[粥的功效和作用]日期：2013-05-26 14:51:16

西瓜汁粥的功效不知道大家还记得不呢？下面让我们一起来学习一下吧，希望大家喜欢i。 西瓜汁粥 西瓜汁粥的功效一 西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料，有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-26 14:51:15

薏米赤小豆粥的知识大家还记得吗？下面和小编一起来回顾一下吧，希望大家喜欢。 薏米赤小豆粥 湿邪是健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。湿气是中医里面的术语，如何去除身体里面的湿气呢?看看中医专家是如何解说的吧。 薏米赤小豆粥的功...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-26 14:51:15

下面为大家总结几点关于薏米赤小豆粥的功效，希望大家能够喜欢小编写的内容。 薏米赤小豆粥 薏米赤小豆粥的功效一 体内有湿气对我们的健康影响很大，湿气一重很多病都找了上来。今天介绍一道深受养生达人推崇的祛湿经典食疗，薏米赤小豆汤。告诉大家薏米赤小...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-25 13:47:12

相信大家对于芋头燕麦粥的知识了解的不是很多吧，下面让我们一起在来学习下吧。 芋头燕麦粥 冷冷的清晨，来碗温热的牛奶芋头燕麦粥，非常的温暖与满足。一次做好两分，一份现吃，另一份冷藏，隔天早晨就可以更快速享用早餐啰! 牛奶芋头燕麦粥料理分量2人份...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-25 13:44:02

对于芋头燕麦粥的功效我想有很多朋友都听过吧，下面让我们在来回顾一下吧。 芋头燕麦粥 芋头燕麦粥的功效一 芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经; 具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-25 13:44:01

楮实子丁香粥的味道还是不错的，下面让我们一起来学习一下该粥的做法吧。 楮实子丁香粥 芳香浓郁， 入口甘绵。 楮实子丁香粥的做法 取一段8cm的楮实子装入纱布袋内，用水泡1~3小时，使其软化; 取120g米，洗净，与楮实子药袋同置锅中，加水煮粥; 煮好后加入少...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-25 13:44:01

相信还有很多朋友不知道怎么做芋头燕麦粥吧，下面就让小编给您介绍一下吧。 芋头燕麦粥 芋头燕麦粥的材料 用料 槟榔芋 生燕麦片 新鲜牛奶 芋头燕麦粥的做法 1.先将适量大块芋头放入水中煮至筷子能插入。 2.将燕麦用清水浸泡片刻(约1min)，倒出清水，加入牛奶...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-25 13:44:00

不知道大家对于丁香粥的知识了解多少呢？下面让我们一起来学习一下吧。 丁香粥 材料 大米200克*芥菜心200克*小银鱼60克*蘑菇几个 {调料} 盐 丁香粥的做法介绍 做法:1)将米洗净,放入水中浸泡,蘑菇洗净切成片,芥菜心洗净切成末备用. 2)把泡好的米放入锅中用鲜...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-25 13:41:41

芋艿麦片粥的做法其实很简单的，不信请看下面小编介绍的内容您就知道了。 芋艿麦片粥 前几天看了一则消息，称油腻的食物吃多了容易引发躁怒或焦虑的坏脾气，而淀粉质食物富含碳水化合物，能够调动大脑中快乐激素的产生，让人情绪稳定，保持乐观。呵呵，这些...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-25 13:41:40

不知道大家对于芋艿麦片粥的功效了解多吗？下面让小编给您总结几点吧。 芋艿麦片粥 芋艿麦片粥的功效 1、解毒消肿。芋艿包含一种黏液蛋白，被人体吸收后可以产生免疫球蛋白，或者称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗能力。所以中医认为芋艿可以解毒，对人体的痈肿...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-25 13:41:39

芋头小米粥的味道肯定是不错的哦，相信喝过的朋友会在想一口吧。 芋头小米粥 芋头属于根茎类食品，营养丰富，其中含有大量的淀粉、矿物质及维生素。食用芋头可以增进食欲，帮助消化，消肿止痛，益胃健脾。此外，芋头对肿块、痰核、便秘等症有一定的食疗功效...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-25 13:41:38

相信大伙对于玉米麦片粥的功效了解的不是很多吧，下面让我们一起来学习一下吧。 玉米麦片粥 玉米麦片粥的功效一 美国科研人员在研究中还发现，经常食用玉米皮和玉米油对降低人体胆固醇十分有益。他们曾选择平均年龄为55岁的70位老人，其中50男20女，这些人的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-24 11:57:52

不知道大家会不会胡椒粥的做法呢？还不会的朋友请仔细看下小编给您准备的内容吧。 胡椒粥 胡椒粥的材料 原料：粳米100克，红枣5枚，胡椒粒3克，葱白5克，清水适量。 胡椒粥的做法 1.将胡椒用温水洗去灰分，揩干水分，放在钵内，研成细末;粳米淘洗干净，沥水;...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-24 11:47:55

胡椒粥的功效有很多种的，下面简单的为大家列举几种，希望大家能够喜欢哦。 胡椒粥 胡椒粥的功效 果实含有胡椒碱(Piperine)、胡椒林碱(Piperyline)、辣椒碱(Capsaicin)和胡椒油碱A、B、C(PiperolieneA、B、C)等成分。 1. 胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-24 11:40:50

姜葱胡椒粥是秋天必喝的一种粥哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 姜葱胡椒粥 10年前，我所在的工厂宣告破产，我也随之下岗。半年后，我进了一家水果批发中心当了一名售货员。这家批发中心生意较兴旺，故我们的工作也劳累。 我的体质比较虚弱，加上...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-24 11:40:50

不知道大家对于胡椒粥的一些知识都了解吗？下面让我给您具体的讲解一下吧。 胡椒粥 煮制方法：将胡椒择净，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入食盐等，再煮一、二沸即成，或将胡椒1克研为细末，调入粥中服食，每日1剂，连续3-5天。 胡椒粥的功效介绍 功 效：...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-24 11:40:48

下面要给大家讲解的是有关荜拨粥的做法，希望对大家能够有一定的帮助哦。 荜拨粥 荜拨粥的材料 原料：荜拔，糯米，砂糖，水，胡椒粉 荜拨粥的做法 将荜拨研为细粉，选用糯米50克，砂糖适量，加水500毫升，先煮糯米粥，然后取荜拨粉2～3克，故椒粉1～2克，调...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-24 11:34:37

胡椒荜拨粥的味道还是不错的，下面让我给您来介绍一下有关该粥的知识吧。 胡椒荜拨粥 胡椒荜拨粥 来源：《养生食鉴》 原料：荜拨2～4克，胡椒1～3克，粳米100克，红糖适量。 胡椒荜拨粥的做法 先将荜拨、胡椒研为极细粉末。用粳米煮粥，待煮沸后调入以上二味...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-24 11:31:23

天气炎热，很多人热衷生冷食品。但是过食生冷很容易导致胃部着凉，不适。这个时候应该吃些温性的食物，比如来碗茱萸干姜粥： 下面要给大家介绍的是茱萸干姜粥的做法，希望大家能够喜欢阅读哦。 茱萸干姜粥 最近因为天气炎热，某中医诊所很多胃口不适者到医院...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-24 11:31:23

不知道大家对于干姜粥的知识了解多少呢？下面和小编一起来回顾一下吧。 干姜粥 本类方剂以温中祛寒或温中止痛药为主而组成，适用于脾胃虚寒证或胃寒证。脾胃位于人体中焦，职司受纳、腐熟、运化、升清、降浊。凡寒食冷饮太过、或外寒直中太阴，或阳气不足，...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-24 11:31:22

下面让小编来给您介绍几点关于山楂肉桂粥的功效，希望大家能够喜欢哦。 山楂肉桂粥 山楂肉桂粥的功效一 1、防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-24 11:31:21

相信大家都品尝过山楂肉桂粥的味道吧，下面让我们一起来回顾一下该粥的知识吧。 山楂肉桂粥 一款暖暖的粥缓解手脚冰凉的山楂肉桂粥 冬季的早晨，喝碗热粥，暖心暖肚，带着暖意开始美好的一天。 肉桂山楂粥，用到了肉桂，山楂还有红糖。除了具有温中散寒的功...阅读全文>>

[粥知识]日期：2013-05-23 11:48:21

菟丝细辛粥对于治疗过敏性鼻炎的效果非常好哦，下面一起来学习一下该粥的知识吧。 菟丝细辛粥 肾虚型过敏性鼻炎症状表现为鼻流清涕、喷嚏频频、鼻痒不适、经常反复发作、早晚为甚;腰膝酸软、形寒肢冷、遗精早泄、夜尿多、舌质淡、苔白、脉濡弱。 菟丝细辛粥...阅读全文>>

[粥知识]日期：2013-05-23 11:48:21

下面让我来给您具体的介绍一下关于椒面粥的知识，希望你们能够喜欢哦。 椒面粥 该粥方适用于呕吐、腹痛、腹泻等疾病的治疗或预防 此方选自《普济方》，本书为明朝初期周王朱橚及教授滕硕、长史刘醇等所编。朱橚为明太祖朱元璋第五子，初封吴五，洪武十一年改...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-23 11:48:20

椒面粥的做法其实很简单的，下面就让我们一起来学习一下该粥的做法吧。 椒面粥 来源：《普济方》 椒面粥的材料 原料：蜀椒子3～5克，白面粉100～150克，生姜3片。 椒面粥的做法 1 先将蜀椒研为细粉末， 2 每次取适量同面粉调和匀， 3 调水中煮粥，后加生姜稍...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-23 11:48:18

玉米面粥的味道还是不错的哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 玉米面粥 玉米面粥又称糊涂粥。 玉米面粥：(适合7-8个月宝宝)将玉米面加水调成糊状，锅内水开后，倒入玉米糊，边倒边搅拌，待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥，宝宝更...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-23 09:41:23

下面让我给大家介绍两点关于紫薯桂花粥的功效，希望大家喜欢哦。 紫薯桂花粥 紫薯桂花粥的功效一 紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-23 09:41:22

紫薯桂花粥的知识相信朋友们也忘了差不多了吧，下面让我们一起来温习一下吧。 紫薯桂花粥 红薯的甘甜，桂花的清香，搭配在一起很是入口。紫薯含有丰富的抗氧化物质花青素，可以延缓衰老，同时含有丰富的膳食纤维，可以润肠排毒素。紫米同样含有花青素，也是...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-23 09:41:21

关于红豆紫薯粥的味道我想喝过的朋友现在还记得吧，下面让我们一起来学习一下吧。 红豆紫薯粥 原料： 小米1小杯、银耳1朵、红豆、紫薯(小个头的)1个。 红豆紫薯粥的做法 1、用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成小块; 2、锅中放水，放入紫薯，红豆，大火烧开后，...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-23 09:41:20

苞米茬子粥的知识大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下吧。 苞米茬子粥 材料：苞米碴子一小碗，大豆适量 苞米茬子粥的做法介绍 1。将米和大豆挑干净(挑出沙子，土块，等其他不能吃的杂质)。 2。一起用水淘洗干净。 3。放入饭锅里，添上一定量的水，大约...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-22 12:01:46

下面给大家具体介绍两点关于辛夷花粥的功效的知识，希望大家能够喜欢哦。 辛夷花粥 辛夷花粥功效一 性温味辛，归肺、胃径。因它辛散温通，芳香走窜，上行头面，善通鼻窍，因治鼻渊头痛要药。同时只要适当配伍它偏寒偏热均可应用，内服外用都有较好的疗效。...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-22 12:01:46

相信大家很少喝过白芷粥吧，下面让小编来给您具体的介绍一下该粥的知识吧。 白芷粥 【材料】粳米100克，白芷10克，白糖5克，冷水适量。 白芷粥的做法介绍 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡时，捞出，沥干水分。 2.白芷研成细末。 3.放入冷水、粳米，先用大火煮开...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-22 12:01:45

香薷粥的功效大伙都听过没有呢？下面就让小编来给您具体的讲解一下吧，希望您能够喜欢哦。 香薷粥 香薷粥的功效一 【功用主治】发汗解暑，行水散湿，温胃调中。治夏月感寒饮冷，头痛发热，恶寒无汗，胸痞腹痛，呕吐腹泻，水肿，脚气。 ①《别录》：主霍乱，腹...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-22 12:01:45

辛夷花粥有治感冒的作用哦，下面让我们一起来具体的了解一下该粥的具体知识吧。 辛夷花粥 俗话说病来如山倒，病去如抽丝，不管大病小病，真要遇到这种情况，挺烦人的。比如感冒，有些人药也吃了，针也打了，但是感冒还是好得不利索，头痛脑热就不说，单单这...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-22 12:01:44

香薷粥怎么做呢？下面就让我们一起来学习一下这种粥的做法吧，希望大家喜欢哦。 香薷粥 香薷粥的材料 原料：粳米50克，香薷5克，绿豆50克。 香薷粥的做法 制作：取香薷水煎，滤去渣后备用。将绿豆淘洗干净，和粳米同煮粥，至豆糜粥临熟时加入香薷汁，再煮一...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-22 10:54:59

红豆薏米燕麦粥的功效有很多种，下面简单的为大家介绍几大点，希望大家能够喜欢哦。 红豆薏米燕麦粥 红豆薏米燕麦粥的功效一 中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-22 10:54:58

不知道大家有没有喝过红豆薏米燕麦粥呢？该粥的味道相当不错哦，下面一起来学习一下该粥的知识吧。 红豆薏米燕麦粥 薏米有一举三得之说养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身的。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。另外，薏米是很实惠的...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-22 10:54:57

下面要给大家介绍的是有关红豆燕麦粥的知识，希望大伙能够喜欢我介绍的内容。 红豆燕麦粥 红豆利尿、消脂，和燕麦一样都具有很显著的减肥功效。更为神奇的是，两者搭配食用减肥效果更为显著，因为红豆所含的蛋白质属于不完全氨基酸，搭配燕麦等谷类一起烹煮...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-22 10:54:57

下面让我来给您介绍一下关于红豆薏米燕麦粥的做法，希望对大家有一定的帮助哦。 红豆薏米燕麦粥 在我告诉您如何做这个粥之前，让我们先了解一下，为何称此粥为营养粥。 中医认为现代人中，十个里面起码有五六个人身体发福，既是肿.则肥胖也好，水肿也好，都...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-22 10:54:56

红豆燕麦粥的做法其实没大家想象中的那么难的，不信请看下面的内容您就知道了。 红豆燕麦粥 红豆燕麦粥的材料 红豆150公克，燕麦100公克，水1300㏄，细砂糖60公克 红豆燕麦粥的做法 1.红豆洗净倒入材料中的水浸泡约6小时，备用。 2.燕麦洗净，沥干水分后备用...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-21 22:33:30

糯米桑叶粥的味道不知道大家还记得不呢？下面让我们一起来回味一下吧。 糯米桑叶粥 糯米因为热量高、血糖指数低，糖尿病患者也适合食用，但消化功能不好的市民要少吃糯米。昨日，国际高级注册营养师刘艳君向市民推荐了4款用糯米做成的食物。 糯米桑叶粥：糯米...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-21 22:32:16

不知道大家有没有喝过桑叶荷叶粥呢？该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下吧。 桑叶荷叶粥 原料】 桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。 【用法...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-21 22:32:14

对于莲子芡实糯米粥的做法大家了解的怎样呢？下面让我们一起在来学习一下吧。 莲子芡实糯米粥 莲子芡实糯米粥的材料 配料：莲子50克，芡实15克，糯米150克，白糖30克。 莲子芡实糯米粥的做法 1.莲子去芯扒瓣，与芡实洗净，加水600ML，浸泡半小时。 2.糯米洗...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-21 22:32:14

关于黑糯米粥的做法大家了解多少呢？还不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容。 黑糯米粥 黑糯米粥属于粥菜谱之一,制作方法简单易学,其主要原料有糯米,,不一定要看黑糯米粥的做法视频或图解才会做,参照这篇黑糯米粥菜谱,相信自己,马上动手根据自己的口味进...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-21 22:31:26

我想大家对于黑糯米粥的功效都比较熟悉吧，下面让我来给您具体的讲解一下吧。 黑糯米粥 黑糯米粥的功效一 黑糯米被誉为黑珍珠，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-21 22:31:24

黑糯米粥是一种养生粥，相信这点大家都比较清楚吧，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 黑糯米粥 想好好照顾一下自己，除了做SPA或是上美容健康课程，不妨在家动手做养颜美容的甜汤，今天就一起来看美容、健康大师为我们示范，以最天然的食材为自己的美...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-21 22:31:23

芒果椰汁黑糯米粥的味道非常的不错哦，下面让小编来给您具体的讲解一下该粥的知识。 芒果椰汁黑糯米粥 芒果椰汁黑糯米粥的做法 芒果椰汁黑糯米粥 - 芒果椰汁黑糯米粥是常见的儿童食谱之一，那么芒果椰汁黑糯米粥怎么做呢?芒果椰汁黑糯米粥的做法有很多种，在...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-05-21 22:22:22

葛根粥有预防高血压和心血管疾病的功效哦，下面一起来学习一下。 葛根粥 高血压、冠心病等阴虚内热、口渴多饮者可常食葛根粥。 人们形容热恋中的人互相想念，常说一日不见，如隔三秋。可是，你知道这句话的来历吗?原来它出自《诗经》中一首名为《采葛》的诗...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-05-21 22:21:43

下面要给大家介绍的是葛根粥的功效，希望大伙能够喜欢我写的内容哦。 葛根粥 升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，癍疹不透，高血压，心绞痛，耳聋。 葛根粥的功效 1 对平滑肌的作用 葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-05-21 22:17:16

南瓜红枣粥的做法不知道大家了解几种呢？下面简单的为大家介绍一种吧。 南瓜红枣粥 小时候其实不太喜欢喝粥的，总觉得既不耐饱，又无甚滋味，年龄渐渐大了，渐渐地，喜欢喝粥了，也渐渐理解了妈妈，一碗温润的粥，不仅暖胃，而且暖心，如果是生病了，肠胃虚...阅读全文>>