网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 核果类水果 > 杨梅 > 详细内容

杨梅汁的做法与功效 喝杨梅汁的好处

时间:2016-09-24 10:47:29来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 杨梅是一种味道酸爽诱人的夏季水果,用它榨出的杨梅汁,颜色鲜红,口感诱人,而且有多种保健功效,只是很多在外面购买时,感觉自己购买的杨梅汁并不纯,就想自己在家中制作,那么杨梅汁应该怎么做呢?它又有哪些功效呢?

果蔬百科杨梅汁的做法与功效

杨梅汁的做法与功效

1、杨梅汁做法

平时制作杨梅汁时,应该准备一千五百克新鲜杨梅和五百克白糖,另外再准备一个榨汁机。把杨梅用清水洗净以后加入白糖腌制,腌出果汁以后再把它们一起放入到榨汁机中,让榨汁机工作,榨出果汁,装入杯子中入冰箱冷藏几个小时,然后取出就能饮用。

2、杨梅汁能促进消化

促进消化是杨梅汁的重要功效之一,它含有多有天然的酸性成分,同时它也含有大量的维生素C,这些物质进入人体以后能促进胃酸分泌,可以加快肠胃对食物的吸收和消化,对人类的消化不良有很好的调理和预防作用。

3、杨梅汁能消炎止泻

杨梅汁还能消炎止泻,它具有一定的收敛功效,更能消除肠道中的大肠杆菌以及痢疾杆菌等多种致病菌,平时饮用可以缓解腹泻和腹痛,也能起到明显的止泻功效。另外杨梅汁性凉,还能清热解毒,夏天饮用还能起到防暑降温的重要功效。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
相关阅读

内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃 火龙果
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇