番石榴茶的功效与作用及冲泡方法

番石榴茶是一种水果茶，是以热带水果番石榴为主要原料经晾晒加工后得到的一种健康饮品，它方便携带和保存，而且保留了番石榴中的丰富营养，能保健身体也能预防疾病，下面是对番石榴茶功效与作用及冲泡方法的具体介绍，想喝番石榴茶的你们可以重点了解一下。

番石榴茶的功效与作用

1、补充营养

番石榴茶是一种营养价值极高的水果茶，人们冲泡饮用这种茶可吸收丰富，维生素C还能吸收一些果酸和多种微量元素，这些营养能满足人体正常代谢的需要，并能清除身体内的毒素，对维持人体健康有一定好处。

2、促进消化

番石榴茶还能促进消化，可提高人体肠胃消化功能，因为番石榴茶中含有丰富的果酸和纤维素，这些物质既能促进消化液分泌，还能加快肠胃蠕动，能促进肠胃对身体内食物的消化与吸收，经常用它泡水喝，能预防缓解消化不良。

3、美容养颜

平时多喝些番石榴茶还能起到美容养颜的重要作用，因为番石榴茶中含有的果酸，多糖和维生素在被人体吸收后都能作用于人类的皮肤，能增强皮肤抗氧化能力，可提高皮肤细胞的活性，经常用它泡水喝，能放慢皮肤衰老速度也能让人们的肤质慢慢变好。

4、祛湿止泻

人们喝番石榴茶还能加快身体内湿气排出，能缓解人类的脾虚腹泻，对人类的肠炎痢疾也有一定预防作用，经常用它泡水喝，可维持人类肠道健康。另外人们多喝番石榴茶还能提高身体抗病能力，能预防细胞癌变降低癌症发病率。

番石榴茶的冲泡方法

番石榴茶的冲泡方法比较简单，在需要时只需要把适量的番石榴茶放在干净的杯子中，加入沸水冲泡就可以冲泡以后可以放适量的蜂蜜调味，这样会让泡好以后的番石榴茶更好喝。

今天为大家介绍了番石榴茶的功效与作用，能让大家知道喝番石榴茶有哪些好处，同时也让大家了解了番石榴茶的冲泡方法，今后大家想通过番石榴茶来保健身体时就按正确方法用它泡水喝吧。 

原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net