网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 果蔬知识 > 黄米资讯列表

黄米

时间:2017-07-15来源:果蔬百科作者:MyGril
黄米专题给大家介绍了黄米功效和作用以及黄米营养价值相关的内容,还提供了与黄米相关的其它知识。想了解黄米的朋友可不要错过了。
    时间:2019-04-30 10:14:54来源:果蔬百科作者:wangxue热度:159
    大黄米是中国北方特有粮食作物黍的种子,也是生活中最受欢迎的一种米类食材,它不单能用来煮粥,还可以用来酿酒,更可以制成年糕等多种特色食品供人们食用。但也有些人对大黄米了解不多,不知道吃了它对人体有什么好处,今天就对大黄米做一个详细介绍,能让大家在了解它功效的同时,也知道他应该怎么吃。 大黄米的功效与作用 1、养阴补血 大黄米是一种具有滋补功效的食材,它能补益虚损,也能补益精气,更能缓解人类终极吓吓对人类肝肾不足心肺阴虚等症都有良好调理作用,它是调理人们身体虚弱和病后身体恢复的理想食材。 2、滋阴润肺 滋阴润肺也是大黄米的主要功效,它能缓解肺热或肺燥,能防止人体因肺热肺...
    标签: 大黄米,黄米阅读全文>>
    时间:2019-01-08 09:19:35来源:果蔬百科作者:wangxue热度:80
    大黄米是一种与小米相似,但个头比小米要大一些的黄色米类食材,它平时可以用来煮粥也可以磨面以后制成多种美食供人们食用。大黄米有淡淡的米香,煮制以后粘性比较大,食用口感特别好。大黄米这种食材能健胃通便也能补血安神,下面是对它功效的具体介绍大家可以详细了解一下。 大黄米的功效与作用 1、健脾养胃 大黄米是一种味甘性温的健康食材,它能入脾经,具有健脾养胃的重人用用,平时人们出现脾虚胃痛或者脾胃不和时,都能多吃一些大黄米,这些消化液分泌,又能修复受损的胃粘膜,能提高人类体力消化能力。大黄米中的膳食纤维和碳水化合物能促进肠胃蠕动促进身体代谢,它对人类的肠燥便秘也有明显预防作...
    标签: 大黄米,黄米阅读全文>>
    时间:2019-01-17 09:59:57来源:果蔬百科作者:wangxue热度:177
    小黄米是一种色泽金黄的米粒食材,它是一种黄色的颗粒状物质,是人们用北方种植的谷子,经过研磨加工以后得到的米类食材,它煮熟以后有浓郁的米香,而且口感软糯,易于消化和吸收能力,人体补充丰富营养,也能保健身体预防疾 小黄米的功效与作用 1、补充维生素 小黄米是一种营养价值极高的米类食材,它含有多种人体必需的维生素,特别是维生素b和维生素e以及维生素a等营养成分的含量比较高,人们食用它以后可以满足身体正常代谢时,对这些维生素的需要,它能提高人体素质,加快人体代谢。 2、预防口腔溃疡 口腔溃疡是人类的高发疾病,这种疾病出现的主要原因是身体内热毒过重或者身体缺少维生素b1和维生素...
    标签: 小黄米,黄米阅读全文>>
    时间:2018-11-09 21:34:41来源:果蔬百科作者:wangxue热度:168
    小黄米是一种类似于小米的谷类食材,它来源于植物黍,是这种植物的干燥种子,秋天大量上市,它外表为黄色有浓郁的米香,平时可以用来煮粥也可以用来磨面,小黄米不但口感好,营养也很丰富,而且经常食用养生功效明显。 小黄米的功效与作用 1、补充营养 为人体补充多种营养是小黄米最重要的作用,平时人们食用小黄米以后能吸收丰富的植物蛋白和大量碳水化合物,还能吸收一些维生素b和维生素e,它们能促进人体代谢,也能增强人体素质,另外小黄米还能为人体补充矿物质,锌和磷以及锰多种对人体有益的营养成分。 2、镇静安神 镇静安神也是小黄米的重要功效之一,它能缓解人类的阳盛阴虚,也能调节人类神经,提高...
    标签: 小黄米,黄米阅读全文>>
    时间:2017-10-21 10:06:07来源:果蔬百科作者:wangxue热度:125
    鲍鱼小黄米粥是地道的海鲜粥品,它营养价值特别高,保健功效出色,而且味道鲜美,特别好吃,它在沿海地区特别常见。但是也有人对鲍鱼小黄米粥有哪些功效不了解,不知道它的好处有哪些,今天小编就为大家重点介绍一下。 1、提高身体免疫力 鲍鱼小黄米粥中,鲍鱼是一种主要食材,它是一种营养价值特别高的海鲜,含有一种天然生物活性成分鲍灵素,这种物质被人体吸收以后,可以促进免疫细胞再生,也能破坏人体内癌细胞代谢过程,能在提高人体免疫力的同时降低癌症的发病率。 2、调节血压 鲍鱼小黄米粥对人类的血压有双向调节作用,鲍鱼这种食材能养阴平肝,也能固肾,它能调节肾上腺激素分泌,也能调节心脏的收...
    标签: 鲍鱼粥,小黄米粥阅读全文>>
    时间:2017-07-20 18:38:15来源:果蔬百科作者:wangxue热度:81
    黄米饭花是一种中药材,也叫鸡骨头花,它来源于马钱科植物密蒙花是这种植物的干燥花蕾,主要出产于中国的四川与湖北,还有湖南等地。黄米饭花香气诱人,晒干以后可以入药,也可以直接用来泡水喝,可以预防和治疗多种疾病,想进一步了解黄米饭花的功效与作用,可以看看下面我对他做的具体介绍。 黄米饭花的功效与作用 1、黄米饭花能保护肝脏 黄米饭花能保护肝脏,它能提高肝细胞活性,也能减少病毒细胞对肝脏的伤害,而且黄米饭花中含有的蒙花苷和苯丙素酚苷类物质,也可以直接作用于人体的肝脏,可以保护肝脏,提高肝功能,也能用于人类肝炎和肝硬化等常见肝病的治疗。 2、黄米饭花能抗炎解痉 黄米饭花有良好...
    标签: 黄米饭花阅读全文>>
    时间:2017-04-01 20:16:06来源:果蔬百科作者:wangxue热度:134
    小米和黄米都是常见的米类食材,而且它们的外观很相似,很多人都分不清,想了解黄米与小米到底有什么区别,一会我就对此做一个专门的介绍,同时也会告诉大家黄米的营养价值有多高。 黄米与小米的区别 黄米的营养价值 1、黄米与小米的区别 黄米与小米在外观上有明显的区别,黄米的颜色比小米要深一些,多为亮黄色,另外在黄米比小米的个头要大一些,两者放在一起时,可以轻松分辩出来。黄米与米小的区别还在于它们的来源不同,小米是谷子的种子,而黄米则是植物黍的种子。 2、黄米的营养价值 黄米的营养价值特别高,而且粘性特别大,它含有蛋白质和碳水化合物以及多种矿物质,还人维生素和烟酸与胆碱以及尼克...
    标签: 黄米,小米阅读全文>>
    时间:2017-03-04 22:41:43来源:果蔬百科作者:wangxue热度:165
    小米与黄米是两种没的食材,但是它们有很大的相似之处,很多人在购买时都把它们分不清,那么小米与黄米有什么区别呢?它们之间有哪些不同之处存在呢? 小米与黄米的区别 小米与黄米有什么不同 1、小米与黄米的来源不同 小米与黄米的外观虽然很相似,也都是植物种子去皮以后得到米类,但是小米却来源于植物谷子,而黄米这种食材一则来源于植物黍子。 2、小米与黄米的外观不同 小米与黄米的外观仔细看时也存在很多不同的地方,第一就是它们的个头大小不一样,小米的米粒比较小,而黄米的米粒则比较大,另外小米的颜色比较浅,黄米的颜色则特别黄,两者放在一起时,一下子就能看出来。 3、小米与黄米的性质口感...
    标签: 小米,黄米阅读全文>>
    时间:2017-02-23 14:14:38来源:果蔬百科作者:wangxue热度:168
    黄米是北方地区最常见的一种食材,它是去了壳的黍子的果实,从外表上看与小米特像,但是它的个头比小米要大,而且颜色更黄一些,煮熟以的黄米比较黏,平时可以用来煮饮或者酿酒。那么黄米这种食材有什么功效与作用呢?下面我就带大家一起去了解。 黄米的功效与作用 1、黄米的功效 黄米味甘,性微寒,益阴、利肺以及利大肠是它的主要功效,平时可以用于人类的阳盛阴衰以及夜不能眠与久泄等多种病症的治疗,治疗功效十分明显。另外黄米对人类的冻疮与疥疮以及毒热和毒肿等症也有很好的治疗作用,治疗功效十分明显。 2、黄米能养阴补虚 养阴补虚也是黄米的重要功效之一,它可以补虚损,也能益精气,更能润肺补肾...
    标签: 黄米阅读全文>>
    时间:2016-08-26 23:38:40来源:果蔬百科作者:anyway001热度:160
    凉糕是非常传统的美食,软糯香甜的口感让人想起来就很有食欲。凉糕的做法很多,根据食材的不同凉糕口感也很不同。下面就给大家介绍下用黄米制作的凉糕,黄米凉糕怎么做好吃呢? 黄米凉糕怎么做好吃 一、 豆沙黄米凉糕的做法 第一步:黄米 500克,豆沙馅500克,白糖60克,青红丝10克,金糕10克,瓜条10克。 第二步:黄米淘洗泡开,蒸熟后放入大碗中,加入水后搅拌均匀再蒸,两次后黄米会柔软有韧性。 第三步:湿布包裹住黄米后揉捏,将黄米揉成团。 第四步:将黄米铺平开,再铺上豆沙馅,再盖上一层黄米,最上面加上青红丝等食材。 第五步:按压下,让三层变得紧实后切开自己想要的大小即可。 二、 地瓜凉糕的...
    标签: 黄米,凉糕阅读全文>>
    时间:2016-08-04 16:57:32来源:果蔬百科作者:lsp热度:75
    黄米是一种与小米相似,却并不一样的一种米类食材,它外表多为黄色,颜色比小米要深,颗粒比小米也要大一起。黄米可以煮粥也可以做糕,它的黏性比小米要大很多,在北方地区比较常见。那么这种黄米有什么功效与作用呢?想知道就看看下面我对此做的专门介绍吧。 黄米的功效与作用 1、黄米能益气补虚 益气补虚是黄米的重要功效之一,它能补虎虚损,也能益精气,特别适合那些久病体虚以及身体虚弱的人群食用。 2、黄米能润肺 黄米对人类的肺部有良好的滋润作用,可以缓解肺燥和肺热,对人类因肺热引起的咳嗽和气喘有良好的预防作用。 3、黄米能润肠通便 润肠通便也是黄米的重要功效之一,它含有一些植物纤维,能促...
    标签: 黄米阅读全文>>
    时间:2015-12-22 11:50:44来源:果蔬百科作者:anyway001热度:56
    草菇是本身非常鲜美的食物,用草菇来煲汤或者煲粥都是极好的美味。草菇的鲜美度更是不需要再额外加调味料,草菇是寒性食物较为适合做粥来吃,这样对身体更好,有暖身暖心的作用。今天推荐的是海参黄米草菇粥,一道味道鲜美有营养丰富的养生粥。下面就来看看海参黄米草菇粥的做法吧。 海参黄米草菇粥的做法 一、海参黄米草菇粥的准备食材 准备好海参一个,草菇三个,黄米一碗,葱姜适量,香油少许,胡椒粉少许。 二、海参黄米草菇粥的做法 第一步:将葱切碎,姜片切丝。 第二步:草菇洗干净后用刀切开。 第三步:将黄米淘洗后用水浸泡下。 第四步:海参要提前发好,之后切成海参薄片待用。 第五步:在锅中加入...
    标签: 草菇粥,黄米粥,海参粥阅读全文>>
    时间:2015-11-29 11:00:10来源:果蔬百科作者:lsp热度:109
    汤圆大家肯定都吃过,但是平时人们购买的汤圆多是用糯米面制做而成的,你们吃过用黄米面做成的汤圆吗?知道它应该怎么做吗?黄米面汤圆可以补脾、和胃还能安神,而且口感也比普通汤圆要好一些。做起来也不复杂,一会我就把黄米面汤圆的做法写出来,想吃的朋友可以自己学着做一做。 黄米面汤圆怎么做 黄米汤圆的做法 黄米面汤圆的材料 平时在家中制作黄米面汤圆时可以准备三百到四百克的黄米面,然后再准备适量的黑芝麻馅,如果没有也要以用豆沙或者其他果酱代替。 黄米面汤圆的制作步骤 1、把准备好的黄米面分成两部分,大部分放在盆中,小部分放在碗中。先加水把碗中的和成面团。接着把和好的面团放入到锅中...
    标签: 黄米面,汤圆阅读全文>>
    时间:2014-10-16 07:33:43来源:果蔬百科作者:lsp热度:197
    喜欢做粥的朋友会发现,去街上购买小米时,会有两种,一种是黄小米,也就是我们常说的小米,另外一种是大黄米,有些地区也把它叫黄米,如果不细看很难分清。也出现过多次食材弄混的情况,为了让大家明白大黄米与黄小米的区别,小编在这里做一个专门的介绍。 大黄米与黄小米的区别 1、称呼与外观的区别 大黄米在没有去掉外壳以前是叫糜子的,而黄小米在没有去掉外壳以前则叫谷子,而且从外观上来看,黄小米的颗粒要比大黄米的颗粒小一些。再就是黄小米的外壳是黄色,而大黄米的外壳则是红色的。 2、穗的不同 在民间区分大黄米和小黄米最方便的方法,就是看它们的谷穗,小黄米的谷穗是一条一条的样子,而县里很...
    标签: 小黄米,大黄米,黄米阅读全文>>
    时间:2014-05-14 11:37:15来源:果蔬百科作者:lsp热度:98
    不知道大家在购买小米时有没有发现,明明看着是差不多的小米,却不一样价格,再一问时,人家说那是大黄米。其实大黄米和小米都是重要的粥类食材,只是大黄米的用途还多一些,北方的年糕多是用它的做成的。只是大黄米和小米的区别到底有些哪些呢? 大黄米和小米的区别 1、大黄米和小米是不同植物的果实,出产大黄米的植物名为黍子,在把黍子果实去掉外皮以后,就是大黄米,这种大黄米的外形比小米要大一些,而且颜色也比较黄,在煮成粥以后比较粘稠。 2、小米则是谷子这种植物果实,也是在收获以后去掉果实外壳得来的,把小米单独存放时大家看不出什么,但是与大黄米放一起以后就会发现,小米的个头较小,而且...
    标签: 大黄米,小米阅读全文>>
    时间:2013-05-13 10:34:03来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:150
    大黄米粥有很好的护眼作用不知道大家了解这个知识不呢?下面一起来学习一下。 大黄米粥 到护眼的食物,就有很多朋友问,怎样才能轻松吃到这些食物呢?炒胡萝卜丝有点麻烦,枸杞除了煮粥不知道怎么用,南瓜除了蒸熟之外也不会吃......看来确实有很多人不太善于烹调这些富含叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素的食物。这里就介绍几个简单好做的护眼营养美食,大家不妨试试。 原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,加水4碗。 制法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小 P∶缀痛蠡泼浊崆崽跃弧R黄鸱派肮校』鸢局40分钟即可,或用电压力锅烹熟。 评点:叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素都非常丰富,口感香甜柔...
    标签: 大黄米粥,粥阅读全文>>
    时间:2013-05-13 10:34:07来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:130
    大黄米粥的做法其实很简单的,下面看完这篇文章我想你应该就会的。 大黄米粥 初看小米和大黄米,觉得两者没什么差异,最多就是颜色深浅有所不同。但经过熬煮之后,你会发觉大黄米更适合做煮粥的材料。与小米比较,大黄米为材料煮出来的粥更加粘稠,更加浓厚,味道更好! 大黄米粥的材料 大黄米、桂圆肉、葡萄干 大黄米粥的做法 1、将大黄米熬煮约10分钟(可适时搅拌粥); 2、加入桂圆肉、葡萄干(因为这两种材料都带有甜味,所以就不再需要放糖了); 3、一遍煮粥,一遍搅拌,待发现粥逐渐变得粘稠即可。 【小贴士】 大黄米 亦称黍米、软黄米。性平味甘,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、炭水化合物、钙、磷、铁、锌、...
    标签: 大黄米粥做法,粥阅读全文>>
    时间:2013-04-14 14:24:27来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:90
    黄米粥的做法其实没大家想象中的那么难的,下面就让我来给您具体的介绍一下。 黄米粥 黄米又称黍、糜子、夏小米,有糯质和非糯质之别,糯质黍多作以醇酒,非糯质黍,称为穄,以食用为主。原产中国北方,是古代黄河流域重要的粮食作物之一。照字典的解释,是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏。黄米可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒。黄米、小米同出北方,但在北方人眼里,黄米是要高于小米的。人们拿它当江米使,有些地方还拿它做糕待客。 黄米粥的材料 新小米30g 配料 水500ml 耗时 准备时间10分钟内 制作时间半小时-1小时 黄米粥简介小米营养丰富,新小米圆滑饱满、黄金透亮,富含人体...
    标签: 黄米粥的做法,粥阅读全文>>
    时间:2014-08-01 17:31:56来源:果蔬百科作者:xizila热度:93
    牛奶蛋黄米汤635粥是一种非常适合小孩子喝的粥,所以做妈妈的可以试着学一下怎么做该粥。 牛奶蛋黄米汤粥 牛奶蛋黄米汤粥 富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育有好处。 牛奶蛋黄米汤粥的材料 米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个 牛奶蛋黄米汤粥的做法 在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。 宝宝从四个月开始,就可以从吃少量蛋黄开始,逐渐增加到一个整蛋黄了。蛋黄是一种营养价值极高的食品,可很多家庭在做蛋黄给宝宝吃时,不外乎水煮,把蛋黄剥出来,碾成泥,但无论碾成多细的泥,宝宝根本不消化,大...
    标签: 粥,蛋黄米汤粥阅读全文>>