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荸荠茶怎么做 荸荠茶的做法大全

时间:2020-03-27 11:15:09来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

生活中很多人都喜欢喝滋味甘甜的荸荠,据说这种茶不但口感好,营养价值也很高,能为人体补充丰富植物蛋白和多糖,而且能预防三高病,能消灭身体内的细菌与病毒,对维持人体健康有很积极的作用,但这种具有养生功效的荸荠茶应该怎么做呢?接下来我会带大家一起去寻找答案。

荸荠茶怎么做 荸荠茶的做法大全

荸荠茶怎么做 

1、荸荠菜在做的时候要准备新鲜的马蹄二百五十克,红枣五六个清水1千克,冰糖50克,把准备好的新鲜马蹄要用清水冲洗干净,把它表面的泥巴全部洗净,把准备好的红枣也要用清水洗净,最好提前放在清水中浸泡几小时。

2、准备一个干净的高压锅,把泡好以后的红枣入锅,放入准备好的清水,再把洗净以后的马蹄直接放到锅中,最后放入冰糖,盖好锅盖,用大火加热煮开,等高压阀升起后再煮10分钟左右,让高压锅上的高压阀自动降下来,再把锅盖打开,取出里面煮好的荸荠茶降温,等温度适宜后就能直接喝。

荸荠茶怎么做 荸荠茶的做法大全

荸荠茶的做法大全

1、做法一

荸荠茶在制作时需要准备鲜虾马蹄200克,枸杞子10克,老冰糖20克,另外要准备适量的清水,把准备好的新鲜马蹄洗净后削掉表皮,再用清水冲洗干净,把准备好的枸杞子提前用温水洗净并浸泡半小时,把处理好的马蹄和枸杞子直接入锅,放入准备好的老冰糖,加入清水加热煮开后再用中火继续煮20分钟,煮好以后关火,降温以后就能得到煮好的荸荠茶。

2、做法二

荸荠茶在做的时候还能放入适量的甘蔗,它的具体做法是准备新鲜马蹄,三个去皮以后切成块状,再准备200克甘蔗,把它削掉表皮以后也剁成块状,直接放在干净的养生锅中,放入适量冰糖和清水一起加热煮开再煮半小时,煮好以后的汤汁取出就是做好的荸荠茶。

上面为大家介绍了荸荠茶的做法大全,能让大家进一步了解荸荠茶应该怎么做,如果大家平时也喜欢喝荸荠茶,可以在家中按上面的方法去操作,相信大家都能做出好喝的荸荠茶。 

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