中国是一个美食大国，对粥的做法也研究颇深。小编平常也爱做家常粥给家人吃，下面推荐一道养生补气的菜肴——红菊党参粥。
红菊党参各10g,粳米100g，白糖若干
1、我们需要现将党参和红菊提前一到两个小时左右放在水中浸泡一段时间。
2、将粳米洗干净，放在高压锅中，浸泡20分钟的样子(为了让米粒更加饱满，口感更好)，之后直接用大火将粳米煮沸。
3、倒入红菊和党参，略煮片刻之后加入白糖搅拌即可食用。
1、红菊党参粥可以补中益气
如果你经常感到疲倦的话，可以通过这道养生粥来提升自己的精气神。
2、红菊党参粥有补血的作用。
贫血的人很容易头晕目眩，而红菊党参粥能帮助血虚的人补气补血。面色苍白者可以多吃哦，有研究表明党参能增高血液中的红细胞和血红蛋白含量。
......不知道大家对于黄芪党参粥的知识还记得多少呢？下面一起来回顾一下吧。
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那么如何利用这个穴位诊断、治疗甚至预测糖尿病呢?原来消渴穴在人的踝骨和胫骨的正中，病程较长的消渴病患者如果触摸到此穴时，会摸到一个细小的结节，点揉时会有剧烈的疼痛。病程不太长的患者，则此处摸不到结节但会有异常的痛感，这说明胰脏的功能下降了。结节会随着病情的加深而变大，刺痛感会越来越明显。
而有的人在检查时，血糖尿糖指标没有发现异常，但此处触摸时仍有疼痛者，则有消渴病的倾向。一个30岁左右的年轻人，如果大腿很粗壮，而小腿相对细弱，而消渴穴触摸有压痛感时，那么这位年轻人可能会在40岁左右时发现有血糖尿糖异常。如果一个40岁的中年人，大腿粗壮而小腿肌肉松弛瘦弱无力，呈现明显的糖尿病体征，那么他在5年左右的时间内会发现血糖尿糖异常。
点揉消渴穴，还能有效地治疗和预防糖尿病。消渴穴在人的双腿上各有一个，平时没事儿时，可以点揉此穴，左右各5分钟，坚持100天就能起到很好的效果。
大姨的胃不好,十几年前胃出血过,我不知道有没有直接联系。爸爸妈妈也有胃的毛病，我们看似年轻，其实肠胃也好不那里去。大姨现在每天早上都会煮党参小米粥吃，听说这样能养胃。于是，我也偶尔煮来吃吃。养养胃。
材料：小米50g,党参1根
1.把党参洗干净，切小段，用水浸泡10-20分钟。
2.锅里放水烧开后，把党参段放进去煮开，再煮一小会(因为是干的药材，需要多煮下才煮的出味道)，再把洗净的小米放进去煮。
3.等锅里再次煮开，转中小火，锅盖盖一半的煮，要不时的掀开锅盖搅动下，避免溢锅。
4.等到小米开花，就煮好了。不需要添加糖或盐等佐料。
小米还可以这样吃百合小米粥
小米芝麻核桃粥
党参的功效：
补中，益气，生津。
治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。
①《本经逢原》：清肺。
②《本草从新》：补中益气，和脾胃，除烦渴。
③《纲目拾遗》：治肺虚，益肺气。
④《科学的民间药草》：补血剂。
适用于慢性贫血，萎黄病，白血病，腺病，佝偻病。
⑤《中药材手册》：......
党参粥
党参粥的功效一
党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的，又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。
党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。
近年还发现，党参与黄芪、白术配合可使慢性肾炎病人的尿蛋白减少。
党参粥的功效二
党参粥
喜欢吃党参材料，但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨，嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY，那么就做党参材料吧~~~网络上查找如何做党参粥的做法，菜谱多到让人头晕目眩，只好用比较流行的方法进行“海选”啦!嗯~~~下材料就是比较简单的党参粥做法啦，即便如此，还是很好吃哦~~总之好吃就对了~~呵呵当然，党参粥怎么做才好吃，得根据个人口味来改进一下喽，加油!
党参粥的材料菜系及功效：脾调养食谱 补气食谱
口味：原本味 工艺：煮党参粥的制作材料：主料：粳米100克
辅料：党参10克,赤砂糖30克
党参粥的做法1 教您党参粥怎么做，如何做党参粥 取党参先用温水浸泡2小时，
2 然后同粳米放入沙锅内，加清水800-1000毫升，煮成稀粥。 3 用法：临食可入红材料，每日早晚温热顿服。 ......关于党参粥的知识大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧。
党参粥
党参粥的知识
我上中学时，有段时间记忆力不好。妈妈就给我熬党参粥喝，吃了2个月左右，记忆力明显增强了。党参粥的制作方法是，先将米洗净，稍浸泡，然后将党参择净，和大米同熬粥。吃的时候放入冰糖。河南洛阳赵瑞
点评：党参为桔梗科多年生草本植物党参或川党参的干燥根。主产于山西、陕西、甘肃、四川等省。该药味甘，性平，归脾、肺经，古书记载其有补中益气、生津养血的功能。临床经验发现，党参的基本作用是补气，通过补气，又间接养血。中医认为，记忆力不好有多种原因引起，但最基本的原因是气血不充足，心失去营养，心管理思维记忆的能力下降。这样的患者服用党参粥应该是有益的。
现代医学研究证实，党参对中枢神经系统有较好的调节作用，能够延长睡眠时间，最近的研究显示:充足的睡眠不但有益健康，且能提高记忆能力。动物实验也证实党参有提高学习记忆功能和对化学药物所致的记忆障碍有保护作用。
另外，现代药理研究发现，党参含有皂甙、微量生物碱、糖类、维生素B1、维生素B2，以及多种人体必需的无机元素和氨基酸等，对增强机体免疫功能，提高机体适应能力，保护心血管系统等，都有良好的作用。
那么怎样判断其适应证呢? 主要有以下标准：体虚倦怠，食少便稀，语声低，面色萎黄，头晕心悸等。用量每天20～30克为宜。但单是党参......
党参红枣粥
党参红枣粥的功效一
红枣，又名大枣，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣最突出的特点是维生素含量特别高，国外有一项临床研究发现，连续吃红枣的病人，健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此，红枣有“天然维生素丸”的美誉。红枣的营养功效有
红枣有增强人体免疫力。红枣中含有大量的糖类物质，主要是葡萄糖、果糖和蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等，并含有大量的维生素c、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。红枣具有较强的补养作用，可提高人体免疫功能，增强抗病能力。
抗癌，抗突变。红枣能促进白细胞的生成，并含有烨木酸、山楂酸等具有抗癌活性的元素，对肿瘤和癌细胞都有很好的抑制作用。红枣中的营养素在提高人体免疫力的同时，对于防癌治癌和维......
