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玉米须泡水的功效与作用 什么人不宜喝玉米须水

时间:2019-09-08 11:56:47来源:z.xiziwang.net 作者:athena

玉米当中哈有大量的膳食纤维和微量元素,是对身体极好的一种粗粮,不仅如此,玉米吃起来清甜可口,人人都爱吃。不过,对于玉米上面的玉米须,大多数人都是弃之不管。其实,玉米须可以用来泡水喝,玉米须泡水喝的功效极大,不过,有的人是不适宜喝玉米须水的。

玉米须

玉米须泡水的功效与作用

1、降低血压

人到了一定的年纪,身体就会慢慢出现毛病,患高血压的几率会增大,人一旦出现了高血压,就极容易引发一些严重的心脑血管疾病,所以,控制血压特别重要。玉米须泡水可以降低血压,所以,平时可以经常用玉米须泡水喝,帮助平衡血压。

2、利尿消炎

每到夏天,高温天气会让我们出汗不止,如果不及时补充水分,身体就极容易出现炎症。玉米须里面含有一些黄酮类物质,具有利尿消炎的的功效。这个时候,用玉米须泡水喝,可以补充水分,促进小便的排出,能够利尿消炎。

玉米须

3、促进胆汁代谢

肝脏是非常重要的器官,可以帮助解毒,能够将多余的物质转化成人体需要的营养成分。而玉米须当中的有效成分对胆汁的代谢有促进作用,可以帮忙将多余的物质代谢掉,减轻肝脏的负担,从而达到养肝的功效。

什么人不宜喝玉米须水

玉米须具有降低血糖的功效,所以,低血糖的人千万不要喝,可能会导致血糖更低,这样身体就会出现眩晕、无力的症状。玉米须还具有利尿的功效,本身夜尿繁多的人,不要喝玉米须水,会导致上厕所的频率更高,严重影响睡眠。 

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