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杨桃怎么吃好 杨桃的功效与作用

时间:2015-09-20 08:50:29来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 杨桃是一种出产于热带地区的水果,它外表有五个突起的棱,味道酸爽可口。不过生活中很多人对杨桃了解不多,不知道杨桃怎么吃好,也不知道杨桃的功效与作用有哪些,为了让大家能对杨桃多一些了解,一会我就把它的具体吃法以及功效与作用全部写出来,分享给大家。

杨桃怎么吃好 杨桃的功效与作用

 1、杨桃可以直接鲜食

杨桃是一种可以鲜食的水果,食用以前可以把它的棱上的硬边削掉,然后再用刀切成薄片,就可以直接食用,不过这样吃杨桃味道有些酸涩,不习惯的朋友可以醮一些红糖。直接吃杨桃口感虽不特别好,但是清热去火的功效却特别出色。

2、杨桃可以炖着吃

杨桃炖着吃特别好吃,它与鸡蛋和牛奶一起炖食有良好的美容功效,具体做法是把杨桃去核和硬边切成小块,与牛奶和糖一起入锅煮制,煮开以后再煮一小回,把杨桃块取出,把鸡收打入到牛奶中,调匀再把杨桃块放,然后入蒸锅蒸制,开锅以后蒸制十来分钟,凝固以后就能出锅。

3、杨桃的功效与作用

杨桃不但能为人类身体补充多种营养成分,具有下气和中和清热止渴等多种功效,平时食用可以利尿、解毒以及除烦等多种作用,另外杨桃还能用于伙在的风热咳嗽和咽喉肿痛的治疗,治疗效果明显。杨桃还能解酒,它能让人体内的酒精快速分解和排出,能避免头痛和呕吐等多种不良症状的出现。 

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