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花蛤

时间:2018-06-22来源:果蔬百科作者:xizi
花蛤专题给大家介绍了花蛤功效和作用以及花蛤营养价值相关的内容,还提供了与花蛤相关的其它知识。想了解花蛤的朋友可不要错过了。
    时间:2018-06-22 11:57:25来源:果蔬百科作者:wangxue热度:80
    花蛤是一种肉质鲜嫩的水产食材,它营养丰富,养生功效出色,但在生活中却是一种让人们又爱又恨的存在,人们喜欢它的新鲜美味,却痛恨它洗不净的泥沙。其实在吃花蛤以前有很多小窍门,它能让花蛤尽快把泥沙吐掉,接下我就把这些方法写出来,喜欢吃花蛤的你们可以重点学一学。 活花蛤吐沙最快的方法 1、盐水浸泡 把购买回来的花蛤用盐水浸泡,能让它们快速把贝壳中的泥沙吐出来,具体做法是把新鲜的花蛤用清水洗几次,放到干净盆中加入适量的海盐,再加入适量的清水,浸泡五到六个小时,花蛤在盐水中会不断呼吸,能把贝壳中的泥沙尽快吐出,最后把它们取出以后再用清水洗净就可以。 2、温水浸泡法 花蛤放在温水...
    标签: 花蛤吐沙,花蛤去沙,花蛤阅读全文>>
    时间:2018-01-26 12:13:12来源:果蔬百科作者:wangxue热度:90
    花蛤可以说是生活中最常见的海鲜,它价格不高,十块钱就能吃一顿,而且肉质鲜嫩,营养丰富。但是花蛤虽好,清洗却是一个麻烦事,它腹中有大量的泥沙,如果清洗不干净,会直接影响做好以后的口感与味道。不过花蛤清洗时也有一些方法和技巧,只有掌握好,就能把花蛤快速洗干净,下面我就带大家专门了解一下这方面的知识。 1、温盐水水浸泡 平时购买花蛤以后可以用温盐水浸泡,盐最好选择海盐,把它放到盆中以后加入适量的温水,然后再把新鲜有花蛤放进去,这样就能为花蛤营造一个类似于海洋的生活环境,能让它自由呼吸,而在呼吸过程中它腹中的脏东西就能全部吐出来。 2、清水加油清洗 清洗花蛤时还要把它放在...
    标签: 花蛤,清洗阅读全文>>
    时间:2018-01-15 16:38:40来源:果蔬百科作者:wangxue热度:63
    花蛤可以说是生活中最便宜的海鲜,它肉质鲜嫩,营养丰富,平时可以炒食也可以用来做汤,对人类身体有多种好处。不过要说起花蛤中的营养成分,人们了解的还真不多,也少不知道花蛤的具体功效是什么,下面我就对它做一个详细的介绍。 花蛤的营养价值 1、营养成分 花蛤是一种高营养食材,它不但含有蛋白质和脂肪,还含有一些糖类物质和多种维生素,它们完全可以满足人体代谢时对不同营养成分需要,能为人体补充营养,也能促进代谢增强身体素质。 2、补钙壮骨 花蛤是一种高钙食材,这种食材中的钙含量可以说是所有海鲜中最高的存在,据说每一百克花蛤中钙的含量就高达130克,平时人们食用花蛤以后能快速把这些钙...
    标签: 花蛤阅读全文>>
    时间:2017-06-19 17:56:14来源:果蔬百科作者:wangxue热度:136
    花蛤是一种常见食材,肉质细嫩,味道鲜美,多数人都喜欢食用它,但是对于花蛤的外壳你们了解吗?知道它的功效与作用有哪些吗?大家可别小看了花蛤壳,它收集起来以后晒干,是可以入药,而且药用价值特别高,下面我就对它做一个具体的介绍,让大家能轻松了解花蛤壳的功效与作用有哪些。 花蛤壳的功效与作用 1、花蛤壳的功效 花蛤壳可以入药,它味咸性寒,能清肺化痰,也能软坚散结,还能利水消肿更能止痛,平时多用于人类痰热咳嗽和痰核以及胁痛和身体水种等多种常见病的治疗,治疗时以煎汤服用为主,用量多在十到十五克之间。 2、花蛤壳能治血痢 花蛤壳对人类的痢以及身体内热有很好的治疗作用,平时治疗时可...
    标签: 花蛤壳,花蛤阅读全文>>
    时间:2017-04-21 17:38:50来源:果蔬百科作者:wangxue热度:74
    文蛤是一种软体动特,也是一种最常见的水产食材,肉质鲜嫩,营养丰富,具有不错的滋补功效,但是这种食材清洗却很费劲,洗不干净就会有沙子。那么平时文蛤应该怎么清洗呢?下面我就专门说说这个问题,同时也会告诉大家文蛤不能和什么一起吃。 文蛤怎么清洗 文蛤不能和什么一起吃 1、文蛤怎么清洗 文蛤平时购买回来以后,可以在盆中放清水,加入一些海盐,然后再准备一个小筐,把文蛤放在小筐中,盆底放两根筷子,把小筐放在上面,过几个小时,文蛤就会主动把腹中的沙子吐出来,中间记得换几次水,这样洗出的文蛤最干净。 2、文蛤不能与啤酒一起吃 平时很多人在吃文蛤时都喜欢喝啤酒,这种做法是不对的,因为...
    标签: 文蛤,花蛤阅读全文>>
    时间:2017-04-13 20:02:55来源:果蔬百科作者:wangxue热度:75
    花蛤是一种最常见的海鲜,它肉质鲜嫩,营养价值高,能做汤也能水煮或者炝拌,但是花蛤虽好,清洗却很困难,经常会有沙子残留。那么花蛤应该怎么去沙子呢?一会小编就教大家几个好办法,告诉大家花蛤怎么清洗最干净。 花蛤怎么去沙子 花蛤怎么清洗最干净 1、花蛤加铁去沙子 平时清洗花蛤时,想让它把里面的沙子吐干净,最好的方法就是把花蛤浸泡在水中然后放入一个铁钉或者个一个铁的菜刀,让它们一起浸泡,两三个小时以后花蛤就会把体内的沙子吐干净,用清水洗过以后可以随意食用。 2、花蛤加香油去沙子 把花蛤购买回来以后,把它放在盆子中,加入清水,然后再加入十克左右的香油,然后让花蛤在香油水中浸泡...
    标签: 花蛤阅读全文>>
    时间:2017-02-25 20:55:39来源:果蔬百科作者:wangxue热度:152
    花蛤是生活中最常见的海鲜类食材,它是一种生活在浅海中的贝类生物,它肉质鲜嫩,营养价值高,人们食用以后对身体有多种好处。那么花蛤有什么功效与作用呢?下面小编就来具体告诉大家。 花蛤的功效与作用 1、花蛤能滋补身体 花蛤能滋补身体,它含有蛋白质和脂肪以及大量的碳水化合物,另外还含有一些易于人体吸收和利用的氨基酸和维生素,再就是钙、铁以及钾与镁等微量元素也是花蛤中最重要的营养成分,因此人们食用花蛤以后能滋补身体,缓解身体虚弱,也能提高人类身体的抗病能力。 2、花蛤能预防疾病 花蛤有出色的保健功效,可以预防人类的多种疾病,它味甘,咸,性微寒,具有清热利湿和化痰以及散结等多种...
    标签: 花蛤阅读全文>>
    时间:2017-02-22 13:45:31来源:果蔬百科作者:wangxue热度:144
    花蛤是最常见的海鲜食材,它肉质鲜嫩,营养丰富,适合白水煮和清炒后食用,味道特别诱人,但是很多在食用花蛤时会感觉自己洗不干净,总是有沙子存在。好远么花蛤应该怎么清洗呢?应该怎样去掉花蛤中的沙子呢?下面小编就为大家支几招。 花蛤怎么清洗 花蛤怎么去沙子 1、花蛤清洗时放点铁 平时清洗花蛤时可以把购买回来的花蛤放在盆子中,加入清水,然后放入一点铁器,像铁钉子或者铁菜刀等,这样过几个小时以后水中的花蛤就会主动把贝壳中的沙子吐出来,再用清水洗几次就可以。 2、花哈清洗时加菜油 平时清洗花蛤时可以把它们全部放在一个盆子中,然后加水准,再加入适量的菜油,水被菜油覆盖以后,就会与外...
    标签: 花蛤阅读全文>>
    时间:2016-11-19 17:27:55来源:果蔬百科作者:anyway001热度:94
    花蛤现在养殖广泛,所以不再是价格高昂的食材,变得更加家常了。花蛤的营养丰富,有将近20中氨基酸成分,下面我们就介绍下花蛤的家常做法。 花蛤的家常做法 一、 清蒸 花蛤的家常做法 第一步:花蛤先用乱刷刷干净,装盘。 第二步:之后将花蛤隔水蒸大概五分钟,之后关火取出花蛤。 第三步:炒锅中加入油进行翻炒,再用葱姜末爆香放入盐。 第四步:爆香的热油完全淋在花蛤上即可。 第五步:最后撒上胡椒粉和葱花。 二、 花蛤 炖鹌鹑 第一步:小花蛤先清洗干净,胡萝卜切块,姜切片,鹌鹑肉则切块。 第二步:准备好的材料放入到炖盅长,隔水开始炖煮或者用电炖锅炖煮。 第三步:大约需要 40分钟时间,就可以将...
    标签: 花蛤,海鲜阅读全文>>
    时间:2016-09-26 14:14:01来源:果蔬百科作者:lsp热度:102
    花蛤蒸蛋是一种味道鲜香的特色菜品,它能为人体补充大量的蛋白质和维生素,也能滋补身体。很多养生餐厅中都会把花蛤蒸蛋当成主打菜式。那么花蛤蒸蛋应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?今天小编就为大家具体说一说。 花蛤蒸蛋怎么做 花蛤蒸蛋怎么做好吃 花蛤蒸蛋的材料 平时制作花蛤蒸蛋时,需要准备花蛤十五个,鸡蛋三个,清水适量,盐、白醋和葱花都准备一点,另外再准备少量的蒸鱼豉油和白糖。 花蛤蒸蛋的做法步骤 1、把准备好的花蛤用清水清洗干净,在锅中放水,加热烧开以后把花蛤倒入沸水中,焯一下,等花蛤 全部开口以后取出。 2、把焯好的花蛤摆放在大碗,把鸡蛋磕开到另外一个碗中,加入少量的清水和...
    标签: 花蛤蒸蛋,鸡蛋阅读全文>>
    时间:2016-09-30 23:55:09来源:果蔬百科作者:lsp热度:92
    花蛤是生活中的最常见的一种海鲜食材,它是贝类生物的一种,因为它贝壳的表面上有很多美丽的花纹而得名。花蛤肉质软嫩,味道鲜香,可炒食也可做汤,很多人都喜欢食用它,但是你们在吃花蛤时对它的营养价值与功效了解吗?知道吃花蛤有哪些好处吗?如果不知道就让小编来告诉你们吧。 花蛤的营养价值与功效 1、花蛤的营养价值 花蛤是一种营养价值特别高的海鲜类食材,它含有蛋白质和多种氨基酸以及多种维生素,这些营养成分是人体各器官正常工作时的必须物质,人们食用它以后可以快速把这些营养成分吸收和利用,能促进身体代谢,也能提高身体各器官的功能。 2、花蛤能降胆固醇 平时经常食用花蛤,能降低人体血液...
    标签: 花蛤阅读全文>>
    时间:2016-09-05 10:56:43来源:果蔬百科作者:lsp热度:56
    花蛤是一种贝类食材,它外表有很硬的壳,但是肉质鲜嫩,营养价值高,很多人都想食用它,只是不知道花蛤怎么做才好好吃。其实花蛤有很多种不同的做法,一会我就把它的常见吃法写出来,大家看过以后就知道花蛤怎么做最好吃了。 花蛤的吃法 花蛤怎么做好吃 辣炒花蛤好吃 1、辣炒花蛤很好吃,在炒制以前可以准备花蛤六百克,葱姜蒜适量,另外再准备适量的干红辣椒和花椒,最后还要准备少量的生抽与醋以及食用油和食用盐。 2、把花蛤提前放在清水中养一天,让它吐掉壳内的沙子,再用清水洗净,把锅中放油加热到后把辣椒入锅炒出香气。 3、随后把葱姜蒜入锅炒制,炒匀以后加入花蛤快速翻炒,随后加入生抽和盐以及醋...
    标签: 花蛤,海鲜阅读全文>>
    时间:2016-09-05 10:57:30来源:果蔬百科作者:lsp热度:75
    花蛤一种常见的海鲜食材,它外表在坚硬的外壳,里面的肉质鲜嫩,营养价值很高,人们购买以后或以炒食也可以清蒸,食用以后对身体有多种好处。想具体了解吃花蛤的好处有哪些,可以参考下面我对花蛤功效与作用的具体介绍。 花蛤的功效与作用 1、吃花蛤能补充蛋白质 蛋白质是人体必须的一种营养成分,它能促进身体代谢,也能提高身体各器官的功能,是维持身体健康的重要物质,而花蛤这种食材中就含有大量的高质量蛋白质,而且这种蛋白质易于人体吸收和利用,因此平时食用花蛤对提高人类身体素质有很大的好处。 2、吃花蛤能补充矿物质 花蛤中有多种对人体有益的矿物质,像钙、铁、锌、硒以及磷等物质的含量就都比...
    标签: 花蛤,海鲜阅读全文>>
    时间:2016-03-09 10:59:11来源:果蔬百科作者:anyway001热度:145
    常吃夜市和大排档的人对爆炒花蛤都不会陌生,味道鲜美,滋味浓香。爆炒花蛤原料容易,做法也快速,下面就来给大家介绍下爆炒花蛤怎么做好吃。 爆炒花蛤怎么做好吃 一、辣椒爆炒花蛤 第一步:花蛤500克,青椒50克,干辣椒适量,油盐,胡椒,甜面酱,蒜瓣,生姜适量。第二步:花蛤先用清水浸泡,完全滤去泥沙。第三步:锅中烧开水,将花蛤放入开水汆烫下,花蛤全部开口后就捞出。第四步:炒锅中少油,先用辣椒,姜片,花椒爆香锅子。第五步:将花蛤放入锅中,加少量水,翻炒。第六步:放入蒜末,盐和青椒大火反复炒匀即可。 二、家常爆炒花蛤 第一步:需要准备蛤蜊1000克,辣椒1个,蚝油适量,水淀粉适量,盐,...
    标签: 花蛤阅读全文>>
    时间:2015-06-16 10:24:07来源:果蔬百科作者:xizi热度:108
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    标签: 花蛤阅读全文>>
    时间:2015-06-16 10:22:46来源:果蔬百科作者:lsp热度:175
    花蛤是一种营养丰富的海鲜菜品,在生活中它有多种不同的食用方式,其中花蛤水蒸蛋就是一道特别有名的菜式,它口感细嫩,营养价值出色。那么这种花蛤水蒸蛋应该怎么做呢?接下来小编就会把花蛤水蒸蛋的做法写出来,想学习的朋友看过就能学会。 花蛤水蒸蛋的做法 花蛤水蒸蛋的材料 制作花蛤水蒸蛋时需要准备两百克新鲜的花蛤,再准备三个鸡蛋主,另外还需要准备少量的盐和食用油以及适量的葱花。 花蛤水蒸蛋的具体做法 1、把准备好的花蛤放在清水中浸泡半天,让它把里面的泥沙全部吐干净,然后再取出用清水洗净放入锅中备用。 2、锅中放入花蛤以后再加入少量的清水中,开火加热烧开,等锅中的花蛤全部张开口以...
    标签: 花蛤,水蒸蛋阅读全文>>
    时间:2015-06-14 09:56:19来源:果蔬百科作者:lsp热度:112
    去过沿海地区的朋友都吃过花蛤豆腐海带汤,这种汤品不但营养丰富,味道还特别的鲜,多数人吃过以后很难忘记,但是他们对于花蛤豆腐海带汤的材料和做法步骤了解的并不多,回家想自己制作一些,却总也做不好,今天在这里我就把花蛤豆腐海带汤的材料和做法详细写出来,喜欢的朋友可以认真看一看。 花蛤豆腐海带汤的材料和做法 花蛤豆府海带汤的材料 制作花蛤豆腐海带汤时需要准备一块南豆腐约两百克,海带一百克,蛤蜊三百克。另外再准备适量的食用盐和食用油以及少量的蒜末就可以。 花蛤豆腐海带汤的做法步骤 1、把准备好的豆腐切成自己喜欢的块状,把海带洗好以后切成块状,把蛤蜊也用清水洗好,去掉水分备用...
    标签: 海带汤,花蛤,豆腐阅读全文>>
    时间:2014-11-21 11:09:19来源:果蔬百科作者:xizi热度:54
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    标签: 花蛤粥阅读全文>>
    时间:2014-07-30 18:18:27来源:果蔬百科作者:admin热度:159
    花蛤排骨粥的材料 剩米饭、花蛤、排骨、虾脯、姜、芹菜、盐、胡椒粉 花蛤排骨粥的做法 1 购置食材 2 排骨洗净,下姜片在开水里汆烫后捞出。 3 虾干去壳,姜切丝,芹菜切末。 4 另起锅下水,下汆好的排骨和姜丝。 5 下剥好的虾干。 6 大火煮开,小火熬至排骨软烂 7 倒入米饭。 8 开锅后倒入洗净的花蛤。 9 花蛤煮至开口后下适量的盐和胡椒粉调味。 10 关火后撒芹菜末即可。 花蛤排骨粥的营养价值 花蛤原名魁蛤,亦名瓦楞子。收载于《名医别录》。肉味极鲜美。产中国沿梅各地,浙江近海以田养殖,叫蝴田。壳有沟楞,故名瓦楞子。其壳供药用。 酣肉含蛋白质,脂肪,糖类,维生素A、B。壳含碳酸钙。 壳火锻后治血...
    标签: 粥,花蛤排骨粥阅读全文>>
    时间:2014-07-30 18:50:42来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:89
    关于花蛤排骨粥的做法不知道大家有没有听过呢?下面就让小编给您复习一下该粥的做法。 花蛤排骨粥 花蛤排骨粥的材料 剩米饭、花蛤、排骨、虾脯、姜、芹菜、盐、胡椒粉 花蛤排骨粥的做法 1 购置食材 2 排骨洗净,下姜片在开水里汆烫后捞出。 3 虾干去壳,姜切丝,芹菜切末。 4 另起锅下水,下汆好的排骨和姜丝。 5 下剥好的虾干。 6 大火煮开,小火熬至排骨软烂 7 倒入米饭。 8 开锅后倒入洗净的花蛤。 9 花蛤煮至开口后下适量的盐和胡椒粉调味。 10 关火后撒芹菜末即可。 生活小常识 最好的早餐:谷物 即使从超市买来的宝宝谷物早餐,也同样非常健康。它里面含有多种维生素和矿物质。但是,在购买时要选择宝...
    标签: 花蛤粥,排骨粥,花蛤排骨粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 10:44:27来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:127
    关于花蛤粥的功效大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下,希望大家喜欢。 花蛤粥 花蛤通常是对产于我国近海的某些帘蛤科贝类的俗称,广泛分布在我国南北海区;辽宁、山东和福建等沿海产量较多,为市场上最常见的贝壳类海产品。花蛤具有生长迅速,养殖周期短,适应性强,离水存活时间长的特点,非常适合人工养殖,是我国四大养殖贝类之一。花蛤肉质细嫩、味道鲜美,营养丰富,物美价廉,可煮、可炒,凉拌、做馅味道也佳,除鲜食外,可制罐头、蛤干等。 花蛤粥的功效 1.脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收。 2.含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养绿色食品。 3.蛤...
    标签: 粥,花蛤粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 09:16:25来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:94
    关于花蛤粥的做法相信大家都有听过吧,下面让我来给您具体介绍一下希望大家喜欢。 花蛤粥 这道花蛤粥味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。 花蛤粥的做法一 1、将米淘好,海带洗净切丝,花蛤干洗净,再切些姜未加水一同煮。 2、粥煮好后根据自己的口味可加点盐、胡椒、酱油、葱花调味。 花蛤粥的做法二 1、花蛤汤的制作(先洗干净花蛤,然后用料酒,姜片炒开,然后用水煮到汤转白停火,然后静置虑沙,花蛤肉...
    标签: 花蛤粥,粥阅读全文>>