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西红柿能和黄瓜一起吃吗 西红柿为什么不能和黄瓜一起吃

时间:2017-03-30 22:58:53来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 西红柿和黄瓜都是常见食材,很多人食用时喜欢把它们搭配在一起,感觉红绿相间特别好吃,但是有些人却说西红柿的黄瓜是不能一起吃的,这种说法是真的吗?如果是真的,那么西红柿为什么不能和黄瓜一起吃呢?

 西红柿能和黄瓜一起吃吗

西红柿能和黄瓜一起吃吗 西红柿为什么不能和黄瓜一起吃

1、西红柿不能和黄瓜一起吃

西红柿这种水果是不能和黄瓜一起吃,因为西红柿这种菜品中有大量的维生素C,而黄瓜这种菜品中则含有大量的酶类物质,它们相遇以后会产生人体不易消化与吸收的物质,让黄瓜与西红柿的营养出现流失,再食用也起不到应有功效。

2、西红柿和黄瓜一起会吃伤害肠胃

黄瓜是一种性质寒凉的菜品,而西红柿也性质略寒,两者一起食用,会让身体内的寒气过重,会引发脾胃虚寒,严重时还会引发胃痛或者慢性肠炎与腹泻,对身体健康十分不利。

3、西红柿与黄瓜单独食用好

平时吃西红柿与黄瓜时,还是单独食用好,这样既能让人体吸收它们的营养成分,也不会对身体健康不利,西红柿平时可以生吃,也能做汤以后食用,可以为人体提供多种维生素和大量的番茄红素,能延缓衰老,也能减肥瘦身,还能预防三高症状的出现。

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
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