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冬瓜荷叶茶的功效与作用 冬瓜荷叶茶有副作用吗

时间:2018-12-31 11:14:06来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

冬瓜荷叶是生活中最常见的保健养生茶,它能降脂减肥,也能利水消肿,冬瓜荷叶茶的功效还有很多,想具体了解,可以看看下面对她做的详细介绍,同时也会让大家了解冬瓜荷叶茶有没有副作用。

冬瓜荷叶茶的功效与作用 冬瓜荷叶茶有副作用吗

冬瓜荷叶茶的功效与作用 

1、利尿消肿

冬瓜荷叶茶中含有多种对人体有益的微量元素,特别是微量元素钾的含量比较高,而它的钠含量又特别低,人们冲泡饮用它以后,可以促进身体内那一元素的代谢,能防止水分在身体内滞留,可以起到利尿消肿的重要作用。

2、预防高血压

人体内钠盐含量过高是导致人类高血压的重要原因,而平时人们喝冬瓜荷叶茶,可以吸收丰富的微量元素钾,能加快身体利纳盐代谢,可以从根本上防止血压升高。冬瓜荷叶茶中含有的一些活性成分,还能净化血液,清理血液中的胆固醇,他对中老年高发的高血脂和动脉硬化也有一定预防作用。

3、减肥瘦身

冬瓜荷叶茶不单能利水消肿,还能加快人体脂肪分解和代谢,并能促进肠胃蠕动,可以防止毒素在身体内淤积,人们经常冲泡饮用冬瓜,荷叶茶能减肥瘦身,它在日常生活中,特别适合那些身体肥胖的人群饮用。

冬瓜荷叶茶的功效与作用 冬瓜荷叶茶有副作用吗

冬瓜荷叶茶有副作用吗

1、冬瓜荷叶茶对人类身体虽然有诸多好处,保健功效也很出色,但它在冲泡饮用以后,也有一定的副作用存在,因为冬瓜荷叶茶性质寒凉,人们过量饮用以后容易出现脾胃虚寒,而且容易导致腹泻,这些都是人们冲泡饮用冬瓜荷叶茶时不可忽略的副作用。

2、导致女性月经不调和,经期腹痛,也是冬瓜荷叶茶的副作用,因为它性质寒凉会加重女性经期体寒导致身体不适。所以平时女性在来月经期间尽量不要喝冬瓜荷叶茶,以免它们对身体产生伤害。 

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