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西瓜汁粥做法

时间:2013-05-26 14:55:49来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402

西瓜的做法其实没大家想的那么难的,下面让我们一起来具体的学习一下吧。

果蔬百科西瓜汁粥

西瓜汁粥的材料

西瓜汁的制作材料:

主料:西瓜100克

调料:白砂糖10克

西瓜汁粥的做法

教您西瓜汁怎么做,如何做西瓜汁才好吃

1 将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,

2 再用纱布过滤,汁内加入白糖,调匀即成。

西瓜汁的制作要诀:

选用新鲜的西瓜作原料,纱布要洁净。

小帖士-健康提示:

此汁色泽红艳,清甜适口,具有清暑消热的作用,这种饮料含有丰富的维生素C,果糖,葡萄糖,蔗糖,维生素B1的含量也较高,并含有多种氨基酸,磷酸,苹果酸和矿物质等。

西瓜汁粥的功效

西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

1、中国医学认为,西瓜味甘,性过时,有清热解暑、除烦止渴、通利小便等功效,可治暑热烦渴、热盛伤津、小便不利以及喉痹、口疮诸症。

2、《随息居饮食谱》说西瓜:“甘寒,清肺胃,解暑热,除烦止渴,醒酒凉营,疗喉痹、口疮、治火毒、时症。”《滇南本草》说西瓜能“治一切热症、痰涌气滞。”《本蜡逢原》则说它:“引心包之热从小肠膀胱下泄,能解太阳、阳明中渴及热病大渴,故有‘天生白虎汤’之称“》

3、西瓜中所含的糖类、盐类、尼克酸等,有改善肾炎、高血压病人病症的功能。这些病人在夏天多吃一些西瓜,很有益处。

4、西瓜有醒酒作用,故让酒醉病人频服西瓜汁,效果很好。

5、用西瓜汁拦红糖,可以治疗血痢。

6、西瓜有利尿、强心的作用,吃过西瓜后,西瓜的水分经过肾脏过滤,将多余的部分变成尿液排出体外。因此,夏天吃西瓜可以防止水分过度流失,防止虚脱,清凉解暑。

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
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