热度，但那些寒性体质的人在用罗汉果泡水喝以后会加重体寒症状，容易让身体出现多种不良反应。
2、肠胃功能不全的人
生活中那些肠胃功能不全和患有慢性肠胃疾病的人也是罗汉果的禁忌人群，这样的人吃罗汉果以后会影响肠胃健康加重肠胃负担，不利于肠胃功能恢复，会影响肠胃消化功能也会让人类的肠胃受到更严重的伤害。
3、肾功能不全的人
肾脏是人体内最重要的一个内脏器官，如果它出现功能减退或者慢性病变就禁止服用罗汉果，因为罗汉果会加入人类肾脏负担，容易出现夜尿频多和小便不......
