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吃榴莲的好处与功效作用

时间:2017-11-13 18:00:47来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

榴莲是热带地区公认的“水果皇后”,它个头硕大,果肉肥存,有独特香气,有些人不习惯它的这种味道,会认为榴莲特别“臭”,但真正吃过以后就会深深的爱上它。榴莲这种水果虽然味道独特,但它的营养价值却特高,人们食用以后有多种好处,而且能起到一定的保健功效,想具体了解它的好处与功效有哪些,可以随小编一起去看看。

吃榴莲的好处与功效作用

吃榴莲的好处

平时人们吃榴莲对身体有多种好处,优良的果实中含有多种对人体有益的氨基酸,一种谷氨酸和赖氨酸以及色氨酸都含量都特别高,这些物质进入人体以后,能促进蛋白质合成,也能加快人体新陈代谢,能有效提高人体的免疫功能,也能维持人体内部酸碱平衡,减少多种流行疾病发生。

功效与作用

1、治疗痛经

榴莲是特别适合女性食用的一种热带水果,它性质温热,它能促进血液循环,提高人体抗寒能力,特别是女性因宫寒出现经期腹痛时,多吃一些榴莲就能让症状很快好转。除此以外,那些体寒怕冷,四肢冰凉的女性,多吃一些榴莲,还能让身体的抗寒能力明显提高。

吃榴莲的好处与功效作用

2、滋阴壮阳

虽然是一种水果,但它却有滋阴壮阳的中药功效,因为它含有大量糖粉和,多种维生素与脂肪,平时人们食用以后,可以快速为身体补充需要的能量与营养,能起到强身健体滋阴补阳的重要功效,平时男性出现肾虚与阳痿以及早泄等不良症状时,吃一些榴莲就能让症状有所缓解。而女性在生产以后如果出现身体虚弱,也可以通过食用榴莲来滋补身体,能让产后体虚的症状很快消失。

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