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白芸豆

时间:2017-04-14来源:果蔬百科作者:MyGril
白芸豆专题给大家介绍了白芸豆功效和作用以及白芸豆营养价值相关的内容,还提供了与白芸豆相关的其它知识。想了解白芸豆的朋友可不要错过了。
    时间:2019-01-20 10:01:53来源:果蔬百科作者:wangxue热度:177
    生活中很多人都喜欢吃芸豆,但在市场上购买运动时,却会发现人人都有白云路和红芸豆之分,它们的价格也各不相同,人们就特别想知道,白芸豆和红芸豆之间有什么不同,想了解它之间什么区别。今天小编就和大家一起去了解这个问题,同时也会让大家对芸豆的吃法多一些了解。 白芸豆和红芸豆的区别 1、外观 白芸豆和红芸豆都是芸豆的一种,它们是芸豆家族的两个不同品种,它们在外观上就有明显区别,虽然它们形状相似,但白芸豆的外表多为白色或者浅黄色,而红芸豆的外表则多是红色,这是两者之间最根本的不同。 2、功效 白芸豆和红芸豆在营养成分与功效上也有一定区别,白芸豆的药用价值比较高,它具有超强的止痛...
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    时间:2017-08-07 17:12:32来源:果蔬百科作者:wangxue热度:139
    白芸豆是一种原产于热带地区的豆类食材,后来引入我国境内,是一种制作糕点和豆馅以及甜汤还有豆沙的重要原料,另外白芸豆还有一定的药用价值,想具体了解白芸豆的功效与作用,可以看看下面我对它做的具体介绍,同时我也会把白芸豆的禁忌写出来告诉大家。 白芸豆的功效与作用 1、白芸豆能滋补身体 白芸豆味甘性平,能温中下气也能利肠胃还能益肾补元,它对人类的身体虚弱以及病后身体调理都有很大的好处。 2、白芸豆能镇静安神 白芸豆能镇静安神,也能调节神经,它对人类高发的神经性疼痛以及腰腿痛还有跌打损伤等症都有很好的缓解作用。 3、白芸豆能预防心脏病和高血压 白芸豆对人类的心脏病和高血压也有明...
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    时间:2016-06-08 15:16:05来源:果蔬百科作者:lsp热度:161
    白芸豆是豆类食材中的精品,是一种可以预防三高,延缓衰老,更能减肥病身的健康食材,平时人们多喜欢用它来煮粥喝。其实白芸豆这种食材除了可以煮粥以外,还有多种不同的吃法,那么白芸豆怎么做最好吃呢?今天我就为大家来具体说一说。 白芸豆怎么做好吃 1、冰糖白芸豆 冰糖白芸豆特别好吃,在制作时需要准备红枣、白芸豆以及桂花各适量,另外再准备适量的冰糖,把白芸豆提前洗好,用清水浸泡一个小时,入锅加泠水,然后加入冰糖用大火烧开,再调小火力,慢慢煮制,等锅中的白芸豆九成熟时,加入洗好的红枣和桂花,然后再煮制四十分钟,关火让它自然降温,想吃时随时取出食用就可以。 2、白芸豆猪蹄汤 白芸豆...
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    时间:2016-06-09 10:53:20来源:果蔬百科作者:lsp热度:169
    白芸豆是一种白色的豆类食材,它是植物芸豆的种子,外观多变,有肾形也有椭圆形和球形。白芸豆可以煮粥也能做成糕点,供人类食用,能为人体补充多种营养成分,另外白芸豆还具有出色的保健功效,想具体了解它的功效与作用有哪些,可以随小编一起去看看。 白芸豆的功效与作用 1、白芸豆能补充营养 白芸豆是一种营养价值特别高的豆类食材,它含有多种维生素和矿物质,另外还含有蛋白质和氨基酸, 人们平时食用白芸豆以后能快速把这些营养成分吸收和利用,能促进身体正常代谢,提高身体抗病能力,对提高身体素质有很大的好处。 2、白芸豆能降血糖 白芸豆中含有多种微量元素,这些物质可以直接被人类的胰岛吸收和...
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    时间:2015-04-09 10:33:43来源:果蔬百科作者:lsp热度:199
    白芸豆和白扁豆都是生活中的常见蔬菜,但是有很多人都不知道它们之间的区别,常常会把白芸豆和白扁豆混为一种。为了让大家分清白芸豆和白扁豆的不同,现在特意把白芸豆和白扁豆的区别全部写出来,弄不清白芸豆和白扁豆区别的朋友可以来认真看一看。 白芸豆与白扁豆的区别 1、白芸豆和白扁豆的外形不同 白芸豆和白扁豆虽然是同科植物,但是却不是同一种蔬菜,芸豆也叫四季豆,它的皮比较厚,种子比较小,炒食以后有点面,但是白扁豆与它却不同,它的外表比较宽,也比较薄,而且种子的个比较大,食炒食以后比较有韧性。 2、白芸豆和白扁豆的营养不同 白芸豆和白扁豆的营养不同,白扁豆中有一种抗血球凝集素,这...
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    时间:2015-03-27 11:35:58来源:果蔬百科作者:lsp热度:122
    白芸豆和白扁豆大家可能都听说过,但是你在购买时能分清它们吗?如果不能可以看看小编对白芸豆和白扁豆区别做的专业介绍。 白芸豆和白扁豆的区别 1、用途不同 白芸豆和白扁豆的用途是不相同的,白芸豆是四季豆的一种,是一种常见蔬菜,而白扁豆则是一种药食两用的特色存在,平时的生活中多以入药为主,人们食用以后能起到健脾理气和消暑的作用,另外它与一些中药材搭配食用时,还有很不错的解毒功效,缓解人们食物中毒的多种症状。 2、外观不同 白芸豆和白扁豆的外观也是一定的区别,白扁豆的豆荚多是扁平的样子,豆荚的皮比较薄,里面的豆子粒大,在外面看时特别明显。而白芸豆的豆荚皮则比较厚,里面的豆粒...
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    时间:2013-08-08 10:05:01来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:147
    大家对于白芸豆的知识了解多少呢?下面让小编来给您具体的介绍下吧。 白芸豆 记得小时候,好喜欢喝外婆做的猪蹄汤,那汤白白的,好好喝,而且我最喜欢的是里面有种大拇指头一般大的豆子,吃起来粉粉的,好好吃哦!想起来都口水芸豆猪蹄汤的做法流! 可是自从来了深圳,我就好久没有喝过了外婆的猪蹄汤了! 自己想做,又买不到那种豆子。 真到前几天,一个偶然的机会,在沃尔玛竟然看到种豆子了,这才知道这种豆子就做芸豆,赶紧买了一些回来试着做汤,终于喝到了思念已久的味道!于是跟大家分享一下我非常喜欢的:芸豆猪蹄汤 白芸豆的做法介绍 辣椒+芸豆(这个芸豆是新品种,架子王~很嫩一烫就熟)肉肉!葱所有材料处...
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    时间:2014-07-29 16:10:24来源:果蔬百科作者:xizila热度:59
    白芸豆具有什么的功效呢,我们食用又具有怎样的营养价值呢,下面就具体给大家说说看看: 白芸豆的营养价值 芸豆营养丰富。据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法多样,可煮可炖,作豆馅、豆沙,做汤菜、烧肉、制罐头或冷饮、糕点、甜食小吃等均相宜。 富含易于吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种微量元素等补充机体的营养成分,提高免疫力。所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。所...
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    时间:2014-07-29 16:12:04来源:果蔬百科作者:xizila热度:59
    今天给大家说说白芸豆的具体做法,和所含有的营养价值,很简单的,大家没事在家都可以做的: 白芸豆材料: 红枣、白芸豆 冰糖、桂花适量 白芸豆做法: 1、白芸豆用水泡一个小时,冷水下锅,同时放入冰糖,水开后转小火煮。 2、煮到豆子可以用筷子戳透时,放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时,至芸豆软烂、枣香味溢出,即可盛盘待凉。食用前加点桂花。 芸豆营养丰富。据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法多样,可煮可炖,作豆馅、豆沙...
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    时间:2013-06-05 10:59:35来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:57
    不知道有几个朋友吃过白芸豆呢?下面让我们一起来了解一下该豆的营养价值。 白芸豆 白芸豆、白芸豆字符串从美国科学墨西哥和阿根廷的16世纪后期,中国开始介绍种植,主要有很大的白芸豆、黑与白芸豆很有名。白芸豆、蛋白质、钙含量高于小鸡鸡的七倍,4次、铁、维生素B比鸡。白芸豆颗粒饱满肥大,色泽明亮,丰富,可以煮汤,可制做糕点、豆沙或甜豆汤、优质的原材料,其药用价值也很高。 白芸豆营养价值 1 白芸豆(含皂苷酶、尿毒甘草及各种特殊成分、免疫球蛋白提高人体免疫力,增强抗病能力,活化细胞,促进淋巴T合成DNA的功能,抑制肿瘤细胞的发育的医疗照顾,含有尿素酶治疗肝昏迷效果很好。 2 白芸豆是一种罕见的高钾、...
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