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紫苏子粥怎么做

时间:2013-05-12 11:10:14来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402

不知道大家对于紫苏子的做法了解多少呢?还不知道的朋友请看下面的介绍吧。

果蔬百科紫苏子粥的做法

紫苏子粥

每当宝宝感冒时,妈妈们都会觉得不知所措。因为如果宝宝那?a href='https://z.xiziwang.net/cong/'>葱【统砸┑幕埃俏抟啥员ΡΦ纳硖宥允怯幸欢ǖ纳撕Φ摹D敲矗杪杳怯质欠衲芡ü鹘诒ΡΦ囊忱粗瘟票ΡΩ忻胺绾那榭瞿?下面,我们就给妈妈们介绍这样的一款食谱。

紫苏子粥的做法

1、先把紫苏子洗干净,然后微炒;

2、加水煎取紫苏子的汁液,再滤去它的渣;

3、往褒里加米,煮成粥即可。

适合人群:12个月以上宝宝

紫苏子粥的功效

1、本粥主治小儿感冒风寒,咳逆气喘,痰鸣漉漉,气滞,大便秘结。

2、本粥宜日食1~3次,乘温服。

3、气虚久咳,阴虚喘逆及脾虚泄泻之小儿均忌食。

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