很多注重养生的女人喜欢吃红花醪糟，据说吃了以后能补益气血，也能放慢身体衰老速度，但对红花醪糟的做法人们了解并不多，其实红花醪糟是在醪糟做好以后加入适量红花得到的保健品，想了解它的做法，要先了解醪糟怎么做。
1、在制作醪糟的时候，要把准备好的糯米放在清水中浸泡24小时用清水反复淘洗，淘洗到淘米水变得清澈透明以后，再把淘洗好的糯米放入到蒸锅的蒸格里蒸半小时，蒸到糯米熟透关火取出。
2、准备一个酿酒的干净玻璃罐，里面放入适量的清水，再把蒸好的大米
醪糟鸡蛋是广西地区最有名的地方特产，它也叫酒酿蛋，是以米酒和鸡蛋为主要原料煮熟以后得到的美味食材，能为人体补充丰富营养并能保健身体预防疾病，但很多人对他的具体功效并不了解，今天我会做详细介绍，同时也会让大家知道醪糟鸡蛋在食用时有哪些禁忌。
1、补充营养
为人体补充丰富营养是醪糟鸡蛋最重要的功效，因为醪糟鸡蛋中含有丰富蛋白质，卵磷脂，还含有大量碳水化合物以及多种对人体有益的矿物质，另外它还含有一些活性酶，这些营养能尽快对......
桃花醪糟是米酒的一种，它是以桃花和糯米为主要原料应亮着发酵后得到的甜酒，他自慰诱人，营养丰富，而且对人体有明显保健作用，能预防关节炎，神经衰弱以及肢体麻木疼痛等多种不良症状出现，下面是对桃醪糟功效的详细介绍，大家在饮用它以前可以重点了解一下。
1、活血驱寒
桃花醪糟能加快人体内血液循环，具有明显活血作用，而且能驱除人体寒毒，平时人们因风寒导致腰酸背痛和关节疼痛时都能多吃一些桃花醪糟，他能让人体不适，症状很快减轻，另外桃花醪糟还能缓解人类的肢体麻木和风湿骨痛，对维持人体......
醪糟是中国南方各省的常见食物，在那些地区女性生小孩以后都会吃一些醪糟，它能补益气血也能疏通经络，而且能加快恶露排出。老昭是人们把糯米经过发酵以后酿制成的米酒，但它酒精含量低，营养价值高，食用功效也特别出色。下面是对它食用功效以及禁忌的具体介绍，喜欢吃醪糟的人可以重点了解一下。
1、补充热量
热量是维持人体健康和正常代谢时必需的营养成分，如果在日常生活中，人体不能吸收充足的热量，就会影响身体正常代谢，而且会让身体，但老周这种食品就能为人体补充大量热量，它能促进体力恢复也能缓解人们的身体疲劳。
