时间:2019-09-09 10:33:37来源:果蔬百科作者:athena热度：160
秋葵形似辣椒，却是一种和辣椒截然不同的蔬菜，它的外表有多个菱，横着切开之后，是多边形的片状，里面有很多小籽。秋葵的营养物质非常丰富，里面含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，常吃秋葵可以健肠胃。下面，我们一起来看看秋葵的做法。 秋葵怎么做好吃 先准备一盆淡盐水，将秋葵放进去搓洗一边，再用清水清洗两次，捞出来之后，将头尾切掉，装入干净的盘子里面。锅子里面加水烧开，将秋葵放进去烫一烫，再捞出来将水分控干。将秋葵放入盘子里面。将大蒜子拍开后剁碎，锅子里面加油，将大蒜放进去，再加入酱油炒香。最后，将炒好的大蒜倒入秋葵上面就可以开始吃了。 秋葵的做法教程 1、炒着吃 先将秋葵用清水...
时间:2019-09-04 09:01:34来源:果蔬百科作者:wangxue热度：60
秋葵也叫羊角豆，是一种出产在非洲的特有蔬菜，最近几年才引入到国内，而且成了市场上倍受欢迎的健康蔬菜，特别是男人吃秋葵后，对身体有诸多好处，据说能补肾壮阳也能延缓衰老，那有些男人在吃秋葵时，也担心他会身体有不良影响，今天我就专门介绍这方面的知识，能让大家详细了解男人吃秋葵的好处和坏处分别有哪些。 男人吃秋葵有什么好处 1、补肾壮阳 补肾壮阳是男人吃秋葵的重要好处。因为秋葵中含有一些天然粘性物质，这些物质能补肾益精，并能提高男性性器官的功能，它有着植物伟哥之城，另外还能促进男性体内雄性激素分泌，对男性经常出现的肾虚和阳痿早泄都有一定预防作用。 2、延缓衰老 男人在这个社...
时间:2018-10-19 10:35:17来源:果蔬百科作者:wangxue热度：128
秋葵是人们公认的绿色健康食材，它是一种植物的鲜嫩豆荚，具有自然的香气，能为人体补充能量，缓解身体疲劳，也能增强身体抗病能力，但秋葵怎么做才好吃呢？我就把一些好吃秋葵的家常做法写出来分享给大家。 秋葵怎么做好吃 好吃秋葵的家常做法教程 蒜蓉秋葵 1、蒜蓉秋葵在制作时需要准备新鲜秋葵500克，大蒜两头，食用油和盐以及糖，还有生抽，各适量准备一些。 2、把准备好的新鲜秋葵去掉蒂，再用清水把它洗干净，在锅中加清水烧开，放入少量食盐和植物油，然后再把秋葵入锅焯烫两分钟，取出以后直接装在盘中。 3、把大蒜去皮以后，剁成蒜蓉，放在小碗中，加入生抽和食用盐以及白糖，再放入少量的清水，把...
时间:2018-09-30 12:23:58来源:果蔬百科作者:wangxue热度：107
秋葵是很多人都熟悉的一种绿色蔬菜，它的营养价值特别高，能为人体补充能量，也能促进人体代谢，增强人体素质。平时很多人都喜欢吃秋葵，而且人们喜欢把它清炒或者直接生吃。但秋葵除了可以直接吃以外，还可以晒干以后制成秋葵茶，直接用它泡水喝，今天小编重点为大家介绍的就是秋葵茶的功效与作用。 秋葵茶的功效与作用 1、提高肾功能 秋葵茶中含有大量的黄酮类物质和丰富的维生素a与维生素c这些物质都具有出色的抗氧化作用，平时人们吸收这些营养成分以后，能清除身体内的自由基，而且秋葵中的活性成分还能直接作用于人类的膀胱和肾脏，能提高肾功能，防止肾脏发生病变。 2、消炎杀菌 秋葵茶中还含有丰富的...
时间:2018-09-15 21:35:11来源:果蔬百科作者:wangxue热度：62
秋葵也叫羊角豆，是一种营养价值极高的健康食材，它能为人体补充能量，也能抗衰老抗氧化，但很多人对这种食材并不了解，不知道他怎么做才好吃，今天小编就对秋葵的做法做一个详细介绍，能让大家对好吃秋葵的做法有一个全面了解。 秋葵怎么做好吃 好吃秋葵的做法技巧教程 蒜味秋葵 1、秋葵在烹调时加入适量的大蒜，能让它具有浓郁的蒜香味儿，特别好吃，在制作时需要准备秋葵200克，大蒜一头，辣椒两个，糖酱油和香油各适量准备一些。 2、把准备好的秋葵用清水洗净以后，放在沸水中焯烫二分钟，取出以后把它的蒂去掉，再把它们摆放在盘子中。大蒜去皮以后，和辣椒一起剁成细末，再加入糖和香油以及酱油等调味...
时间:2018-08-25 09:56:58来源:果蔬百科作者:wangxue热度：177
秋葵是一种新型的健康蔬菜，它口感鲜嫩，营养丰富，能为人体补充能量，是各国运动员最喜欢吃绿色菜品。秋葵有黄秋葵和绿秋葵两种，它也叫羊角豆或者毛茄，是一种原产于非洲的特有植物。人们食用秋葵是这种植物的鲜嫩豆荚。秋葵不但口感好，营养丰富，保健功效也很出色。 秋葵有什么功效 秋葵中含有多种人体必须的营养成分，它在非液有着植物伟哥之称，人们还喜欢把它叫做绿色人参，增加人体的体力与耐力，提高身体抗疲劳能力以及温补肾阳和健胃保肝还有护肤等都是这种蔬菜的重要功效，它对增强人体素质，延缓人体衰老都有很大的好处。 吃秋葵的功效与作用介绍 1、预防高血脂 平时人们食用黄秋葵能吸收大量黏...
时间:2018-08-08 10:00:57来源:果蔬百科作者:wangxue热度：175
黄秋葵是现在市场上最热销的健康蔬菜，它不但能为人体补充丰富营养，而且能提高人体抗病能力，这种蔬菜在市场上的售价比较高，它的经济收益十分可观，也是这种因素的存在使得现在想种植黄秋葵的人越来越多，但是黄秋葵平时应该怎么种植呢？它的种植方法是怎么样的呢？ 黄秋葵如何养殖 黄秋葵的种植方法 1、种植时间 平时大量种植黄秋葵时，一定要掌握正确的种植时间，黄秋葵这种植物喜光喜高温，它适合在每年4月上旬到8月下旬之间种植，每年春末夏初是种植黄秋葵的最好时间，如果想让它尽早上市，还可以在春季使用大棚催芽，这样能让黄秋葵上市以后获得更高的经济收益。 2、整地 黄秋葵在种植以前，一定要先...
时间:2018-07-25 09:33:00来源:果蔬百科作者:wangxue热度：109
黄秋葵很多人都吃过，知道它是一种营养丰富的绿色食材，但是人们对黄秋葵这种植物了解并不多，对黄秋葵花制成的花茶更是十分陌生。其实黄秋葵不但豆荚可以食用，它的花也可以制成花茶供人们饮用，而且这种黄秋葵花还具有出色的养生功效，想具体了解可以和我一起去看看。 黄秋葵花茶的功效与作用 1、促进消化 黄秋葵花茶中含有大量的天然的粘性成分，这些粘性成分进入人体以后能加快肠胃蠕动，加快身体对肠胃中食物的消化与吸收，另外这些粘性成分还能保护人类的胃黏膜，防止胃炎与胃溃疡发生，平时经常饮用对提高人体消化功能有很大的好处。 2、预防高血脂 黄秋葵花茶中含有大量的可溶性纤维，这些物质被人体...
时间:2018-07-12 19:01:34来源:果蔬百科作者:xizi热度：166
简介 黄秋葵又叫秋葵夹,羊角豆,羊角椒,黄秋葵的营养价值高药用价值大,黄秋葵有植物伟哥之称,黄秋葵的做法有黄秋葵炒鸡蛋,红烧黄秋葵,黄秋葵炒肉,黄秋葵汤米面,肉丝炒黄秋葵,辣炒黄秋葵,海鲜秋葵乌冬面,黄秋葵菜汤饭,凉拌秋葵,秋葵炖鸡爪,培根炒秋葵,黄秋葵炒肉片,黄秋葵炒米粉干。 黄秋葵的营养价值 黄秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力；对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖...
时间:2018-05-18 19:46:43来源:果蔬百科作者:wangxue热度：94
秋葵是最近几年市场上十分热销的绿色健康食材，它也叫羊角豆，原产于非洲，在当地有着植物伟哥的称号，在日本人们则喜欢把秋葵叫做绿色人参，那么秋葵到底有什么作用呢？人们为什么这么喜欢秋葵呢？下面小编就来具体介绍一下，同时也会告诉大家秋葵应该怎么吃。 秋葵的功效与作用 1、促进消化降低血脂 秋葵中含有大量的黏液成分和一些天然的食物纤维，这些物质被人体吸收以后，能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能。秋葵中含有的黏液物质50%以上都是可溶性纤维，它们能清除人体内的胆固醇，也能软化血管，可以预防血脂升高。 2、保护肝脏预防肠癌 秋葵是人类肝脏的保护神，它含有的天然多糖能修复受损的肝细胞...
时间:2017-11-13 18:00:20来源:果蔬百科作者:wangxue热度：79
羊角菜很多人都不熟悉，不知道它是什么，其实它还有别外一个名字就是秋葵，是一种高营养的绿色菜品，保健功效出色，它也羊角豆是最适合体力劳动和运动员食用的功能菜品，那么羊角菜都有哪些具体功效与作用呢？一会小编就会具体告诉大家。 1、补钙减肥 补钙是羊角菜的主要功效，因为羊角菜中含有大量天然植物改这种物质，易于人体吸收和利用，平时人们使用羊角菜以后，能有效预防骨质疏松，可以强壮骨骼，除此以外，人们使用羊角菜还能减肥瘦身，因为它是低热量食材，能抑制人体对脂肪的吸收与利用，也能加快身体内脂肪的代谢。 2、补肾 羊角菜有着植物伟哥之称，它的补肾功效十分出色，平时男性食用以后能让...
时间:2017-10-14 20:49:06来源:果蔬百科作者:wangxue热度：135
毛茄有哪些功效可能很多人都不了解， 因为他们根本不知道毛茄是什么。毛茄是一种草本植物也叫秋葵或者羊角豆，它的鲜嫩豆荚是药食两用的特殊存在，保健功效和药用功效都出色，下面我就来具体介绍一下。 毛茄的功效 1、毛茄能降血脂 毛茄这种菜口中含有大量天然的粘性物质，这些物质的主要成分是可溶性纤维，它们进入人体以后可以降低血液中胆固醇的含量，也能软化血管，促进胆固醇代谢，能让人们过高的血脂降下来，也能有效预防多种常见心血管疾病的发生。 2、毛茄能保护肝脏 毛茄的果实中含有大量天然的多糖，这种物质被人体吸收以后能促进肝糖再生，也能保护肝脏预防肝脏病变，另外毛茄中还含有大量的天然...
时间:2017-09-23 09:13:28来源:果蔬百科作者:wangxue热度：83
秋葵是一种外观与辣椒十分相似的蔬菜，其实它是植物秋葵的豆荚，原产于非洲后来才引入到世界各地，现在秋葵是市场上备受追捧的高营养食材，它不但营养丰富，药用价值也十分出色，可以用于人类一些常见病的预防与治疗，那么秋葵的功效有哪些呢？下面小编就会具体来给大家介绍一下。。 秋葵的功效与作用 1、秋葵能补钙减肥 秋葵中含有丰富的钙，而且它含有的钙质是以有机物的形式存在，特别容易，被人体吸收和利用，而且吸收率能达到60%，平时人们经常吃秋葵就能起到明显的补钙作用，另外秋葵中含有大量蛋白质和钙磷等微量元素，是一种高蛋白低脂肪低热量的绿色食材，人们食用以后能减肥瘦身可以让身材变得越来...
时间:2017-06-07 11:08:28来源:果蔬百科作者:wangxue热度：64
黄秋葵是多数人吃过的一种食材，人们也知道黄秋葵的营养价值很高， 但是对于黄秋葵这种植物的花你们了解吗？知道它的功效与作用有哪些吗？黄秋葵花的营养价值比黄秋葵一点也不差，是一种功效出色的养生食材，今天我就带大家具体了解黄秋葵花的功效与作用有哪些。 黄秋葵花的功效与作用 1、黄秋葵花能保护视力 黄秋葵花中含有多种维生素，特别是维生素A的含量比较高，再加上它含有的胡萝卜素，它们都能保护人类的视网膜，能保护视力，预防视力下降，平时青少年食用还能预防近视，中老年人群食用则能减少视网膜变性的发生。 2、黄秋葵花能美容 美容也是黄秋葵花的重要作用之一，它含有大量的可溶性膳食纤维和一...
时间:2017-06-07 10:51:23来源:果蔬百科作者:wangxue热度：117
野秋葵籽是植物野秋葵的种子，它的嫩荚可以当蔬菜食用，种子则可以用来榨油，野秋葵籽的价值与保健功效都很出色，但是食用时也有一些禁忌，为了让大家能更好了解野秋葵籽，下面我就对它做一个详细的介绍。 野秋葵籽的功效与作用及禁忌 1、野秋葵籽能保护眼睛 野秋葵翻了中含有大量的维生素A，这种物质可以保护人类的视网膜，能提高视力，预防视力下降，对人类高发的眼科疾病，特别是白内障有很好的预防作用，另外野秋葵籽中还含有大量不饱和脂护酸，平时们食用它以后能保护心血管，预防中风和冠心病等高发疾病的发生。 2、野秋葵籽能美容 美容也是野秋葵籽的重要功效之一，它含的有维生素C可以滋养皮肤，而它...
时间:2017-03-22 17:24:53来源:果蔬百科作者:Rosebush热度：134
白勺虾怎么煮好吃 做法一 1.虾的部分:把水烧开，下虾到熟捞起，沥干水分，跟味碟上桌。 （虾子很容易熟，5分钟左右，具体的看量的多少） 2.调料的部分:辣椒切细丝，起锅热油(几勺就可以了)，热到100度左右就行了， 浇在辣椒丝上，再加入生抽、麻油、葱丝、姜末、盐拌匀。 保存的话，海鲜类都不易保存，放冰箱最多1天， 所以还是先买先做，吃新鲜的比较好。 做法二 1.基围虾洗净，煎去虾须，沥干备用。 2.葱、姜、白酒。 3.锅中倒入少许油，待六成热时，放入切好的葱段和姜片，倒入少许白酒。 4.再加入适量清水。 5.待水开后，放进基围虾灼熟。 6.然后出锅迅速放入冰水中浸泡一会。 7.碗中放入味极鲜酱油、醋...
时间:2017-03-09 22:02:43来源:果蔬百科作者:wangxue热度：117
秋葵是一种外观与辣椒很相拟的豆类食材，它也叫羊角豆，原产于非洲热带地区，后来引入到世界各地，它外表颜色多变，有绿来葵和黄秋葵以及红秋葵多种，口感鲜嫩，可以鲜食，也可以炒制以后食用。秋葵的营养价值特别高，适合大多数人群食用。那么人们食用秋葵有什么好处呢？下面我就带大家去了解。 秋葵的营养价值 吃秋葵的好处 1、秋葵营养价值高 秋葵这种菜品的营养价值特别高，它含有的蛋白质和脂肪以及多种碳水化合物，另外还含有一些不溶性纤维素，除了这些以外胡萝卜素和维生素以及矿物质磷、硒与钾以及铁等物质也是秋葵中最重要的存在，人们食用秋葵能满足身体对多种不同营养成分的需要。 2、秋葵能提神...
时间:2017-02-16 21:08:21来源:果蔬百科作者:wangxue热度：149
秋葵很多人都听说过，但是你们对秋葵真的了解吗？知道秋葵是一种什么样的存在吗？今天我会对秋葵做一个具体介绍，会让大家轻松了解秋葵是什么，同时也会告诉大家秋葵不能和什么一起吃。 秋葵是什么 秋葵不能和什么一起吃 1、秋葵是什么 秋葵是一种高营养的保健菜品，综也叫羊角豆，这种植物中的豆荚，平时可以凉拌，也可以炒食，能为人体补充能量和多种必须的营养成分。它的外表有黄色、绿色和红色多种，原产于非洲后来才引入到我国境内。 2、秋葵不能与寒性食材一起吃 秋葵是一种寒性食材，平时食用它时不能与其他寒性食材一起吃，不然会让身体内寒毒过多，会引发脾胃虚寒和多种消化不良等多种反应，对身体...
时间:2016-12-24 10:26:37来源:果蔬百科作者:wangxue热度：78
咖啡黄葵大家听说过吗？知道它是一种什么样的植物吗？咖啡黄葵也叫黄秋葵，是一种药食两用的特色存在，它的鲜嫩豆荚可以当蔬菜食用，种子和叶子则可以入药。咖啡黄葵的功效与作用也有很多，想具体了解可以随我一起去看看。 咖啡黄葵的功效与作用 1、咖啡黄葵能补充营养 为人体补充多种营养是咖啡黄葵的重要功效，它含有大量的果胶和多糖还含有蛋白质和脂肪以及一些纤维素和多种维生素，这些物质都是人体各器官正常工作时的必须成分，人们食用以后能促进身体正常代谢，也能提高人们的身体素质。 2、咖啡黄葵的药用功效 咖啡黄葵的药用功效也很出它，它的根与树皮全部可以入药，具有通经活血和止咳等多种功效，...
时间:2016-08-22 12:44:18来源:果蔬百科作者:anyway001热度：197
醋拌秋葵是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。秋葵适合夏季食用，可以帮助我们排除体内的热度，醋来腌制更加美味更加开胃。下面我们就具体介绍下醋拌秋葵的材料和做法步骤。 醋拌秋葵的材料和做法步骤 一、 醋 拌 秋葵 的材料和做法步骤 一 第一步：准备秋葵，葱白，醋，盐，醋，香油，生抽和蒜。 第二步：清洗秋葵之后从中间对半切开，将秋葵中的囊切除掉。 第三步：在锅中加入水后，放入盐，加入秋葵汆汤掉些涩味后捞出放入凉水。 第四步：将葱白切丝后泡入水中，小碗中加入蒜蓉，醋，醋，生抽和香油，搅拌均匀。 第五步：将秋葵放入碗中，搬入碗中的醋汁，搅拌均匀即可。 二、 醋 拌 ...
时间:2016-10-21 00:33:04来源:果蔬百科作者:lsp热度：72
秋葵是最近几年最热销的保健性蔬菜，它最早出产于非洲境内，后来引入我国，可以生吃，也可以炒制以后再吃，能降三高，提高身体免疫力，还能延缓衰老。但是秋葵虽好，在食用时却有一些禁忌，有些人是不答吃秋葵的，那么吃秋葵要注意什么呢？接下来小编就详细告诉大家。 吃秋葵的禁忌 吃秋葵要注意什么 1、寒性体质不能吃秋葵 秋葵是一种性质寒凉的绿色菜品，它对人体内部的阴阳平衡影响很大，平时那些体内寒气过重，以及凉性体质的人群，是不适合吃秋葵的，不然会让体内的寒气过重，引发多种疾� � 2、过敏体质不能吃秋葵 秋葵这种蔬菜表面有大量的黏液蛋白和绒毛存在，这些物质都是天然的过敏源，平时食用以后...
时间:2016-10-17 16:10:42来源:果蔬百科作者:lsp热度：79
秋葵是最近几年最流行的高档营养菜品，它脆嫩多汁，营养丰富，能预防三高，也能减肥瘦身。但是秋葵是一种外来菜品，国内很多人对它的吃法都不太了解，很多人不知道秋葵能不能生吃。今天小编就专门为大家说说这个问题，我会在告诉大家秋葵能不能生吃的同时，也让大家了解生吃秋葵好不好。 秋葵能生吃吗 秋葵生吃好吗 1、秋葵可以生吃 秋葵是可以生吃的一种菜品，因为秋葵原产于非洲境内，它在非洲是常见的一种零食，当地人喜欢把它洗净以后直接吃。但是中国人与非洲人的生活习惯不同，中国人多数会把秋葵当成一种蔬菜，喜欢把它烹调以后再食用。 2、秋葵生吃好吗 秋葵虽然能生吃，但是生吃秋葵并是不它最理想...
时间:2016-09-13 21:59:21来源:果蔬百科作者:anyway001热度：127
秋葵炒虾仁一直都作为经典搭配，炒制过的虾仁会增加其肉质的香浓味道和滋味，特别是通过秘制腌制过的入味虾仁更加好。下面我们就分享下秋葵炒虾仁的做法。 秋葵炒虾仁的做法 一、 秋葵炒虾仁的做法 第一步：准备半斤虾仁，和半斤秋葵，少量的辣椒，基本调味料。 第二步：清洗各种食材，将虾仁和辣椒切条，生姜切丝。 第三步：炒锅中加入油烧热之后加入虾仁开始翻炒，直到肉油炒出之后加入瘦肉。 第三步：将料酒放入炒锅中，放入生姜丝，蒜末，辣椒丝和秋葵。 第五步：在锅中加入盐，翻炒均匀直到虾仁变软即可。 二、 米粉秋葵炒虾仁的做法 第一步：准备虾仁一块，秋葵少许，米粉一碗，香菇和红葱头以及黑木耳...
时间:2016-06-04 12:36:12来源:果蔬百科作者:lsp热度：166
黄秋葵根也叫桐麻根，是一种功效出色的中药材，来源于植物刚毛黄秋葵，它的豆荚可以食用，是一种营养价值很高的健康菜品，根部则可以入药，采收以后晒干切片就是中药黄秋葵根。那么黄秋葵根有什么功效与作用呢？能治疗哪些疾病呢？今天小编就专门带大家了解这些问题。 黄秋葵根的功效与作用 1、黄秋葵根的功效 黄秋葵根多在秋天采收，采收以后洗净晒干，切成片状，就能入药，它入药以后味苦，性平，能清热利湿，平时多用于人类水种和尿路感染等疾病的治疗，冶疗功效十分出色。 2、黄秋葵根能治身体水肿 黄秋葵根有很好的消肿功效，平时可以治疗人类的身体水肿，治疗时可以取黄秋葵根三钱，水杨柳三钱，水灯草...
时间:2016-08-09 22:28:03来源:果蔬百科作者:lsp热度：196
秋葵是最近几年刚刚出现的新式蔬菜，它原产于非洲，是一种营养价值很高的绿色菜品，人们平时食用的这种植物的豆荚。但是现在生活中很多人对秋葵并不了解，不知道秋葵怎么做才好吃。那么今天我就对秋葵的做法做一个具体的介绍，大家看过以后也就知道秋葵怎么做好吃了。 秋葵怎么做好吃 秋葵的做法 秋葵炒腊肠 1、秋葵炒腊肠很好吃，在炒制以前需要准备秋葵三百克，大蒜一头，腊肠一根，葱姜适量，另外还需要准备适理的银耳和盐。 2、把银耳用温水泡软，再把它的泥沙洗掉，分成小朵备用，再把腊肠入锅蒸制二十分钟取出以后切成小片。 3、把秋葵洗好切成片，把葱姜蒜也全部切好，在锅中放油加热以后把葱姜蒜放入...
