猪肚是一种能养胃的食材，它是动物猪体内的一个内脏器官，人们购买它以后要把它洗净，再烹调食用。今天为大家介绍的就是猪肚的常见吃法，能让大家学会猪肚怎么做也能让大家知道猪肚怎么煮好吃。
1、猪肚可以和青椒搭配在一起炒着吃，在做的时候要准备新鲜的猪肚三百克，青椒两个，胡椒粒适量，再准备蚝油和生抽以及食用油还有葱姜等调味料。把准备好的猪肚洗净滤水，放几个胡椒粒入高压锅煮熟。
2、煮好以后的猪肚取出以后切成丝状，再把准备好的青椒洗净以后，也切成丝，在炒锅中放适量食用油加热后放入葱，姜炒香，再把青椒入锅翻炒均匀，随后把切好的猪肚入锅翻炒，放生抽蚝油调味加适量食用盐，炒熟以后直接出锅就可以。
1、猪肚和山药搭配在一起煮特别好吃，只是在煮猪肚的时候，要先用清水把猪肚反复清洗干净，然后再冷水入锅加热煮开煮，5分钟以后取出让它降温，再把它翻过来，用刀把它里面的油脂全部刮掉，还有把他内壁上的一层膜也撕掉。
猪肚丝是动物猪的内脏膀胱经加工后切成的细丝是一种能供人类食用的常见食材，它能为人体补充丰富营养并能补益肾气，今天为大家介绍的就是猪肚丝的功效与作用，能让大家知道吃猪肚丝有哪些好处，同时也会让大家了解猪肚的副作用有哪些。
1、补肾壮阳
补肾壮阳是猪肚丝最重要的功效，它对人类身体有明显滋补作用，而且能入肾经可提高人类肾功能，具有温补肾阳的重要作用，可缓解人类的肾虚，特别是对男人因肾虚导致的遗精滑精和性功能减退等症，有特别好的调理作用。
2、缩尿
猪肚丝不但能补肾，还具有一定的缩尿作用，它对人类经常出现的夜尿频多和因肾虚导致的遗尿以及小便失禁等症，都有特别好的调理作用，经常吃猪肚丝还能补肾益精，能预防人体出现精血不足。
3、滋补强壮身体
猪肚丝还能滋补强壮身体，这种食材中不但含有丰富的蛋白质，还含有多种氨基酸和矿物质，人们再吃了它以后，能把它含有的营养尽快吸收，它能滋补强壮身体，可增强人类身体体质，另外人们出现体虚和气血不足时，多食用猪肚丝还能让身体出现的不适症状很快减轻。
4、美容养颜
新鲜猪肚丝是很多人特别喜欢吃的一种肉类食材，它营养丰富韧性十足，特别适合炒着吃，但对于他的炒制方法，还有很多人不了解，不知道猪肚丝怎么炒最好吃，今天我会专门为大家介绍他的做法大全，能让大家轻松掌握猪肚丝的炒制方法。
1、猪肚丝和青椒搭配在一起炒特别好吃，但这时准备的青椒最好是带有一定辣味的长青椒，另外再准备200克猪肚丝和适量生抽蚝油，料酒以及食用盐和食用油，把准备好的猪肚丝洗净以后，控掉水分，准备好了青椒，去掉里面的种子，切成细丝。
2、在锅中放适量食用油加热后，放少量葱花，然后把准备好的猪肚丝入锅炒二分钟，炒的过程中放适量料酒，随后把切好的青椒丝入锅，继续翻炒，放入生抽蚝油和适量食用盐调味，炒熟以后出锅就能吃。
1、猪肚丝炒酸菜
猪肚丝和酸菜搭配在一起炒着吃，滋味也特别好，在做的时候需要准备新鲜酸菜，适量把它切成丝，再把猪肚丝洗净以后备用，准备几个红辣椒在锅中放适......
猪肚粉是一种接近白色的粉末状物质，是一种能供人类食用的保健食材，它是以猪肚为主要原料，经烘干研磨制成的，平时它能直接冲水喝也能用来煮粥或者煲汤，能让人体吸收丰富营养，也有保健身体预防疾病，下面是对猪肚粉功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解，同时也让大家了解猪肚粉的成分有哪些。
1、提高消化功能
提高消化功能是猪肚粉最重要的功效，因为它是一种能开胃健脾的保健食材，并能促进消化液分泌，也能修复受损的胃肠黏膜，对提高人类肠胃消化功能有极大好处，同时也能缓解人类经常出现了食欲不振和消化不良。
2、补中益气
补中益气也是猪肚粉最重要的功效，它能大补元气，而且能缓解人体体虚，对人类经常出现的脾虚腹泻和体倦无力等症有一定调理作用，除此以外人们出现身体消瘦精神疲倦等不良症状时，多吃些猪肚粉也能让症状慢慢好转。
3、固精缩尿
人们多吃猪肚粉，不但能滋补强壮身体，还能提高肾功能，并能起到固精缩尿的重要作用，它能缓解人类经常出现的尿急，尿频和小便不利等症状，而且能防止男性出现遗精和女性出现代价，对维持人类身体健康有很积极的作用。
猪肚是肉类食材的一种，它是动物猪的胃，是动物内脏中最常见的存在。猪肚营养丰富能滋补身体也能缓解体虚促进消化，但猪肚烹调起来却有些麻烦，有些人不知道它怎么做最好吃，一会我会把它的家常做法写出来，大家看过以后就能明白。
1、猪肚和青椒放在一起爆炒特别好吃，在制作时需要准备，新鲜猪肚，200克，青椒两个，香菜和白芝麻以及生抽都要适量准备一些，最后再准备适量的白糖和食用油。
2、把猪肚洗净以后切成丝状，青椒洗净盐后也切成丝，在锅中放适量食用油，加热以后放入猪肚爆炒一分钟，然后再放入准备好的青椒丝，快速翻炒等青椒变软以后加生抽和白糖以及食用盐调味，出锅以后洒上香菜和白芝麻调味就可以。
1、用猪肚煲汤是她最常见的家常做法，在制作时需要准备新鲜猪肚一个，白胡椒粒一勺，清水适量，姜、葱以及八角还有食用盐各准备一些，另外还要准备少量的
猪肚汤是生活中最受欢迎的养生汤，它以新鲜猪肚为主要食材，加入其他配料以后一起煲成的美味汤品，它能补益脾胃也以缓解体虚，还能为人体补充丰富的营养。但是猪肚汤怎么做才好吃呢？一会我就把它的家常做法写出来告诉大家。
莲子猪肚汤
1、平时制作猪肚汤时，可以准备适量的莲子，具体材料是新鲜猪肚300克，莲子一百克，料酒适量，生姜和盐以及鸡精，还有葱末，各适量准备一些。
2、把准备好的新鲜猪肚用清水洗干净，然后再把它放到沸水中焯五分钟，取出以后降温，切成小段。把切好的猪肚和莲子以及姜片全部放到锅中，加清水烧开。
3、开锅以后，放入准备好的料酒，把火力调小，继续煮制，在一个小时左右，锅中的猪肚就能熟透，这时加入鸡精和食用盐以及葱花进行调味就可以。
猪肚鱼大家吃过吗？它是以新鲜猪肚和石斑鱼为主要食材，加入多种调味料一起制成特色美食，在中国南方部分城市特别常见。它做好以后不但味道鲜美，香气诱人，还具有出色的养生食疗功效，能调理脾胃也能缓解体虚，它的功效与作用还有很多，下面我会带大家一起去了解。
1、滋补身体
平时人们多吃一些猪肚鱼，能吸收丰富的蛋白质和脂肪，还能吸收大量碳水化合物和多种对人体有益的维生素与矿物质，它们既能缓解身体虚弱，又能促进身体代谢，对于提高身体各器官功能有很大好处。
2、健脾养胃
猪肚鱼易于消化与吸收，能温补脾胃，它可以缓解人类的脾胃虚弱以及脾胃不和，平时人们出现脾虚腹泻以及小便频数还有消渴等不良症状时，多吃一些猪肚鱼就能让症状缓解，能让人们的身体尽快恢复健康。
3、补中益气
补中益气补益虚损也是猪肚鱼的重要作用之一，猪肚本身就是一种能补虚的食材，它再搭配石斑鱼以后会让补虚的功效更加出色以，特别女性怀孕以后如果出现胎气不足或者身体虚弱时，都能直接服用猪肚鱼来调理，能起到明显的补气强身作用。
4、提高大脑功能
猪肚是一种营养价值特别高的食材，平时用它煲汤和对人类身体有明显滋补功效，而且能健脾养胃，但猪肚虽好，清洗却十分困难，很多人总感觉猪肚怎么洗也洗不干净，今天小编就为大家分享几个小方法，让大家能轻松洗净新鲜的猪肚。
1、把购买回来的新鲜猪肚用清水冲洗干净，然后在锅中放入清水，加热烧开，直接把热水浇在洗净的猪肚上面，过两分钟再把水倒掉，这时猪肚表面的一层膜就会自然脱落，如果脱得不干净，可以用小刀把它刮净。
2、取适量的粗盐直接涂抹在猪肚里面，然后用手用力搓洗，最后再用清水把它冲洗干净，随后再取适量的生粉加入少量的食用油，放在猪肚里面，用力揉搓，五分钟以后用清水冲洗干净，这时就会发现猪肚已经变得特别干净，而且没有臭味。
1、把购买回来的新鲜猪肚放在水龙头下，用流水冲洗，里外都要冲洗得干干净净，然后再用剪刀把它表面多余的油脂全部剪掉，然后把猪肚翻面放在盆中。
2、加入适量的食用盐和香醋，调匀以后，腌制猪肚，过十几分钟以后，再加入适量的面粉，用手抓匀，继续腌制十分钟左右，然后用手反复揉搓猪肚，最后再放少量的
生活中一些养生菜很受欢迎,猪肚炖茶油就是这些养生菜中的代表性存在，他在全国各地都很受欢迎，喜欢吃猪肚炖茶油的人有很多，但是你知道它的功效与作用是什么吗？了解平时吃猪肚炖茶油对身体有哪些好处吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。
1、补脾健胃
猪肚炖茶油中含有丰富的蛋白质和脂肪，以及大量碳水化合物和钙磷铁等微量元素，人们食用以后能补虚损，缓解身体虚弱，也能补脾健胃，它对人类的气血虚损，身体瘦弱以及脾胃虚寒等不良症状都有一定调理作用。
2、缓解胎气不足
生活中一些女性怀孕以后经常会出现胎气不足，或者早产流产等不良症状，这时可以给他们适量吃一些猪肚炖茶油，能为身体补充多种营养，又能补益胎气，能在提高孕妇身体素质的同时，缓解胎气不足。
3、预防高血脂高血压
猪肚炖茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，这些物质能抑制人体对胆固醇和脂肪的吸收，也能减少它们在人体内过分堆积，能软化血管，促进血液循环，可以让人类高血压与高......
猪肝猴头菇是生活中比较常见的食材，用它们制成的猪肝猴头菇汤也是很多养生餐厅的招牌菜，据说有很出色的养生功效，那么猪肚猴头菇汤的功效有哪些呢？平时猪肚猴头菇汤应该怎么做呢？今天小编就为大家具体说说这些问题。
1、猪肚猴头菇汤的功效
猪肚猴头菇汤能为人体补充蛋白质和矿物质以及多种氨基酸，具有明显的滋补功效，能有效缓解人类的身体虚弱，另外这种汤品还能养胃护胃，缓解人类的多种胃病，它能修复受损的胃黏膜，也能消除胃部炎症调节胃酸分泌，对人胃的胃炎以及胃溃疡都有很好的缓解和预防作用。
2、猪肚猴头菇汤的材料
平时制作猪肝猴头菇汤时需要准备猴头菇一百克，猪肚一个，红枣十个莲子三十克，冰糖和酱油以及黄酒都要适量准备一些，另外猪肚在准备的时候就要用清水把它清洗干净，多洗几次，去掉它的异味。
3、猪肚猴头菇汤的做法步骤
把准备好的猴头菇用清水泡发，泡发时间需要三到四个小时，泡好以后取出去掉水分切成块状，把洗好的猪肚放在锅中加清水煮开，再煮一会去掉油脂，取出切成条状，与猴头菇一起入......
