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柠檬精油的功效与作用 柠檬精油能吃吗

时间:2019-01-19 22:22:08来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

柠檬是人们喜欢吃的一种酸性水果,它能为人体补充丰富维生素c也能增强人体免疫力,但是用柠檬提纯加工成的柠檬精油,大家见过吗?了解它的具体功效吗?柠檬精油是一种高档的植物精油,能保健身体预防疾病。那么这种精油能不能吃呢?它还有哪些具体功效呢?

柠檬精油的功效与作用 柠檬精油能吃吗

柠檬精油的功效与作用

1、滋养肌肤

柠檬精油对人类皮肤有明显滋养作用,它能促进胶原蛋白再生,而且能去除皮肤表面老化的细胞,并能淡化色斑。柠檬精油还能消除皮肤炎症,调节皮肤油脂分泌,经常用它涂抹肌肤,既能美白细嫩肌肤,又能防止皮炎和痤疮以及青春痘出现。

2、提高消化功能

柠檬精油还能促进消化液分泌,它能提高肠胃功能,并能消除肠胃中的炎症,对人类的消化不良和胃肠功能减退有明显缓解作用。另外,柠檬精油还能加快溃疡面愈合,人们出现皮肤溃疡或胃溃疡,以及12指肠溃疡时都能使用柠檬精油来治疗,它能让溃疡症状很快减轻。

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3、调节身体微循环

柠檬精油对人体微循环还有一定调理作用,它能预防缓解静脉曲张,也能防止血压血脂升高。柠檬精油还有一定的消炎杀菌抗病毒功效,平时用它做香薰可以预防感冒也能退烧,更能缓解人类的肺燥咳嗽。人们在出现口腔溃疡时,还可以把柠檬精油稀释以后漱口,它能让溃疡引起的疼痛明显减轻。

柠檬精油能吃吗

柠檬精油能吃,人们吃了它以后能吸收丰富的营养,但柠檬精油的浓度比较高,他不适合直接吃,最好把它稀释以后饮用。柠檬精油最好的食用方法就是把它和蜂蜜放在一起调匀,加温开水稀释成液体,直接饮用。也可以低少量的柠檬精油,涂抹在面包或馒头表面,直接把它吃下去。 

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