网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 水果知识 > 详细内容

越橘果的功效与作用 吃越橘果的好处

时间:2018-11-05 20:11:21来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

越橘果是一种野生常绿小灌木的果实,它是一种药食两用的特殊存在,果实成熟以后外表为红色,近球形果质量大,味道酸甜爽口,可以直接吃,也可以晒干以后入药,越橘果不然滋味诱人,它的营养价值与保健功效都特别出色,人们食用以后能滋养身体,也能防病抗病。

越橘果的功效与作用

越橘果的功效与作用

1、提高人体免疫力

越橘果的味道酸甜爽口,它含有丰富的维生素c和一些天然果酸,这些物质可以促进人体内免疫细胞再生,而且能降低人体内多种病毒与细菌的活性能减少,它们对人体的伤害,可以让人体自身免疫力明显提高。

2、保护眼睛

越橘果中还含有一些天然的柿子和花青素,更含有一些天然花苷这些物质都是重要的保健成分,他们能直接影响人类的眼睛,能防止视力下降提高视网膜功能可以减少有害物质,对人类视网膜的伤害,能有效提高人类视力也能防止多种眼科疾病发生,对维持人类眼睛健康有极大的作用。


越橘果的功效与作用

3、滋养肌肤

越橘果中含有多种天然活性成分,它还有一些氨基酸和丰富的维生素c与维生素b这些物质都能直接被人类的皮肤细胞吸收和利用,能滋养细嫩肌肤,也能加快皮肤代谢,经常食用能弱加皮肤弹性减少皱纹生成,能让人们的皮肤保持紧致细滑的年轻状态。

4、防病抗病

防病抗病也是越橘果的重要功效之一,它不但能提高人体免疫力,还能净化血液,促进血液循环,能预防血脂血压升高,而它含有的维生素和其他营养成分,还能营养心肌,提高心肌收缩功能,能有效预防心脏功能减退。除了这些作用以外,越桔果还能加快人体代谢,防止毒素在身体内淤积,能阻止人体内致癌物质生成,如果人们能坚持食用越橘果就能让癌症的发病率明显下降。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
  • 下一篇:没有了
相关阅读

内容导航

24小时热门内容