网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 仁果类水果 > 梨子 > 详细内容

雪梨的功效与作用 冰糖炖雪梨怎么做

时间:2015-11-19 11:23:05来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 雪是梨的一种,是一种味甜汁多的水果,它的的果肉细嫩,洁白如雪,因此人们得名叫雪梨。雪梨不但味道,功效也很多,人们食用以后有多种好处。今天我会对雪梨的功效与作用做一个具体的介绍,同时也会告诉大家冰糖炖雪梨应该怎么做。

果蔬百科冰糖炖雪梨怎么做

雪梨的功效与作用 冰糖炖雪梨怎么做

 1、雪梨营养丰富

雪梨是一种营养丰富的水果,可以为人体提供多种营养成分,特别葡萄糖和有机酸以及一些身体必须的矿物质和维生素,人们食用以后可以满足身体代谢时对不同营养的需要,能有效的提高身体的抗病能力。

2、雪梨可以清肺化痰

清肺化痰也是雪梨的重要功效之一,它性质寒凉,可以肺经,能消炎去火,平时食用可以稀释痰液,缓解咳嗽,另外雪梨还有出色的解毒功效,平时喝醉以后可以适量食用雪梨,能让体内的酒精毒素快速分解并排出,能起到良好的解酒功效。

3、冰糖雪梨怎么做

雪梨的食用方法有很多种,制成冰糖雪梨是人们最喜欢的一种吃法,在制作冰糖雪梨时可以把新鲜的雪梨去核,切成片状,放入砂锅中加入适量的冰糖与清水一起炖制,在快要炖好的时候,可以加入少量的枸杞子,然后取出吃梨喝汤,用冰糖炖制的雪梨,清肺化痰功效会更加出色。 

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
相关阅读

内容导航

24小时热门内容