网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蔬菜 > 根茎类蔬菜 > 莲藕 > 详细内容

喝莲藕排骨汤的功效和好处

时间:2015-09-04 10:52:26来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 莲藕排骨汤是以莲藕和排骨为主要原料制成的一种养生汤品,在每提秋天都有很多人喜欢喝。不过有些人对莲藕排骨汤的功效也不了解,不知道喝这种汤对身体有什么好处,今天在这里我就对它做一个详细的介绍,让大家看看莲藕排骨汤的功效到底有哪些。

果蔬百科莲藕排骨汤的功效

莲藕排骨汤的功效

 1、莲藕排骨汤能清热凉血

清热凉血是莲藕排骨汤的重要功效,莲藕性质寒凉,具有清热凉血的重要功效,它与排骨一起做成汤以后可以清除人体内的热毒,对人类的咯血和衄血都有不错的预防功效。

2、莲藕排骨汤能补益气血

莲藕排骨汤有补益气血的作用,这种汤品有大量的蛋白质和多种维生素,还有一些微量元素,人们食用以后能让人们的气血充足,也可以让人体的免疫功能明显提高。

3、莲藕排骨汤能补钙

莲藕排骨汤还有不错的补钙作用,排骨中有大量的骨胶原和天然钙质,这些物质可以很快被人体吸收和利用,对人类因缺钙引起的抽筋、腰腿痛以及关节疼痛等不良症状都有很好的缓解作用。莲藕排骨汤还是不错的滋补性汤品,它能为人体提供大量营养成分,可以让人们快速恢复身体各器官的功能,对身体虚弱和病后调理都有很大的好处。

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

相关阅读

内容导航

24小时热门内容

推荐内容
专题知识