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喝咖啡的好处和坏处

时间:2015-06-08 10:55:06来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 咖啡是生活中的常见饮品,它味道醇香,口感独特,很多人都喜欢喝,但是对于喝咖啡的好处和坏处你们都了解吗?咖啡这种饮品有它的两面性,人们饮用以后不但会对身体产生多种好处,同样也有一些坏处存在,大家在饮用以前最好了解清楚,下面我会把喝咖啡的好处和坏处全部写出来,喜欢喝咖啡的你快来看看吧。

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果蔬百科z.xiziwang.net咖啡

喝咖啡的好处和坏处

 1、喝咖啡能提神也能解酒

喝咖啡可以起到不错的提神功效,它所含有的咖啡因能直接作用于人类的神经,让神经细胞兴奋,从而也就减少了精神不振和疲劳等不良症状的出现,另外喝咖啡还能解酒,咖啡进入人体以后可以让人体内的酒精快速转化成水和二氧化碳,并随小便排出体外。

2、喝咖啡能预防胆结石

喝咖啡能减少人类胆结石的发病机率,因为咖啡中的咖啡因可以刺激人类的胆囊,加快它的收缩,同量还能调节胆汁的分泌,对结石的生成有一定的抑制功效。另外喝咖啡还能减肥和美容,它能加快人体的新陈代谢,促进人体内多种毒素的排出,经常饮用对减肥和美容都有很明显的好处。

3、喝咖啡的坏处

一般情况下人们适量饮用咖啡是没有坏处的,但是一些特殊人群喝咖啡以后就会出现一些不良症状,比如说胃病患者喝咖啡就会加重胃病症状,而中老年人群喝咖啡则会出现钙流失,容易发生骨质疏松和骨关节疾病。还有孕妇喝咖啡对身体也极为不利,容易诱人胎儿畸型。 

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