榴莲虽然具有特殊的香味，有人说它比较臭，但它却是营养价值极高的一种水果，对人类身体有明显滋补作用，在明天有着一只榴莲三只鸡的说法，那么人们吃榴莲有什么好处呢？
1、抗寒
吃榴莲能提高人类身体的抗寒能力，特别是那些寒性体质的女人，吃榴莲后能驱除身体内的寒气，并能加快身体内循循环，能让他们畏寒怕冷的症状好转，也能让她们手脚冰冷的症状慢慢消失。
2、促进消化
促进消化，提高消化系统功能时，人们吃榴莲的重要好处，因为榴莲不但含有丰富的多糖和对人体有益的微量元素，还含有大量膳食纤维，人们吃了榴莲后能加快肠胃蠕动，而且能促进肠胃对身体内食物的消化与吸收，能加快身体内有害物质排出，它能维持人体肠胃健康，也能增加食欲。
1、美容养颜
美容养颜是吃榴莲的重要好处之一，因为榴莲中含有丰富维生素和氨基酸，还含有一些天然多糖，这些物质被人体吸收后，能直接作用于人类的皮肤，可增加皮肤弹性并能促进皮肤细胞再生，可放慢人力皮肤衰老速度也能让人们的肤质明显变好。
榴莲很好吃但是保存起来很难哦，榴莲拨开之后味道很大，所以一般保存榴莲都是直接带着皮直接保存的，要是拔了皮的话要放在一个保鲜膜里面但是一定要放在冰箱里面，不能放在空气当中哦，最后就是榴莲可以直接打碎了，然后在放到冷冻层，这种冷冻榴莲的口感也很好吃，很多人都之直接就将榴莲冻上一起吃呢。
榴莲蜜和菠萝蜜都是出产的热带地区的水果，而且他们的个头都比较大，外观有些相似，有些不了解他们的人不知道榴莲米和菠萝蜜之间有什么区别，今天我会对他们做详细介绍，能让大家知道这两种热带水果之间有何不同。
1、外观区别
榴莲蜜和菠萝蜜在外观上有明显区别，榴莲蜜的个头要比菠萝蜜小一些，单果重量多在四千克左右，外表长有很多尖儿长的刺儿，而且颜色为黄绿色，它的成熟度越高表皮的绿色越少，而且在它自然成熟后外壳会开裂，菠萝蜜的单果重量都在10千克左右，而且它的表皮上有细密的丁状物，多为青绿色。
2、果肉区别
菠萝蜜和榴莲蜜在果肉上也有明显区别，榴莲蜜的果肉柔软，多为淡黄色，是一种块状存在，它的大小与人类手掌大小差不多，菠萝蜜的果肉也为黄色，但它个头较小，每一块果肉的大小长度在5~10厘米之间，而且它的果肉中间还有一个果核存在。
3、白色粘液
白色粘液的存在也是榴莲蜜与菠萝蜜之间最重要的区别，菠萝蜜在切开以后会有大量白色粘液出现，这时必须把它清理干净，才能吃里面的果肉，而榴莲蜜在切开以后则没有白色粘液存在。
4、味道
榴莲出产在热带有着果冻之王的称号，是一种气味独特的热带水果，但它营养价值极高，能滋补强壮身体也能美容养颜，是很多女人最喜欢吃的一种水果，不过女人在吃榴莲时也要知道女人吃榴莲既有好处也有坏处，如果食用不当也会影响身体健康。
1、提高消化功能
女人平时多吃一些榴莲能提高消化功能，因为榴莲这种水果中还有大量的膳食纤维，它进入女人身体后能吸水膨胀，可软化大便，同时也能对肠道产生温和刺激，能加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，对维持人类肠胃功能稳定有很大的好处。
2、提高身体抗寒能力
生活中的女性经常会出现手脚冰冷和怕冷等不适症状，这是因为他们体内寒气过重导致的不适症状，而在日常生活中让女人多吃些榴莲就能吸收丰富的热性成分，能加快身体内血液循环，会让他们体温升高，也能让他们身体的抗寒能力明显增强。
3、美容养颜
女人多吃些榴莲还能起到美容养颜的重要作用，因为榴莲中含有丰富维生素和氨基酸，女人多吃榴莲能尽快把这些营养吸收，可提高皮肤弹性，阻止皱纹生成，并能防止身体内黑色素产生，也能淡化皮肤表面的色斑，经常吃还能放慢女人皮肤的衰老速度。<......
榴莲是很多女性的最爱，她们特别喜欢在晚上吃榴莲，那么女性晚上吃榴莲的，有什么好处呢？女性吃榴莲的最佳时间又在什么时候呢？相信那些喜欢吃榴莲的女性都想了解这些知识，接下来我会做相关介绍，大家看过以后就能明白。
1、美容养颜
美容养颜是女性晚上吃榴莲的重要好处，因为榴莲中含有纤维素和大量维生素，所以他们都具有很强的抗氧化能力，女性在晚上吃榴莲，能尽快把它含有的这些营养吸收，可加快身体内有害物质排出，并能提高身体抗氧化能力，可滋养细嫩肌肤，会让皮肤变得越来越好。
2、补钙壮骨
女性晚上吃榴莲还能补钙壮骨，因为榴莲中含有丰富微量元素钙，这种物质可促进女性骨骼和牙齿发育，而女性在晚上吃榴莲，能尽快把它含有的钙吸收，对促进骨骼发育有积极作用，经常在晚上食用能提高骨骼健康水平。
3、预防缓解痛经
女性在晚上睡前吃榴莲，还能预防缓解痛经，因为榴莲是一种兴致温热的水果，而且在晚上吃能加快女性身体里血液循环并能起到特别好的暖宫作用，它能预防月经不调也能让女性经期腹痛的症状明显减轻。
榴莲被人们称为水果皇后，它是一种出产在热带地区的水果，具有独特的香气，有人感觉榴莲比较臭，但有人却感觉榴莲特别像他，能滋补身体并能补益气血，也能缓解体虚，对提高人类身体素质有极大好处，但大家在吃榴莲时也要注意它的禁忌，不然也会对身体造成不良影响，榴莲在食用时有七大禁忌，想具体了解可以参考下面小编做的具体介绍。
1、不能和白酒一起吃
平时大家吃榴莲的时候一定要知道榴莲是禁止和白酒搭配在一起吃的，吃榴莲后的两小时内都不能喝白酒，因为白酒中的酒精与榴莲中的某些物质之间会发生反应容易生成一些对人体有害的物质，会危害人体健康。
2、不能和温性食物一起吃
榴莲是一种性质温热的食物，它在日常生活中不能和性质温热的食物一起吃，特别是生活中常见的牛肉，羊肉和狗肉等都不能和榴莲放在一起吃，不然会让人体吸收过多的热性成分，容易出现上火，也会让口舌生疮的症状加重。
榴莲是一种有着特殊香味的热带水果，虽然有人感觉榴莲的味道特别臭，但喜欢吃榴莲的人却感觉它特别香，在成熟后口感才会比较好，但有些人在吃榴莲时把榴莲打开了，才发现里面的果肉还没有熟，这时应该怎么办呢？接下来我会为大家介绍一些小窍门，能让大家知道榴莲太生剥开了应该怎么办。
1、榴莲没熟打开，如果它的果肉还没取出，还在果壳中包裹着，这时是比较好处理的，可以取两张干净的报纸，直接把榴莲包起来，放在阴凉的地方进行催熟，过两三天以后里面的榴莲果肉就能熟透，而且它不会出现腐烂，这时再把它取出来直接食用就可以。
2、榴莲没熟，打开以后还可以和熟透的水果放在一起，可以和生活中常见的苹果，香蕉等放在一起存入到干净的纸箱中，再把它放到温暖的环境中保存，这些自然成熟的水果在保存过程中会释放一定数量的一些，它能催熟里面的榴莲，过三两天以后里面的榴莲就能熟透取出，去掉外壳直接吃就可以。
1、榴莲太生剥开了以后可以把里面的果肉取出来，直接把它放在干净的盘子中，放入微波炉中，用微波加热，加热时定的时间不要太长，开始定......
榴莲是一种热带水果，它有特殊的气味，有些人感觉它味道比较臭，但有些人却说它吃起来特别香，这种水果对女人身体有一定滋养作用，不过想让它发挥好的保健功效，一定要掌握它最佳的使用时间，接下来我会为大家介绍女人吃榴莲的最佳时间，同时也会让大家进一步了解女性吃榴莲的具体好处。
女性是可以随时吃榴莲的，因为榴莲是一种味道鲜美，营养丰富的养生水果，不过女人吃榴莲的最佳时间是在早上饭后一小时左右，喝中午饭前饭后两小时左右，这时女人吃榴莲可以尽快把榴莲中的有效营养吸收，而且不会对身体造成不良影响，晚上睡前最好不要吃榴莲，因为榴莲是一种高热量的水果，女性在晚上睡前吃榴莲，容易造成身体肥胖。
1、预防缓解痛经
女性平时吃榴莲，不但能为身体补充丰富营养，还能预防缓解痛经，因为它是一种性质温热的水果，能补益气血，也能加快血液循环，并能防止气血阻滞，对女性经常出现的经期腹痛和月经不调有一定调理作用，特别是那些来月经时手脚冰冷的人，吃榴莲后症状会明显好转。
2、增强免疫力
榴莲被人们称为果中皇后，是很多人都喜欢吃的一种热带水果，虽然它有独特的香气，但它的营养价值特别高，对人类身体还有一定滋补作用，但多数人吃榴莲的时候都会敲掉它表面的硬壳后直接吃里面的果肉，会把它果肉中间的果核直接扔掉，其实大家随手扔掉的榴莲核也可以吃，而且有多种不同的食用方法。
榴莲核是可以吃的，它也能为人体补充丰富营养，含有大量蛋白质和碳水化合物以及多种人体正常工作时必须的微量元素，但这种食材并不适合直接生吃，最好把它晒干以后煮着吃或者炒着吃，因为直接生吃时会感觉他的口感特别苦涩，一点也不好吃，而且不容易消化，会加重肠胃负担。
1、煮榴莲核
榴莲核可以用盐水煮着吃，在做的时候需要准备适量食用盐和清水，还要准备清洗干净的榴莲核，把它直接放到锅中，加入准备好的食用盐，再放入清水加热煮开，然后用中火煮半小时，煮好以后取出叫卖，用手去掉它的外皮就可直接食用。
2、煲汤
榴莲核还能用来煲汤喝，在用它煲汤的时候要把准备榴莲核和鸡骨头以及冬瓜
榴莲很多人都吃过，它是一种个头比较大的热带水果，不过人们在吃榴莲时，都会把它外表比较硬的表皮取下来扔掉，直接吃里面那黄的果肉，其实人们随手扔掉的榴莲皮也具有很高的利用价值，而且它在生活中有很多妙用，想了解榴莲皮的具体功效以及它有哪些妙用，可以看看下面小编对它做的具体介绍。
1、减肥瘦身
减肥瘦身是榴莲皮最重要的功效，榴莲皮虽然不能直接吃，但它能用来煲汤或者煮水喝，人们在食用它以后能吸收丰富营养，并能加快身体内脂肪燃烧，也能抑制人体对热量的吸收，能让人类体重明显减轻，也会让人们的身材越来越苗条。
2、清热去火
榴莲是一种性质温热的水果，能驱寒止痛是很多人都了解的事情，但榴莲吃多了以后也会导致上火，而榴莲皮与榴莲肉的性质相反，它是一种性质微寒的食材，人们用它煮水喝后就能清热去火，能让人们吃榴莲，出现了上火症状很快减轻或消失。
