喝菊花茶的功效与禁忌

 菊花茶是很多人平时最喜欢喝一种花茶品种，它有诱人的菊花香气，而且泡出的茶汤色泽诱人。但是你们了解喝菊花茶的功效与禁忌吗？知道它对身体有哪些好处和坏处吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。

喝菊花茶的功效与禁忌

 1、喝菊花茶能保护心血管

平时喝菊花茶能保护人类的心血管，加快血液流动，增加血管弹性，也能清除血液中的胆固醇，对中老年人群经常发生的高血压和高血脂以及动脉硬化等疾病都有很不错的预防功效，经常饮用还能抑制血栓的生成。

2、喝菊花茶能清肝明止提神醒脑

喝菊花茶可以清肝明目，也能清热去火，对人类的肝火过旺调理功效明显，能让肝火过旺引起的眼睛干涩快速消失。另外菊花茶还有一些天然的芳香物质存在，它们可以直接作用于人类的神经，可以振奋精神，提神醒脑，另外菊花茶还能舒缓神经，对人类的神经性头痛也有不错的缓解功效。

3、喝菊花茶的禁忌

菊花茶是一种味苦，性寒的茶品，长期饮用会损伤人体的阳气，很多人都能出现胃部不适或者便溏等不良症状。因此本身脾胃虚寒的人群，是不适合喝菊花茶的，另外怀孕的女性也不适合喝菊花茶。

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