鲜蒲公英根能泡水喝吗?答案：当然可以。鲜蒲公英根是可以用来泡水喝的，这是人们最常见的一种吃法，鲜蒲公英的功效特别的好，所以它不仅是一款好的茶,还可以用鲜蒲公英来煲汤喝，煲汤也是非常滋补身体的，对身体有清肝热，清热解毒，预防各种疾病的发生。那鲜蒲公英根泡水的功效有哪些呢?
1、利尿
蒲公英根是天生的利尿剂，它含有丰富的矿物质，蛋黄素，能够帮助我们消化，还能帮助预防缺铁性引起的贫血症，调节体内的水盐平衡，并且使心率正常。蒲公英根还可以预防肝硬化，增强人体的肝和胆的功能哦。
2、降低胆固醇
蒲公英根含有大量的蛋白质，抗物质，所以它有降低胆固醇的作用，有强化肝脏的效果。蒲公英根适合水肿患者的人喝，肝火旺盛的喝，小感冒伤寒风的人喝，除此之外，它能解除消化不良的症状，缓解便秘，加快新陈代谢的作用。
鲜蒲公英怎么晒干，最自然的方法就是直接把它晒干咯。在炎热的夏天人们一般都是采用这种方法的，那鲜蒲公英晒干方法技巧我们需要注意些什么呢。我觉得一般就是要监控好的干度，也是就不能把它晒得太干，但是又必须没有多余的水分残留，这样蒲公英晒干后就很容易保存，不容易长虫子了。
1、自然晒干法
新鲜的蒲公英刚采摘回来的时候还需要整理一边，一定要把多余的老叶黄叶先去掉。把根和叶子分开来晒，根部一定有泥土要把它先清洗干净，再把根部切成小段。把新鲜的蒲公英叶、根部分别摊平在屋顶上，出大太的时候，用筢子再出翻几遍，以免没有晒到位。天气不好可以多晒几天，天气好最多晒两天就够了。
2、晾干方法
这种方法是农民伯伯的通用方法，家里如果种的庄稼多，在大量收购的时候，天气又不好老是下雨怎么办呢。我们就可以采用这种晾干的方法来进行，蒲公英也是一样，我们也可以采用这种最古老自然的方法来将它晾干。
3、保存方法
新鲜的蒲公英晒干后最最最关键的一步是一定要保存到位，如果保存不到位，那前面所做的那些功夫不就白浪费了嘛。一般晒干后的蒲公英要把它装进完全密封的......
新鲜蒲公英在自然界中十分长假，人们喜欢把它采集后当野菜使用，也有些人喜欢用它泡水喝，人对新鲜蒲公英泡水的方法还不了解，不知道他怎样泡水才能发挥最好的养生功效，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家对先天破音泡水的方法多一些了解。
新鲜蒲公英可以洗净后直接泡水，也能把它放到阳光下晾晒，晒干以后再来泡水。在晾晒新鲜蒲公英时，一定要把它清理干净，如果是带干的蒲公英，要把它与叶子分开，把根上的泥沙全部清理干净以后与叶子分开晾晒，它们可以放到一起泡水喝，也可以单独泡水喝。
1、新鲜蒲公英泡水，时刻准备新鲜蒲公英的叶子，用清水把它洗净，以后晾干表面的水分，然后把它放到料理机中搅碎制成泥人状，取出汁液以后直接放在干净玻璃杯中加入适量凉开水调匀后直接代茶饮用。如果取出的汁液数量较多，可以放在玻璃瓶中密封存入冰箱，在三天内饮用完就可以。
鲜蒲公英可以泡水喝吗？新鲜的蒲公英是可以泡水喝的，而且泡出来的茶水非常的有功效，对人体的健康有利的，它可清热解毒，防止肿瘤，利尿保护肝胆。 新鲜蒲公英泡水的方法有哪些呢？一起来了解下吧。
1、泡清茶
泡清茶是最简单明了的中方法，我们只需要取一些新鲜的蒲公英来。方法：把新鲜的蒲公英叶清洗干净，切成丝缎，把开水烧开，烧开以后把新鲜蒲公英的叶子泡上一分钟，把第一遍水先倒掉，再煮第二遍茶，泡第二遍出来的茶水就可以开始喝了。这样泡出来的茶非常的清淡的，苦苦的味道。虽然苦但是它的效果很好哦。
2、加枸杞泡
新鲜的蒲公英直接泡出来的茶可能有点来单调了，所以我们可以在泡好的蒲公英茶里适当的加点枸杞。枸杞可以补气血，胡萝卜素、微量元素营养丰富，新鲜的蒲公英和枸杞在一起喝效果会更好，可以帮助我们美容养颜，淡化色斑，增强体力，清肝热。
鲜蒲公英怎么吃， 鲜蒲公英的食用方法。 新鲜的蒲公英吃法很多，可以做菜吃、泡茶水喝、煲汤、凉拌等都是可以的。一般新鲜的蒲公英都比较苦，但是营养比较丰富，效用价值也是很高的。特别是大热天的阴雨天气，如果不想出门买菜，那就在家里做几道简单的蒲公英菜来给家里人吃，这也是可以的，一起来看看吧。
1、凉拌蒲公英
新鲜的蒲公英用水泡一泡，把所以的泥土和根部去掉，只要新鲜的叶子，再把新鲜的蒲公英叶子过一下开水，捞出备用。食材：准备好蒜泥、盐、油、生抽、蚝油、小米辣椒等。做法：锅中放油先把蒜泥小炒一下，爆香后再把小米辣椒稍微炒一下，加上盐、生抽、蚝油一起炒好出锅，碗里放入捞好的蒲公英，再把刚刚炒好的配料一起淋上去，哇，一道香香凉拌蒲公英就做好了。
2、蒲公英做汤
这里教大家做一道老人小孩特别喜欢喝的一道汤菜，那就是蒲公英肉末汤。做法：方法其实很简单，把所有是食材都准备好待用{新鲜蒲公英叶子一大把、肉末250克、其它调味品都适量}。锅中烧油，把肉末煸炒香，再放点
蒲公英要怎么吃，新鲜的蒲公英是最好吃的，营养又美味，吃对了对身体可是有事半功倍的效果。蒲公英是一种非常好的野菜，它是可以被用来烹饪的，可以做出很多很多美味的好菜来吃，关于它的吃法那真的是太多了，具体简单的介绍几种吧。
1、凉拌蒲公英
新鲜的蒲公英最适合用来凉拌了，因为这个时候的叶子是非常的鲜嫩的，所以用来凉拌是最好吃的了。我们只需简单的把新鲜的蒲公英处理一下，然后放盐腌制一下，最后再加入配料如白糖，鸡精，辣椒油，还有生抽大蒜葱花等，把它们充分拌好就可以了。
2、蒲公英炒豆干
蒲公英炒豆干是一道非常好吃的菜，这里的豆干一定要用那种武冈豆干，武冈豆干是最出名的，当然也是最好吃的一种豆干了，好吃又不贵的。我们可以把豆干切块，蒲公英切小段，一同放入锅中爆炒，放上自己喜欢吃的一些配料，大火炒几分钟就可以炒好了。
3、做成馅
新鲜的蒲公英还可以用来做成馅，我们可以先把蒲公英清洁干净，然后把蒲公英稍微用水烫一下，再把它切成碎末。这个时候我们可以把它加入一些肉泥，把它搅拌好，放入生抽料酒，鸡精葱花，不管是打汤喝还是包饺子吃，营养味道都是特别棒的。
4、清炒蒲公英
在我们老家最喜欢吃的就是起清炒新鲜的蒲公英了，一大家就喜欢吃这种野菜。煮上一碗肉，再来清炒一个蒲公英，这样搭配着吃是最好最有营养的。清炒蒲公英是非常的简单，在炒的时候放一些大蒜子与盐，大火爆炒几分钟立马出锅就可以开吃了。
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