[粥知识大全]日期：2013-06-11 10:25:38

听说黄瓜粥有减肥作用哦，下面就让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 黄瓜粥 粥是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。此粥则是夏日里美白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-11 10:25:35

鲜虾茄子粥的功效有哪些呢？下面就让小编来给您总结一下吧，希望您喜欢。 鲜虾茄子粥 鲜虾茄子粥的功效一 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 86 水分(克) 78.1 能量(千卡) 87 能量(千焦) 364 蛋白质(克) 16.4 脂肪(克) 2.4 膳...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-11 10:25:35

鲜虾干贝粥的做法其实很简单的，下面就让小编来给您具体的介绍一下您就懂了。 鲜虾干贝粥 日中午不想吃饭，开始折腾煮粥。家里现有的材料有干贝虾，正好是做粥的好材料，于是凭着在茶餐厅吃过的粥品的印象开始倒腾起来，翻箱倒柜找过期的报纸，依稀记得上面有...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-11 10:25:34

下面要给大家介绍的是关于鲜虾茄子粥的知识，希望大家能够仔细阅读一下。 鲜虾茄子粥 冰箱里有昨天吃剩下的米饭与大虾，配上茄子，做个早餐粥吃吃~~~ 用剩下的米饭做粥，虽然比不上新鲜的大米煮粥好吃，但是放了大虾，那味道一样非常的诱人!食材主料米饭100g...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-11 10:25:33

相信很少朋友有喝过鹅肉茄子粥吧，下面就让我来给您具体的介绍一下该粥的知识吧。 鹅肉茄子粥 用料：鹅肉60克，茄子150克，大米100克，姜丝2 克，精盐2克，味精1克，香油2克。 鹅肉茄子粥的做法介绍 ①将鹅肉洗净，切丝;茄子洗净，切成小块;大 米淘洗干净，备...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-11 10:19:00

薏米大米扁豆粥的味道还是不错的哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 薏米大米扁豆粥 薏米扁豆粥 是一道食疗菜品，具有健脾，清暑，利湿等功效。可用作预防中暑，有清利解暑之效。 配方薏米30克，炒扁豆15克，山楂15克。制法薏米、扁豆、山楂一起放...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-10 16:59:12

蘑菇瘦肉粥的知识不知道大家了解多少呢？下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 蘑菇瘦肉粥 粥比较易消化，而且很清淡，也相当适合想减肥的朋友们。但是减肥也要补充蛋白质，所以加了一些瘦肉，以均衡营养。 蘑菇瘦肉粥(参考分量：2人份) 原料：米100g、蘑...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-10 16:59:08

兔肉粥的味道还是不错的哦，下面就让小编来给您具体的介绍一下吧，希望大家能喜欢。 兔肉粥 煮制方法：将兔肉洗净，切细，放入锅中，加清水适量煮沸后，去沸沫，加大米煮粥，待熟时调入葱花、姜末、花椒粉、食盐、味精等，再煮一、二沸即成，每日1剂。 功 效...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-10 16:59:06

珍珠粉粥的味道还是不错的哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 珍珠粉粥 粥方组成：海钻石珍珠粉1克(珍珠层粉2-3克)，大米50克，白糖适量。 煮制办法：将珍珠研为细末备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入海钻石珍珠粉、白糖等，煮...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-10 16:59:06

相信大家对于兔肉粥的做法都很感兴趣吧，下面就让我们一起来学习一下该粥的做法吧。 兔肉粥 兔肉粥的材料 主料：粳米100克,兔肉100克,荸荠100克 辅料：香菇(鲜)50克 调料：盐2克,味精1克,胡椒粉1克,猪油(炼制)10克,大葱3克,姜2克 兔肉粥的做法 1. 粳米淘洗干...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-09 10:38:18

胡桃仁粥的功效总结起来主要可以分为以下两点，下面让我们一起来学习一下吧。 胡桃仁粥 胡桃仁与核桃仁相同，又名核桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃 Juglans regia L. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-09 10:38:17

胡桃仁粥的做法讲起来也就那么几个步骤哦，下面和小编一起来学习一下吧。 胡桃仁粥 胡桃仁粥的做法 1 将胡桃破壳取仁备用。先取大米淘净， 2 与胡桃仁同放入锅中，加清水适量煮粥， 3 待熟时调入白糖或冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 功 效：补肾强腰，温...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-09 10:38:16

胡桃仁粥是一种非常有营养的粥哦，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 胡桃仁粥 泌尿系统结石是指泌尿系统中的结石，例如肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。结石的成因主要是异物、感染、梗阻、长期卧床、营养障碍或者内分泌系统有疾...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-09 10:38:15

关于河车黄精粥的知识想必很少朋友知道的吧，下面一起来仔细学习一下吧。 河车黄精粥 河车黄精粥原料:紫河车1具，黄精60 g，粳米100 g，细盐、料酒、米酒、味精、生姜末、葱花、香油各适量。 河车黄精粥的做法: 取新鲜紫河车1具，剖开，去污血，洗净，放在米...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-09 10:38:14

下面给大家介绍一下关于黄精粥的功效，希望大家对于我介绍的能喜欢哦。 黄精粥 对黄精的最早认识，应是小时候家里的黄精酒，从那时就有了黄精是补品的印象，因为一般只有补药才会用来泡酒的。的确，这黄精酒就有益精补血，健骨壮阳，抗衰延寿的作用，对体寒...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-09 10:37:16

黄精粥的知识不知道大家都听过没有呢？下面就让我给您介绍一下。 黄精粥 黄精50克，大米100克。 做法: 1.先把黄精用清水浸泡后捞出，切成碎粒，备用。 2.用清水洗净大米，备用。 3.把粥料全部准备就绪后，将准备好的黄精粒和大米同放沙锅内，加入适量清水，先...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-09 10:37:15

黄精粥的做法总结起来也就那么几个步奏的，下面让我们一起来学习一下。 黄精粥 口味：咸鲜味 工艺：煮 黄精粥的材料 主料：糯米(紫)60克 辅料：山药(干)30克,党参15克,黄芪15克,黄精30克 教您黄精粥怎么做，如何做黄精粥才好吃 黄精粥的做法 1. 将黄精、党参...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-09 10:37:14

下面给大家介绍几点关于鳝鱼天麻粥的功效，希望大家能够喜欢哦。 鳝鱼天麻粥 鳝鱼天麻粥的功效一 1 镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎。天麻等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-09 10:37:13

鳝鱼天麻粥的做法不知道大家都掌握了没有呢？下面让我们一起来学习一下吧。 鳝鱼天麻粥 原料：鳝鱼150克，天麻12克，淮山30克，粳米100克，姜丝、油各少许。 鳝鱼天麻粥的做法 1.鳝鱼洗净切块，天麻、淮山洗净切薄片。 2.将鳝鱼块和天麻、淮山连同洗净的粳米...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-09 10:34:48

天麻粥的做法其实非常简单的，总结起来也就那么几个步奏，下面让我们一起来学习一下。 天麻粥 天麻粥的做法 1 将天麻择净，研细;大米淘净， 2 放入锅内，加清水适量煮粥， 3 待熟时加入天麻、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 天麻粥的功效 功 效：熄风止...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-09 10:31:36

薏米水果粥的做法大家了解多少呢？下面让我给您总结一下该粥做法的步骤。 薏米水果粥 干燥的秋天~~~来一个清甜滋润的水果粥吧~~~当然夏天冰镇后配上香甜的玫瑰花酱也很爽口哦~~~~ 薏米水果粥的材料 水果：菠萝、雪梨、龙眼肉、银耳、橙子(桔子也行)莲子(可选...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-08 10:01:28

下面为大家总结两点关于白萝卜排骨粥的功效，希望大家能够喜欢哦。 白萝卜排骨粥 白萝卜排骨粥的功效一 1. 增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力; 2. 帮助消化： 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-08 10:01:27

下面给大家介绍的是关于绿豆海带粥的做法，希望大家能够认真的来学习一下。 绿豆海带粥 绿豆海带粥的材料 主料：绿豆100克，海带(鲜)100克，稻米50克 绿豆海带粥的做法 海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。 用法：长期当晚餐食用。 小诀窍: 健康提示 1.清热解毒...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-08 10:01:27

下面要给大家介绍的是关于绿豆海带粥的知识，希望大家能够喜欢哦。 绿豆海带粥 制作工艺海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。用法：长期当晚餐食用。 绿豆海带粥的知识介绍 食谱营养绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-08 10:01:26

绿豆海带粥的功效不知道大家都清楚了没呢？还不清楚的让我来给您介绍一下吧。 绿豆海带粥 绿豆海带粥的功效一 海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。 海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-08 10:01:26

山药海带粳米粥的知识不知道大家了解多少呢？下面和小编一起来回顾一下吧。 山药海带粳米粥 粳米性平、味甘，归脾、胃经; 具有补中益气，平和五脏，止烦渴，止泄，壮筋骨，通血脉，益精强志，好颜色之功; 主治泻...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-08 10:01:25

下面简单的为大家介绍一下关于海带粳米粥的做法，希望大家能够喜欢哦。 海带粳米粥 清香甜软，营养丰富。 海带粳米粥的材料 主料：海带(鲜)50克，粳米150克， 辅料：绿豆50克， 调料：赤砂糖5克 海带粳米粥的做法 1.将海带洗净，切成3厘米长、0.5厘米宽的丝...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-08 10:01:24

前胡粥的做法其实很简单的，下面就和小编一起来具体的熟悉一下该粥的做法吧。 前胡粥 前胡粥的材料 前胡6克，粳米50克。 前胡粥的做法 以上前1味加水200克，煮成100克，去渣取汁，再加入淘洗净干净的粳米，加水400克，一同煮为稀稠粥。 用途: 下气消痰 宜散...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-07 12:41:51

相信很多朋友也都尝过白萝卜排骨粥吧，下面就让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 白萝卜排骨粥 原料：白萝卜1根，猪排骨250克，大米、葱各适量。 白萝卜排骨粥的做法介绍 1. 将排骨切成3厘米大小的段，萝卜切成块。 2. 先将排骨炖至肉烂脱骨时，再加入萝卜...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-07 12:41:10

相信大家对于梨汁粥都比较熟悉吧，该粥有很好的止咳作用哦，下面一起来学习一下。 梨汁粥 煮制方法：将梨洗净，去皮、核，榨汁备用;将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入梨汁、白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。 功 效：润肺化痰，清热生津...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-07 12:21:42

相信大家对于梨汁粥的功效都早有耳闻吧，下面让我给大家总结一下吧。 梨汁粥 梨汁粥的功效 1 梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。促进胃肠蠕动 2 梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-07 12:19:39

不知道有几个朋友喝过梨汁糯米粥呢？该粥的味道还是不错的哦，下面就一起来学习一下吧。 梨汁糯米粥 南方的天氣日漸潮濕，大人都整天昏昏沉沉沒胃口吃飯，何況寶寶們呢。我家小公主最近就胃口不開，可愁死媽媽了。後來中和做中醫的爺爺的意見，烹飪了如此一...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-07 12:18:18

下面简单为大家介绍两大点关于蛤蚧粥的功效，希望大家能够喜欢小编讲的知识。 蛤蚧粥 对于肾虚阳痿，遗精早泄，小便频数者，可与淫羊藿、巴戟天、菟丝子等配伍，以增温肾止遗功效。肺肾两虚，气喘咳嗽者，可与人参同用，以补肾纳气;或加胡桃肉、五味子等，以...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-07 12:17:45

蛤蚧粥的知识不知道有没有朋友了解的呢？还不清楚的朋友让小编来告诉您吧。 蛤蚧粥 成年蛤蚧1只，党参30克，糯米50克。先用米酒和蜜糖涂在蛤蚧上，炙一段时间。把蛤蚧、党参分别研成粉末，再加适量蜜糖做成两个饼备用。将糯米煮成稀粥，拌入1个蛤蚧饼，趁温热...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-07 12:15:44

相信很多朋友都没听过蛤蚧粥吧，下面就让小编来给您介绍一下该粥的知识吧。 蛤蚧粥 来源：《食疗百味》 原料：蛤蚧1只，党参30克，糯米50克。 蛤蚧粥的做法 先用酒和蜜将蛤蚧涂身，炙熟、党参研末，化蜡，与蛤蚧末匀成饼;煮糯米成稀粥，加入蚧蚧饼搅化即成。...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-07 12:15:41

贝母粥的做法其实很简单的哦，下面就让小编来给您具体的介绍一下吧，希望您会喜欢。 贝母粥 食谱原料 川贝母，大米粥，冰糖适量 贝母粥的做法 1、 将贝母研成细末备用; 2、 将大米粥先用小火煮开，加入贝母粉、冰糖; 3、 再用小火烧煮片刻即成。 适用人群 7-...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-07 12:13:48

下面要给大家介绍的是关于白芥子粥的功效，希望大家能够喜欢我讲的。 白芥子粥 白芥子粥的功效一 【功用主治】利气豁痰，温中散寒，通络止痛。治痰饮咳喘，胸胁胀满疼痛，反胃呕吐，中风不语，肢体痹痛麻木，脚气，阴疽，肿毒，跌打肿痛。 ①《别录》：发汗...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-07 12:13:47

白芥子粥的知识不知道大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下吧。 白芥子粥 现在，很多地方都流行做天灸，即在三伏天或者三九天，将特制的药物外敷到人体一定的穴位上，用来治疗哮喘、慢性支气管炎、鼻咽炎和慢性胃炎、风湿痹痛等属于虚寒性的一类...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-05 11:06:47

下面要给大家介绍的是关于沙参粥的功效，希望大家能够喜欢我讲的内容哦。 沙参粥 沙参具有滋阴生津、清热凉血之功，配合放 化疗用于肿瘤患者，尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌、消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者，具有较好...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-05 11:06:47

沙参米粥的知识我相信很多朋友都有听过吧，下面一起和小编来回顾一下吧。 沙参米粥 冬季食粥，既可保健养生，御寒保暖，又有治病之功。煮粥最好用大米，大米性味甘平 ，有调胃气 、补脾虚 、壮筋骨、和五脏之功效，而其他如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘，...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-05 11:06:46

沙参粥的味道还是不错的哦，喝过的朋友肯定还记得该粥的味道的，下面一起来学习下该粥的知识。 沙参粥 煮制方法：将沙参洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 功 效：清养肺阴，养胃生津。 适 应...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-05 11:06:45

沙参粥的做法大家都清楚吗？下面让小编来给您具体的介绍一下吧。 沙参粥 沙参粥的制材料 主料：粳米100克 辅料：南沙参25克 调料：冰糖15克 沙参粥的做法 教您沙参粥怎么做，如何做沙参粥才好吃 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 2. 将沙...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-03 12:26:39

枸杞桑椹粥的做法大家都清楚吗？下面让我们来一起学习一下该粥的知识吧。 枸杞桑椹粥 枸杞桑椹粥的 材料 枸杞子20克，桑椹20克，韭菜子15克，粳米100克，白糖20克。 枸杞桑椹粥的做法 1、将以上药物洗净;粳米淘洗干净。 2、将粳米、枸杞子、桑椹、韭菜子同放...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-03 12:26:38

桑椹丹皮粥的做法其实没大家想的那么难的，下面就让小编给您具体的介绍一下吧。 桑椹丹皮粥 桑椹丹皮粥的材料 桑椹丹皮粥原料:桑椹20 g，丹皮、赤芍、芦荟、当归各10 g，糯米100 g，蜂蜜适量。 桑椹丹皮粥的做法: 将桑椹、丹皮、赤芍、芦荟、当归放入锅中，加...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-03 12:26:38

桑椹粥的为味道还是不错的哦，下面让我给您具体的讲解一下吧。 桑椹粥 此粥滋阴养血，益气和中，对于妇女产后失血所致的贫血有较好的疗效。 原料： 粳米100克，桑椹、白糖各30克。 桑椹粥的做法 1、 将干桑椹用水浸泡半小时，去柄，洗净。 2、 把粳米放入清...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-03 12:26:37

下面让小编给大家具体介绍两点关于紫草粥的功效，希望大家能够喜欢。 紫草粥 紫草粥的功效一 1.抗病原微生物： 紫草对京科68-1病毒在体外有抑制作用，紫草素在鸡胚中能抑制流感病毒，在组织培养中能延缓脊髓灰质炎病毒的致细胞病变作用，紫草对乙型肝炎抗原(...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-03 12:26:36

下面就让小编我来给您具体的介绍一下关于玄参粥的功效，希望您会喜欢。 玄参粥 玄参粥的功效一 本品须根细...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-06-03 12:26:36

不知道大家对于菱角紫草粥的做法了解多少呢？下面让我给您具体介绍一下。 菱角紫草粥 菱角紫草粥的材料 菱角15克，紫草根15克，白果15克，薏苡仁30克，蜂蜜适量。 菱角紫草粥的做法 先将紫草加水煎取汁液，菱角和白果去壳，与淘洗干净的薏苡仁一同煮粥至熟，...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-06-03 12:26:35

应该有很少朋友吃过玄参粥的吧该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下。 玄参粥 煮制方法：将玄参洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 功 效：凉血滋阴，解毒软坚。 适 应 症：适用于温...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-06-03 12:26:34

不知道大家对于旱莲草粥的功效了解多少呢？下面和小编一起来学习一下。 旱莲草粥 莲草又叫墨斗草，其性凉、味甘、酸，功能养阴补肾、凉血止血，适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。旱莲草含有皂甙、挥发油、鞣质、维生素...阅读全文>>