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苤蓝

时间:2017-04-29来源:果蔬百科作者:MyGril
苤蓝专题给大家介绍了苤蓝功效和作用以及苤蓝营养价值相关的内容,还提供了与苤蓝相关的其它知识。想了解苤蓝的朋友可不要错过了。
    时间:2019-05-02 10:00:21来源:果蔬百科作者:athena热度:150

     苤蓝是一种球状蔬菜,外皮一般呈绿色,有的品种的苤蓝外皮是紫色的。苤蓝吃起来质地脆嫩,深受我国人们的喜爱。可以将新鲜摘取的苤蓝炒菜吃,也可以腌制成酸菜吃。其实除了这种吃法之外,苤蓝还可以生吃。生吃苤蓝的功效非常大,可以消食。

    苤蓝

    苤蓝生吃的功效与作用

    1、可以消炎止痛

    苤蓝的营养价值非常高,里面含有多种维生素,而卫生素C的含量是最高的。生吃苤蓝,里面的营养物质会被人体完全吸收,其好处多...

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    时间:2018-07-30 09:41:28来源:果蔬百科作者:wangxue热度:72

    苤蓝是一种绿色蔬菜,但很多人对它并不了解,其实这种蔬菜是甘蓝的一个变种,它拥有肉质肥厚的根茎,平时可以腌制吃,也能炒着吃,它口感脆嫩,营养丰富,但食用时也有一些禁忌存在,想对苤蓝多一些了解,想知道它有哪些营养,可以看看下面我对它做的具体介绍。

    苤蓝的营养价值及禁忌

    苤蓝的营养价值

    1、维生素

    苤...

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    时间:2018-07-26 14:09:59来源:果蔬百科作者:wangxue热度:52

    苤蓝是一种口感脆嫩营养丰富的根茎类食材,这种蔬菜不但能炒着吃,还可以腌着吃,用苤蓝腌出的咸菜,香气诱人,酸辣可口,能下饭也能开胃,但平时苤蓝怎么腌制才好吃呢?它的腌制方法又有哪些呢?

    苤蓝如何腌制好吃 苤蓝的腌制做法大全

    苤蓝如何腌制好吃 

    腌制方法一

    1、苤蓝腌制时需要准备四千克新...

    标签: 苤蓝阅读全文>>
    时间:2018-07-28 09:15:44来源:果蔬百科作者:wangxue热度:179

    苤蓝也叫球茎甘蓝,是一种口感脆嫩的绿色食材,平时它除了可以炒食以外还可以腌制咸菜供人们食用,但是很多人对新苤蓝咸菜的腌制方法并不了解,不知道购买新鲜苤蓝应该怎么腌,今天小编就教大家几招,能让大家轻松学会苤蓝咸菜的腌制方法。

    新苤蓝咸菜的腌制方法

    新苤蓝咸菜的腌制方法

    腌制方法一

    1、新苤蓝咸菜在腌制时要准备一到两个新鲜的大苤蓝,再准...

    标签: 新苤蓝咸菜,苤蓝,苤蓝咸菜阅读全文>>
    时间:2018-06-12 11:28:22来源:果蔬百科作者:xizi热度:71

      紫苤蓝,别名:土苤,擘蓝,紫芥蓝头,拉丁文名:Brassica oleracea L.var.caulorapa D.C.,是一种球茎外皮紫色的球茎甘蓝,为二年生草本植物,多从德国引进。

    简介

    紫苤蓝,是球茎甘蓝的一个球茎外皮紫色的品种,别名土苤,擘蓝,紫芥蓝头,学名Brassica oleracea L.var.caulorapa D.C.,为十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物,以膨大的肉质球茎为蔬。原产地中海沿岸,由叶用甘蓝变异而来,球茎的皮色多为绿色、绿白色、浅黄绿色,少数品种紫色。在德国栽培较为普遍。我国目前栽培的紫苤蓝大都从德国引进,作为特菜新品种栽培。

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    时间:2017-10-24 11:46:50来源:果蔬百科作者:wangxue热度:194

    苤蓝咸菜曾经是妈妈们的最爱,不论是下饭还是配都特别好吃,但是现在的年轻人对苤蓝咸菜了解却不多,有些人喜欢吃,也不会自己腌制,其实苤蓝的腌制方法有很多种,一会我就把它们写出来,告诉大家它怎么腌最好吃。

    苤蓝怎么样腌咸菜好吃

    腌制方法一

    1、腌制苤蓝咸菜时需要准备苤蓝一千克,尖椒一个,...

    标签: 苤蓝阅读全文>>
    时间:2017-10-23 10:48:31来源:果蔬百科作者:wangxue热度:110

     苤蓝很多人都吃过,知道它是甘蓝的一个变种,但是人们对它的营养价值了解却不多,根本不知道它的功效与作用有哪些,今天小编就对它做一个详细的介绍,喜欢吃苤蓝的你们可以重点了解一下。

    苤蓝的营养价值与功效作用

    营养价值

    苤蓝这种蔬菜中含有多种对人体有益的维生素,特别是维生素C的含量比较高,人们食用以后能缓解胃痛,也能...

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    时间:2017-10-23 10:48:24来源:果蔬百科作者:wangxue热度:139

    生活中很多人把苤蓝芥菜头都分不清,不知道它们之间有什么区别,更有些人会把它们当成同一种蔬菜 ,其实苤蓝与芥菜头之间有明显的区别,今天我就带大家一起去了解。

    苤蓝和芥菜头的区别

    1、植物种类不同

    苤蓝和芥菜头最大的区别就是所属植物种类不同,...

    标签: 苤蓝,芥菜头阅读全文>>
    时间:2017-10-22 11:25:46来源:果蔬百科作者:wangxue热度:51

    苤蓝咸菜是很多人的最爱,它爽脆可口,味道诱人,但是要让大家自己腌苤蓝咸菜,会做的人却不多,他们根本不知道苤蓝应该怎么腌,下面我就把它的腌制做法大全写出来,喜欢吃苤蓝咸菜你们快来学一学吧。

    苤蓝的腌制做法大全

    腌苤蓝

    1、腌制苤蓝咸菜时需要准备苤蓝五千克,清水一千克,食用盐五百克,干净的容器一个。

    2、把准备好的苤蓝去掉外皮以后,用清水把它洗干净,再把表面的水分去掉,然后按一层苤...

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    时间:2017-10-21 11:01:07来源:果蔬百科作者:wangxue热度:137

    生活中经常能看到一种圆形的球状甘蓝,它外表有紫色和绿色两种,其实它并不是真正的甘蓝,只是甘蓝的一个变种,名断苤蓝。它拥有独特的肉质茎,可以炒食,也能凉拌,味道特别好,不过也有些人对它的食用方法了解不多,今天小编就带大家专门了解一下,让大家轻松知道苤蓝的吃法。

    苤蓝如何吃 苤蓝的食用方法

    凉拌苤蓝

    1、凉拌苤蓝最好吃,平时可以准备一个新鲜的苤蓝,适量的

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    时间:2017-02-22 13:43:24来源:果蔬百科作者:wangxue热度:86

     苤蓝大家吃过吗?知道它是什么样的菜品吗?很多只知道苤蓝是一种球状的菜品,对它的具体分类却不了解,今天我就对苤蓝做一个具体的介绍,会在告诉大家苤蓝是什么同时,也告诉大家苤蓝的功效与作用有哪些。

    苤蓝是什么

    苤蓝是什么 苤蓝的功效与作用

    1、苤蓝是什么

    苤蓝是一种球状蔬菜,它是十字花科植物的一种,也是甘蓝的一个变种,它的学名叫

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    时间:2016-07-21 22:32:35来源:果蔬百科作者:lsp热度:75

     水果苤蓝是苤蓝的一种,是一种根茎类菜品,它的外表多为绿色,肉质脆嫩,是植物苤蓝的球茎,外观为椭圆形,可直接鲜食,也能腌制以后再食用,大多数人都喜欢食用它。但是你们在吃水果苤蓝时,知道它的功效与作用是什么吗?如果不知道可以随小编一起去看看。

    果蔬百科水果苤蓝的功效与作用

    水果苤蓝的功效与作用

     ...

    标签: 水果,苤蓝阅读全文>>
    时间:2016-02-10 16:36:37来源:果蔬百科作者:lsp热度:151

     苤蓝也叫大菜头,是东北地区腌制咸菜的首先材料,它腌制以后口感脆嫩工,营养丰富,是下饭的理想选择。但是苤蓝应该怎么腌制呢?它怎么腌制才好吃呢?下面小编就为大家具体说一说,告诉大家怎样才能腌出好吃好苤蓝。

    果蔬百科苤蓝的腌制方法

    苤蓝的腌制方法 苤蓝怎么腌好吃

    腌制苤蓝的材料

    平时在家中腌制苤蓝时,需要准备新鲜苤蓝五千克,盐三百五十克,

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    时间:2016-03-26 22:18:34来源:果蔬百科作者:lsp热度:116

     很多人都知道苤蓝是一种营养价值很高的菜品,但是在食用苤蓝时,却有些迷茫,不知道苤蓝怎么做才好吃。其实苤蓝有多种不同的做法,在为方便大家吃到不同口味的苤蓝,一会我就把它的做法大全写出来分享给大家,你们看过以后也就知道苤蓝怎么做好吃了 

    果蔬百科苤蓝怎么做好吃

    苤蓝怎么做好吃 苤蓝的做法大全

    凉拌苤蓝丝

    1、苤蓝可以凉拌后食用,在凉拌以前需要四百克新鲜苤蓝,再准备适量

    标签: 苤蓝阅读全文>>
    时间:2016-03-19 13:54:41来源:果蔬百科作者:lsp热度:130

     苤蓝大家熟悉吗?知道它的功效与作用有哪些吗?苤蓝是甘蓝的一种,也叫球茎甘蓝,生活中人们喜欢把它叫做大菜头,是生活中的常见蔬菜之一。苤蓝的功效与作用很多,下面我会带大家去具体了解,让大家轻松了解苤蓝的功效与作用有哪些。

    果蔬百科苤蓝的功效与作用

    苤蓝的功效与作用

     1、苤蓝能止痛生肌

    苤...

    标签: 苤蓝阅读全文>>
    时间:2015-03-11 10:18:59来源:果蔬百科作者:aletan热度:199

    苤蓝是一种青菜,现在我们就一起来了解一下苤蓝是如何腌制的吧,很多人都喜欢把苤蓝腌了以后再吃。

    果蔬百科苤蓝

    苤蓝是什么 苤蓝的腌制方法

    1.苤蓝的腌制方法一

    先把新鲜苤蓝一两个清洗干净,然后再把皮去掉,再切成小方块务干脆利落,再把适量的盐、醋、生抽、糖加入到苤蓝片里面,然后再把花花椒爆香,然后再把花椒去掉,...

    标签: 苤蓝阅读全文>>
    时间:2015-01-18 10:31:14来源:果蔬百科作者:aletan热度:162

     苤蓝有很多人都是用来腌制着吃的,这种苤蓝的腌制方法你又了解了多少?下面我们就一起来看看这种苤蓝要怎么腌制才好吃吧。

    果蔬百科腌制苤蓝

    怎么腌制苤蓝

    1.苤蓝腌制方法一

    先把新鲜苤蓝两个清洗干净,再去皮后切块。再把盐、醋、生抽、糖等材料放进去,再把油锅浇开,把花椒爆...

    标签: 苤蓝,腌制苤蓝阅读全文>>
    时间:2014-11-05 09:29:06来源:果蔬百科作者:lsp热度:140

     紫苤蓝的功效与作用有哪些大家了解吗?想要了解紫苤蓝的功效与作用,一定要先知道什么是紫苤蓝才可以。紫苤蓝是球茎灯甘蓝的一种,它也叫紫芥蓝头,是一种两年生的草本植物,原来只生长于德国境内,后来引入到世界各地,是一种营养丰富的特色蔬菜。带大家认识了紫苤蓝,接下来就带大家看看紫苤蓝的功效与作用有哪些。

    果蔬百科紫苤蓝

    紫苤蓝的功效与作...

    标签: 甘蓝,紫苤蓝阅读全文>>
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