时间:2017-12-20 13:56:00来源:果蔬百科作者:wangxue热度：178
前段时间去粥屋吃饭，看到那里的姜丝鱼片粥卖得特别火，就自己品尝了一下，感觉味道真不错，那里的养生顾问还告诉我，姜丝鱼片粥有很多养生功效，经常食用对身体特别好。现在我就把姜丝鱼粥的的功效写出来，分享给更多的人。同时也告诉大家姜丝鱼片粥应该怎么做。
功效与作用
姜丝鱼片粥能缓解脾因虚弱与气血不足，也能预防消化不良和食欲不振等多种...
时间:2017-12-18 10:49:14来源:果蔬百科作者:wangxue热度：60
鱼片粥是一种味道特别鲜美的养生粥，它的主要食材是新鲜的鱼片和大米，它做好以后保留了鱼片与大米中的大部分营养成分，能调理脾胃，也能促进消化对人类身体有多种好处，下面我就带大家具体了解鱼片粥都有哪些功效与作用。
1、能调理脾胃
鱼片粥中含有丰富的碳水化合物，还有蛋白质和多种氨...
时间:2016-08-18 23:04:48来源:果蔬百科作者:lsp热度：105
鱼片粥在南方特别是广东地区特别常见，它味道鲜美，营养丰富，是最常见的早餐食品，也是很多人的最爱。回家以后也想自己制作美味的鱼片粥，但是对它的做法却不了解，也不知道鱼片粥怎么做才好吃。今天小编就为大家来具体说一下。
鱼片粥的做法 鱼片粥怎么做好吃
制作鱼片粥的材料
平时制作鱼片粥时需要准备一条两百五十克左右的鲜鱼，再准备四百克白米，另外瘦肉馅也要准备两百克，生菜丝...
时间:2016-08-09 22:15:16来源:果蔬百科作者:anyway001热度：123
鱼片粥是广东最有特色的粥了，几乎每家广东的餐馆中都会有鲜美可口鱼片粥，特别是早晨广东人非常喜爱食用鲜美可口鱼片粥来开启一天。下面就来看看如何自己动手做鲜美可口鱼片粥，鲜美可口鱼片粥的做法推荐给你。
鲜美可口鱼片粥的做法
一、鲜美可口鱼片粥的原料
鲜美可口鱼片粥的主要材料自然就是鲜鱼和
时间:2016-03-18 14:53:45来源:果蔬百科作者:anyway001热度：162
鲩鱼有丰富的蛋白物质，低脂肪同时可以补充人体很多有益成分。香荽是高纤维素的食物，吃后有利于帮助身体改善消化，这个鲩鱼片香荽粥有助于解决消化不好，改善肠胃不适喝便秘问题，下面来看看鲩鱼片香荽粥的做法。
鲩鱼片香荽粥的做法
一、鲩鱼片香荽粥的原料
鲩鱼片香荽粥用到一百克
时间:2015-11-28 09:58:49来源:果蔬百科作者:anyway001热度：84
鱼片粥是广东最有特色的粥了，几乎每家广东的餐馆中都会有鲜鱼片粥，特别是早晨广东人非常喜爱食用鲜鱼片粥来开启一天。下面就来看看如何自己动手做鲜鱼片粥，鲜鱼片粥的做法推荐给你。
鲜鱼片粥的做法
一、鲜鱼片粥的原料
鲜鱼片粥的主要材料自然就是鲜鱼和
大米，...
时间:2014-12-02 11:23:51来源:果蔬百科作者:aletan热度：188
粥的种类是有很多的，现在我们介绍的是这一款很不错的鱼片粥，现在我就一起来了解一下鱼片粥的材料和做法步骤吧。
鱼片粥的材料做法和步骤
吃过鱼片粥的人都知道鱼片粥特别美味，鱼片煮得很有味道，同时也很嫩，我们如何才能煮出事锅美味的鱼片粥这就需要好好地去学习了，鱼片粥的营养价值很高，不过如果是有高
血糖的人群是不适合吃这么多粥类的，一般人吃鱼片粥还是很不错的，...
时间:2014-12-01 10:52:10来源:果蔬百科作者:aletan热度：59
很多人喜欢吃粥，特别是喜欢吃鱼片粥，现在我们就一起来了解一下鱼片粥的材料和做法步骤吧.
鱼片粥的材料和做法步骤
鱼片粥是广东省的一道小吃，很多人在晚上吃宵夜的时候最适合吃鱼片粥了，晚上吃鱼片粥极容易消化，同时也特别有营养，同时鱼是一种吃了不会
发胖的食物，所以说在晚上吃鱼片粥是最好了不过的，既有营养，同时却不会发胖。
1.鱼片粥的材料
时间:2014-07-30 16:44:13来源:果蔬百科作者:xizila热度：142
关于鱼片682粥的做法其实很简单的，下面让小编来给大家总结一下有关鱼片粥的做法，希望大家喜欢。
鱼片粥的做法
时间:2014-07-30 17:58:01来源:果蔬百科作者:admin热度：133
生滚青鱼片粥以鲜而出名，下面让我来给大家介绍一下生滚青鱼片粥的做法吧，希望大家喜欢。
生滚青鱼片粥的做法
材料
主料：粳米100克，青鱼200克，
调料：大葱5克，姜3克，盐4克，
时间:2014-08-01 14:25:43来源:果蔬百科作者:admin热度：150
相信大家对于皮蛋鱼片粥都不感到陌生吧，该粥的做法很简单的，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。
皮蛋鱼片粥
皮蛋鱼片粥的材料
大米150克 鲩鱼肉300克 皮蛋2个 生姜少许
时间:2014-08-01 14:26:19来源:果蔬百科作者:admin热度：183
菊花鱼片粥不知道大家有没有听说过，该粥的营养是非常丰富的，下面让我来给大家讲述一下该粥的知识。
菊花-在中药材中算是俗又大碗的好用药材，因性凉，所以具有降压、降脂、控制自律神经失调的肥胖，尤其对皮肤发炎也有点疗效，所以一般爱美...
时间:2014-08-01 14:29:38来源:果蔬百科作者:admin热度：190
西洋菜鱼片
粥是一种由鱼片为主而熬成的粥，该粥的味道让人赞叹不已，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。
在广东生活的几年里很爱喝砂锅粥外面卖的比较贵为了节省在家里DIY鱼片粥搭配的食材是西洋菜给粥加上了鲜美的滋味又能补充
时间:2014-08-01 14:27:14来源:果蔬百科作者:admin热度：96
对于生滚鱼片粥的做法不知道了解的朋友多吗？不了解的朋友请仔细阅读一下小编给大家准备的内容，希望大家喜欢。
生滚鱼片粥的做法
材料
鱼片(我用的是罗非鱼片，Tilapia)，大米(最好是东北大米)，姜丝，料酒，盐，油，葱花&...
时间:2014-08-01 14:28:10来源:果蔬百科作者:admin热度：94
相信大家一听到生滚鱼片粥就感觉到该粥有多少鲜美了吧，下面让我们一起来学习一下该粥的知识。
生滚鱼片粥材料
大米 100g 新鲜草鱼100g 干香菇3朵 芹菜50g 姜丝1/2汤匙(3g) 盐1
时间:2014-07-30 17:57:13来源:果蔬百科作者:admin热度：108
对于香菇鱼片粥的做法不知道大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容就会清楚的。
香菇鱼片粥的做法
材料
大米150克，鱼肉100克，鲜香菇4朵，芹菜50克，
时间:2014-08-01 14:28:49来源:果蔬百科作者:admin热度：125
相信大家在日常中有经常喝鱼片粥吧，因为该粥的营养很丰富做起来又简单，所以深受大家的喜爱。
鱼片粥材料
鱼片，生粉，盐，蛋清，姜丝，葱花，大骨汤
鱼片粥的做法
1.将稀饭煮好。
2.鱼片用生粉，盐，蛋...
时间:2014-08-01 14:14:51来源:果蔬百科作者:admin热度：63
香菇鱼片粥是一种营养价值极高的粥，该粥的做法极其简单，下面让小编带领大家去了解一下该粥的知识吧。
香菇鱼片粥
粥，妙不可言，它介于饭和菜之间，然而饭和菜是不可分的，需要互相衬托，而粥却可以独来独往，或者兼而有之。粥随料而生味，同样料也由粥而 助味。粥底煲得绵绵的，放入各种新鲜材料生滚片刻，便成了美味的生滚粥。生滚粥的妙处在于材料鲜美爽口，粥底棉滑有味，两者相得益彰&helli...
时间:2014-07-31 12:57:11来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度：151
青鱼片粥有哪些功效和作用呢？相信很多朋友都还不知吧，下面给大家介绍一下。
青鱼片粥
青鱼片粥的功效1. 青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、
时间:2014-07-31 07:08:56来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度：120
关于青鱼片粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编来给您总结一下希望大家喜欢。
青鱼片粥
青鱼片粥的材料
鳕鱼肉8两，太白粉少许，麻油少许，胡椒粉少许，广东粥粥底8杯...
