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葵花粉的功效与作用 吃葵花粉的好处

时间:2018-05-16 10:47:22来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

葵花也就是向日葵开出的黄色花朵,它颜色鲜艳,香气诱人,会给人一种积极向上的感觉。它的花粉被蜜蜂采集以后还能制成葵花花粉。那么这种葵花花粉有哪些功效呢?如果大家有兴趣可以看看下面我对葵花粉做的具体介绍。

葵花粉的功效与作用

葵花粉的功效与作用

1、扩张血管降低血压

葵花粉中含有丰富的酚类物质和黄酮类成分,它们被人体吸收以后,能促进血管扩张,可以加快血液循环,而且能提高心肌的收缩能力,平时适量服用,能让过高的血压降下来,是生活中预防高血压的最好选择。

2、提高心脏功能

葵花粉中不得含有丰富的氨基酸,还含有大量的微量元素钾,这些营养成分可以直接作用于人类的心脏,能减少心肌无力和心肌衰弱,以及心脏功能减退等多种不良症状发生,它对人类心脏的保护作用特别明显,是现在预防心脏病的理想保健品。

葵花粉的功效与作用

3、延缓衰老

平时人们多吃一些葵花粉,还能吸收丰富的维生素e和黄酮类物质以及天然酚类化合物,这些物质都是天然的抗氧化成分,能减少人体内氧化反应的发生,也能清除身体内积存的自由基,可以减少自由基对人体组织细胞的伤害,它既能延缓衰老也能防病抗病提高人体健康水平。

4、预防动脉硬化

葵花粉中还含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是油酸和亚油酸以及甘油脂等物质的含量比较高,这些物质可以促进人体内脂肪酸与胆固醇的代谢与分解,能软化血管,增加血管弹性,对中老年人群高发的动脉硬化有良好预防作用。 

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