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莲子心

时间:2019-08-08来源:果蔬百科作者:xizi
莲子心专题给大家介绍了莲子心功效和作用以及莲子心营养价值相关的内容,还提供了与莲子心相关的其它知识。想了解莲子心的朋友可不要错过了。
    时间:2019-08-08 09:41:31来源:果蔬百科作者:athena热度:114
    很多人吃莲子的时候,喜欢将里面的心去掉,因为莲子的心最苦。其实,莲子心是具有极强功效的一种药,可以降血脂、抗氧化,非常有利身体健康。不过,莲子心不可以长期大量服用,会给身体带来危害,一起来看看莲子的副作用吧。 莲子心的副作用有哪些 莲子心的危害 1、莲子心性寒,虽然吃莲子心可以降低血脂,还能够抗氧化,但是,却不适宜长期大量服用,如果长期大量服用莲子心,会导致脾胃变得虚寒,脾胃虚寒的人脾胃的功能会减退,导致消化不良、食欲不振,所以,切不可长期过量吃莲子心。 2、莲子心泡水喝具有强的保健作用,不过,喝莲子心水的时间是极为讲究的,一般不建议在晚上睡前喝莲子心水,这样可能...
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    时间:2019-02-20 10:13:38来源:果蔬百科作者:wangxue热度:59
    莲子是生活中最受欢迎的一种高营养食材,它能为人体补充蛋白质和天然多糖,也能让人体吸收丰富的矿物质和维生素,只是多数人在吃莲子时都会把它中间绿色的莲子心取出来,因为它的存会影响莲子的口感。但取出以后的莲子心可不要扔掉它味道虽苦,却有很高的利用价值,人们食用以后对身体也是有诸多好处存在的。 莲子心的功效与作用 1、预防遗精滑精 莲子心中含有大量的碱性成分,人们食用莲子心,把这些碱性成分吸收以后,对性欲有一定的平抑作用,特别是青壮年男性食用莲子心以后,能预防遗精滑精,它对维持男性身体健康有极大的好处。 2、解暑降温 莲子心是一种性质寒凉的中药材,它能清热解暑,也能防暑降温...
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    时间:2018-07-05 12:46:19来源:果蔬百科作者:wangxue热度:158
    莲子心是一种中药材,它是莲子中间的青绿色部全,是莲子的胚芽,入药以后能清心除烦,也能清热去火。莲子心除了入药以外还能直接用来泡水喝,人们用它泡水喝以后对身体也有多种好处,想具体了解它的功效以及它泡水喝的好处,可以看看下面我对莲子心做的详细介绍。 莲子心的功效与作用 1、功效 莲子心中含有丰富的微量元素钙、磷、钾还含有丰富的莲心碱,这种物质被人体吸收以后能提高心脏功能,防止心脏病变,而且在它们还能促进身体代谢,能起到清热安神以及强心等多种功效。 2、作用 莲子心的作用有很多,它清肝火也能泻脾火还能消肿止痛,莲子心是一种碱性食材,人们食用以后还能维持身体内部环境的酸碱平...
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    时间:2018-07-10 11:46:10来源:果蔬百科作者:wangxue热度:193
    莲子很多人都吃过,而且大家在吃莲子时,会发现在莲子的中间有一些绿色的莲子心,把它们收集起来可以入药,而且平时可以直接用莲子心泡水喝,它能为人体补充丰富的营养,而且能起到一定保健作用,那么莲子心泡水都有哪些具体作用与功效呢? 莲子心泡水喝的功效与作用 1、镇静安神 莲子心入药以后可以入心经,镇静安神是他主要的药用功效,平时人们直接用它泡水喝时,也能起到镇静安神的重要作用,能缓解预防人类的失眠与心烦,平时晚上睡前一小时左右,用莲子心泡水喝,能让人们快速进入睡眠状态,而且能提高睡眠质量。 2、收敛止泻 莲子心味苦而涩它能消炎杀菌,也能抗病毒,平时人们直接用它泡水喝,可以预...
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    时间:2018-04-28 13:03:21来源:果蔬百科作者:wangxue热度:122
    莲子心是一种保健食材也是一种中药材,平时可以直接泡水喝也可以入药治病,它是植物莲成熟种子中的绿色胚芽,味苦性寒能清热解毒。那么莲子心都有哪些功效呢?它的药用价值又有多高呢? 莲子心的功效与作用 1、清热解毒 清热解毒是莲子心的重要功效之一,它为苦性寒,能清除人体内的热毒,也能减少多种毒素在人体内堆积,对人体经常出现的目赤肿痛和口舌生疮,以及咽喉肿痛等上火症状,都有明显预防和缓解作用。 2、防癌抗癌 莲子心是一种可以防癌抗癌的中药材,它含有的莲心碱和异莲心碱以及荷叶碱等营养成分都是天然抗癌成分,不但能抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的生成,还能防止人体细胞癌变,平时经常食用...
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    时间:2017-08-09 17:00:27来源:果蔬百科作者:wangxue热度:130
    莲子心是一种中药材,它是莲子中间的绿色胚芽,味苦,性寒,能清热去火,也能解毒强心,但是莲子心平时食用也有一些禁忌存在,为了让大家能更好的了解莲子心,一会我就把它的功效与作用及禁忌全部写出来分享给大家。 莲子心的功效与作用 1、莲子心能强心 莲子心能强心提高人类的心脏功能,它含有的生物碱可以直接作用于人类的心脏,能降低血压,扩张心脏附近的血管,预防心肌缺血,也能增加心肌张力,平时经常食用可以有效预防心脏病的发生。 2、莲子心能滋养肌肤 莲子心还能滋养肌肤,它含有一些天然的活性成分,能促进皮肤细胞再生与代谢,能紧致肌肤,减少皱纹生成增加皮肤弹性,另外莲子心中的微量元素还...
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    时间:2017-03-28 12:51:58来源:果蔬百科作者:wangxue热度:100
    莲子是植物莲的种子,而莲子心则是莲子中间的绿色小芽,是两种不同的存在,它们都可以入药,药用功效也很出色,但是莲子与功子心的功效一样吗?如果不一样,两者之间有什么区别呢? 莲子与莲子心的功效一样吗 1、莲子与莲子心的功效不一样 莲子与莲子心的功效不一样,莲子的功效是养心安神,健脑益智,经常食用还能消除疲劳,而莲子心的功效则是清热去火,它还能止血,平时多用于人类的心烦,与口渴以及吐血等多种疾病的治疗。 2、莲子与莲子心的成分不一样 莲子与莲子心虽然都能入药,但是两者含有的药用成分却有很大的不同,莲子这种中药材含有的中含有大量的少量的碱性成分和多种氨基酸与矿物质,而莲子心...
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    时间:2016-08-07 13:27:02来源:果蔬百科作者:anyway001热度:51
    莲子心滋补作用很好,相对于莲子来说降火排毒效果更加好。莲子心食用的好处有哪些?下面我们来分享下莲子心的功效与作用。 莲子心的功效与作用 食用莲子心的好处 一、食用莲子心的方法 第一步:莲子完全洗净后去除莲心中苦的那部分莲子心后,浸泡水中。 第二步:竹叶将外层清洗后去除竹叶皮,将竹叶切成竹叶 第三步:绿豆淘洗一遍后放入锅中,加入水开始烧煮。 第四步:锅中水沸腾后就可以将锅中的绿豆水舀出来。 第五步:加上盖子用锅中的余热将绿豆焖一段时间。 第六步:半个小时后,再次放入些清水煮开。 第七步:水再次开后可以放入淘洗过的大米以及莲子,大火煮开后开始小火炖粥。 第八步:粥熬煮到...
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    时间:2016-07-16 21:18:21来源:果蔬百科作者:anyway001热度:120
    莲子心是一种营养很丰富的食材,多吃莲子心对人体的好处很多。莲子心适合清炒,也适合和肉类一起炖来吃,莲子心的营养,下面我们就来看看莲子心的功效与作用吧。 莲子心的功效与作用及食用方法 一、莲子心抗衰防病的功效作用 莲子心中有很多的植物蛋白,这个植物蛋白可以延缓动脉硬化,莲子心中还有丰富的粗纤维,能够帮助排毒和降低血液中的虚高胆固醇,所以多吃莲子心就能够足够抗衰老抗 二、莲子心健脑的功效作用 莲子心中有很多的健脑成分,例如磷脂成分就是促进大脑细胞发展的关键因子之一,同时莲子心中的胆碱可以加速神经细胞传递,多吃莲子心实现对大脑的发育促进,经常用大脑或者青少年在发育大...
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    时间:2015-10-23 10:32:13来源:果蔬百科作者:lsp热度:137
    莲子心是一种中药材,它是莲子中间的绿色胚芽,平时可以用来泡水喝,也能与其他中药材搭配使用,药用功效出色。不过用莲子心泡水喝也有一些禁忌存在,一会我会对莲子心泡水喝的功效与禁忌做一个专门的介绍,喜欢用莲子心泡水的朋友可以认真看一看。 莲子心泡水喝的功效与禁忌 1、莲子心泡水喝能镇静安神 镇静安神是莲子心泡水喝的最大功效,特别适合那些患有失眠的人群饮用,另外莲子心泡水还有一定的强心作用,可以有效提高心脏功能,对心悸和心慌气短等不良症状都有一定的缓解作用。 2、莲子心泡水喝能清热解毒 清热解毒也是莲子心心泡水喝的一大功效,它味苦性寒,可以清除人体内的热毒,对咽喉肿痛和口舌...
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    时间:2015-08-25 14:10:35来源:果蔬百科作者:anyway001热度:191
    莲子心味苦药效好,对人体的帮助很多很丰富。通常我们将莲子心泡水来喝,不但能够稀释莲子心的苦味,更有效的让莲子心的营养得到吸收。下面就和我们一起来看看莲子心泡水喝的功效有哪些吧。 莲子心泡水喝的功效有哪些? 一、 莲子心泡水喝的功效有哪些 莲子心 性寒,但是没有毒性, 莲子心 中有两桌碱性元素让莲子心尝起来很苦,但是又能够清热解毒,强心安神。 莲子心泡水 营养全面,莲子心中的矿物质元素以及纤维素充足。 莲子心泡水 可以增强体内单宁酸,强化血管凝血能力,快速止血能力。贫血病人要多喝 莲子心泡 的 水 ,莲子心泡水喝还可以减肥排毒,达到瘦身的目的,排毒后皮肤又会变得更好。所以建议...
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    时间:2015-07-21 09:07:38来源:果蔬百科作者:lsp热度:96
    莲子大家具定都见过,但是对于莲子中间的绿色胚芽你们了解吗?知道这种莲子心的功效与作用以及食用方法有哪些吗?了解它的营养价值吗?莲子心可以入药,具有不错的保健功效,一会我会对它做详细的介绍,想具体了解莲子尽的朋友可以认真看一看。 莲子心的功效与作用及食用方法 莲子心的营养价值 1、莲子心的功效与作用 莲子心味苦,性寒,具有止血和清心以及清热等多种功效,平时多被用于人类吐血和男性遗精等疾病的治疗。另外莲子心还能清热去火,可以预防和缓解人类的多种上火症状,用它泡水喝,就能很口舌生疮的症状很快缓解和消失。莲子习还能加快人体消化,促进大便排出,对缓解便秘也有很大的好处。 2、...
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    时间:2015-07-12 09:48:29来源:果蔬百科作者:xizi热度:132
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    时间:2015-07-19 09:22:44来源:果蔬百科作者:lsp热度:98
    干莲子心很多人都认识,知道它是一种中药材,来源于莲子中间的绿色胚芽状物质。那么干莲子心能不能吃呢?如果能吃莲子心又有什么好处呢?下面我就带大家去具体了解一下。 干莲子心能吃吗 吃莲子心有什么好处 1、干莲子心能吃 干莲子心是一种可以吃的物质,它不但是一种中药材,还是一种保健性的食材,平时人们可以用它来泡水喝,也可以用它来煮粥,都能起到不错的保健效果,像降血压和预防心悸与失眠等,就是人们吃干莲子心的主要好处。 2、莲子心能清热去火 清热去火是人们吃莲子心的重要好处,它能预防人类的多种上火症状,对口舌生疮和目赤肿痛缓解作用最为明显,另外莲子心还可以强心,人们食用以后能有...
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    时间:2015-07-12 09:45:01来源:果蔬百科作者:lsp热度:87
    莲子习就是莲子中间绿色的胚芽状物质,它味苦,性凉是一种功效出色的中药材,平时大家可以用它来泡水喝,能起到不错的清热去火功效。不过莲子心也有一些副作用,大家使用时需要特别注意,为了让大家能对莲子习多一些了解,我现在就把莲子心泡水喝的功效以及莲子心的副作用都写出来,大家看到就明白莲子心能不能吃,适合什么人吃了。 莲子心泡水喝的功效 莲子心的副作用 莲子心能吃么 1、莲子心泡水喝的功效 莲子心泡水喝的功效有很多,除了可以清热去火以外,还能降血压,也能增强尽脏功能,这是因为莲子心中有一些天然的莲心碱,这种物质可以直接作用于人类的心脏和血管,能增加血管弹性,加快血液流动,减...
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    时间:2015-01-30 10:57:26来源:果蔬百科作者:lmh1176358359热度:146
    说到莲子心,相信很多人心里都不由会生出一种苦楚之感。它是睡莲成熟的种子,具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效。莲子心具有很高的食用价值和药用价值。 莲子心的药用价值 1、降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久,但并不是通过迷走神经而致持久降压;脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。莲子心非结晶生物碱Nn-9,具有较强降压作用。麻醉猫静脉注射1~2毫克/公斤,可降低原血压水平约50%,维持2~3小时;狗血压于半小时即恢复;兔子不降压。有快速耐受性。经进一...
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    时间:2014-09-23 09:24:04来源:果蔬百科作者:lsp热度:54
    莲子是大家都比较熟悉的一种物品,它是荷花的果实,而莲心就是指莲子中间的绿色小芽,是一种味苦可以入药的重要物质,它具有清热固精以及安神等多种功效,是生活中的常用中药材之一,下面有对莲心功效与作用的详细介绍,大家可以认真看一看,因为它是非处方药物,大家如果觉得自己需要也可以适当食用一些。 莲心的功效与作用 1、莲心具有滋养补虚和止遗涩精的作用,因为莲心里面有一些棉子糖存在,是老幼皆可食用的滋补上品,另外莲心里面有一些碱性成分存在,这种物质具有抑制性欲的功效,因此青年人食用以后可以减少遗精以及滑精等症状的出现。 2、防癌和抗癌也是莲心的重要功铲之一,这种物质对人体内的五...
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    时间:2014-08-26 09:54:37来源:果蔬百科作者:lengxuelx热度:138
    莲子在我们生活中很常见,秋季莲子上市的季节。莲子心是莲子里面核,在秋季采收莲子的时,从莲子中剥取,晒干之后得成。莲子心一般没有气味,味苦,呈绿色。一般以个大、色青绿,未经煮者为佳。生活中我们经常会用莲子心泡水饮用,下面我们就来看看莲子心泡水喝有什么好处。 莲子心泡水喝的功效和好处 1.莲子心性凉味苦,有清心火,降血压,止汗,养神作用,用来泡茶饮用,适合于高血压头昏,心烦失眠、梦遗滑精和盗汗之人。 2.取莲子心两克,生甘草三克,一起用开水冲泡,代茶饮,每日数次,主治心火内积所致的烦躁不眠。 3.夏季天气炎热,人们常常心浮气躁,除了常饮用绿豆汤外,莲子心泡水也是消暑的一款...
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    时间:2014-07-23 11:21:02来源:果蔬百科作者:chegan256热度:184
    难耐的酷暑越发临近,暑热难耐往往煎熬着很多人的心。上火、中暑人数的飙升不免让人想到自古以来就很有效的降暑方式:饮用莲子心泡成的水。可以说,对于夏季来说,莲子心泡成的水简直就是家家户户必备的清凉饮品,满头大汗的时候,来一杯莲子心泡成的水,绝对清新凉爽,那么莲子心泡成的水究竟有哪些功效呢? 莲子心泡水喝的功效 1、莲子心泡水可以解暑 莲子本身性属微凉,从中医的角度说,莲子是可以清热解暑的。特别是在夏天,将莲子心泡水饮用,可以有效缓解暑热的症状,达到清热解暑的良好功效。 2、莲子心泡水可以排毒 莲子心泡水后可以排除人体内的许多毒素,改善身体的健康状况,让我们轻轻松松告别亚...
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    时间:2013-10-18 21:59:38来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:77
    莲子心泡水喝的功效有哪些呢?下面就让小编来告诉您这个问题吧。 莲子心 莲子心泡水喝的功效 莲子心泡水喝的功效有哪些?能常喝吗?莲子心茶中莲子心与甘草搭配可谓绝配。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。 莲子心泡水喝的功效?莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,...
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    时间:2013-08-20 10:24:53来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:93
    对于莲子心相信朋友们并不陌生吧,下面一起来了解下它的功效。 莲子心 现代医学研究莲芯中含生物碱,具有三大功效:一是明显的降血压作用,且降低舒张压的作用明显大于收缩压,可能与其直接扩张血管平滑肌有关;二是具有抗心律失常作用;三是能明显抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪,莲芯对心血管系统具有较强的活性,而且擅长清心泻火,除烦消暑,尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。 另外,莲芯还含有黄酮类化合物、多种挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等微量元素。黄酮类化合物有抗氧化作用。 近年来的研究表明,莲芯还具有较好的抗癌作用。 莲子心的...
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    时间:2013-08-03 08:57:59来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:115
    莲子心的功效与作用有哪些呢?下面让小编来给您具体的介绍下吧。 莲子心 莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。那么莲子心茶的功效与作用有哪些?本文是中医关于莲子心茶功效的介绍,希望能帮您认识莲子心茶。 莲子心茶的做法:将莲子心2克用开水浸泡后饮用。 莲子心的功效 莲子心茶的功效:莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗...
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