羊奶果是一种红色的浆果，主要出产在中国云南，它是云南地区最有名的一种地方特产，这种水果的外观与平时大家所吃的圣女果相似，但它的果皮上有一些白色的小点点，而且味道比甜，今天小编介绍的是羊奶果的功效与作用，也会让大家全面了解羊奶果应该怎么吃。
1、补充维生素
羊奶果能为人体补充丰富维生素，这种水果中不但含有丰富的维生素c，它还含有维生素，a维生素b等多种对人体有益的营养，人们在食用它以后能尽快把它含有的维生素吸收和利用，能满足人体正常代谢时对维生素的需要，也能防止人体因缺少某种维生素而出现病变。
2、开胃消食
羊奶果中还有丰富的果酸和柠檬酸，这些酸性物质能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并能消灭人类肠胃中的细菌和炎症，它能维持肠胃健康也能增加食欲，预防缓解消化不良。羊奶果还能消灭人类肠道中的细菌，并能维持肠道菌群平衡，它对人类经常出现了肠炎腹泻有一定预防作用。
成熟的羊奶果是红红的，看起来娇艳欲滴，让人有想要咬一口的冲动。实际上，羊奶果不仅看起来好看，而且羊奶果的功效很大，羊奶果当中含有丰富的氨基酸，可以用羊奶果来治疗感冒、咽喉肿痛、风湿病痛等病症。
1、提高免疫力
羊奶果的作用是可以提高身体的免疫力，因为其中含有大量的碳水化合物和蛋白质成分、脂肪等营养物质，吃羊奶果，可以迅速将这些营养物质吸收进体内，这些营养物质都是对身体有好处的，可以让身体各器官的功能增强，还能够减少发生基本的机会。
2、助消化
羊奶果还可以治消化，对消化不良有极好的疗效。这是因为羊奶果当中的酸性成分很高，吃了羊奶果之后，可以促进胃部分泌胃酸，而胃酸的分泌可以让身体快速吸收食物的营养，对食少腹胀的现象有极好的缓解现象。
3、止咳平喘
羊奶果还能够保护人体的呼吸系统，能够治疗多种呼吸道炎症。人一旦遇到风寒或者积累了过多的热毒，则可能会出现咳嗽气喘的现象。吃羊奶果可以起到调理的作用，能够帮助止咳平喘。此外，羊奶果还有活血的功效，跌打损伤的患者吃羊奶果可以活血止痛。
羊奶果是一种营养物质非常丰富的水果，城市的羊奶果是红紫色，看起来非常诱人。羊奶果吃起来酸中带甜，是非常适合现代人的口味需求的，且羊奶果可以止咳平喘、活血消肿，对身体大有益处。吃羊奶果的方法多种多样，下面，我们详细介绍下使用羊奶果的方法。
1、直接吃
羊奶果是一种水果，吃水果最常见的、最直接的方法就是生吃。将羊奶果用清水冲洗干净之后，直接用手拿着吃就行。羊奶果吃起来酸酸甜甜的，汁液非常多。不过，有的羊奶果的酸味过重，不爱吃酸的人可能会不喜欢。
2、混着白糖吃
羊奶果的营养成分极高，味道也很好，不过，有的人可能会不喜欢吃，因为果子的酸味较重，可能会酸到牙痛。可以先将羊奶果清洗干净，切成细细的条，再撒上适量的白糖，这样白糖的甜味就能够盖住其中的酸味，吃起来也是非常可口的。
1、炒着吃
食用羊奶果的方法很多，炒着吃也是比较常见的方法。在炒的时候，可以加个鸡蛋，羊奶果炒鸡蛋吃，营养价值更高，味道也非常独特。先将羊奶果切好，放入锅子里面翻炒几下，再加......
羊奶果根也就是羊奶树根，人们有时也会把它叫做牛奶根或者胡秃子根，是自然界中胡秃子科植物羊根树的干燥根，是一种功效出色的中药材，它在临床上是治疗人类咽喉肿痛腹泻痢疾的良药，下面是对它功效以及药用价值的具体介绍，大家看过以后能对羊奶果根多一些了解。
羊奶果根是一种胃酸性质平和的中药材，它能入肺经和脾经，活血止血，祛风除湿都是它的主要功效，除此以外，它还能止咳平喘，解毒敛疮，在中医临床上它是治疗人类吐血便血以及女性月经过多和人类腹泻痢疾的常用药，其治疗效果特别出色，另外人们出现风湿骨痛和黄疸以及身体水肿时及时服用羊奶果根也能起到特别明显的治疗作用。
1、治疗黄疸水肿
羊奶果根是一种利水消肿的中药材，它还能祛湿健脾，是治疗人类黄疸和身体水肿的常用药，在治疗的时候可以把羊奶果根加清水煎制以后服用，人们用药以后黄疸很快消退，身体的浮肿症状也能明显减轻。
羊奶树的果实可以供人类食用，它滋味诱人营养价值很高，是生活中很受欢迎的一种水果。不过很多人对羊奶树了解不多，不知道它的根也可以入药，更不知道它的利用价值有多高，其实羊奶树根也是一种功效出色中药材，它晒干以后入药能消肿止痛也能祛风除湿，还能用于一些常见病的治疗。
1、化瘀止血
羊奶树根是一种能化瘀止血的中药材，它能缩短人体凝血时间，对人类的咳血吐血以及大便带血等常见疾病都有特别明显的治疗作用，另外女性因气血不畅导致月经不调或者经期腹痛时及时服用一些羊奶树根还能让症状尽快减轻。
2、祛风除湿
羊奶树根还是一种能祛风除湿消肿止痛的中药材，它在临床上是治疗人类风湿骨痛的常用药，另外女性出现白带异常时也能服用适量的羊奶树根。除了这些功效以外，羊奶树根还能消炎抗病毒，它对人类的肺炎，肺气肿以及传染性肝炎等症都有明显预防和缓解作用。
1、治疗痢疾
羊奶果根是植物，羊奶果的干燥根是一种功效出色的中药材，它在自然界中也叫胡颓子，人们在它入药以后也喜欢把它叫做胡颓子根。羊奶果根多在秋天采挖，去掉泥沙以后切片晒干就能入药，它能清热利湿也能消肿止痛，下面是对它功效的具体介绍，想了解羊奶果根的人可以认真看一看。
1、祛风除湿
羊奶果根中含有丰富的有机酸和生物碱，还有一些类黄酮和多种天然活性成分，它入药以后具有祛风除湿的重要作用，能阻止风湿因子在人体内滋生繁殖，并能降低它们的活性，适量服用，可以预防风湿骨痛发生，而那些已经出现风湿骨痛的人在用羊奶果根泡酒服用以后还能让风湿骨痛的症状明显减轻。
2、收敛止血
收敛止血也是羊奶果根入药后的重要功效，它能缩短人体的凝血时间，人们不小心出现外伤，出血时能直接把羊奶果根盐水得到粉末以后外敷在出血的伤口上，10分钟以内就能快速止血，另外它含有的消炎杀菌成分还能阻止人类伤处感染，加快伤处愈合。
在羊奶果成熟的时候，很多人都喜欢用它泡酒喝，用它泡出的果酒色泽红润，有浓郁的果香，滋味更是酸甜诱人，人们用它泡酒喝不但能吸收丰富的营养，还能起到特别明显养生作用，对提高人体健康水平预防一些疾病发生都有很大的好处。
1、促进营养吸收
羊奶果泡酒喝能促进人体对多种营养成分的吸收，因为羊奶果中本身就含有丰富葡萄糖和果酸，还有一些植物蛋白和天然多糖，人们用它泡酒以后这些营养成分会析出到酒水中，能让人体更快更好的把它们吸收和利用。
2、促进消化
羊奶果泡酒酒精度数不高，它的味道酸甜爽口，能促进唾液和胃液分泌，而且能加快肠胃蠕动，能提高肠胃的消化功能，然后消化不良都有良好调节作用，另外羊奶果泡酒还能去除油腻人们在食用肉类食材，以后多喝些羊奶果酒就能加快身体对脂肪的分解与吸收，能防止脂肪在身体内堆积。
3、活血化瘀
活血化瘀消肿止痛是羊奶果泡酒的主要功效之一，人们在出现扭伤或跌打损伤时能用羊奶果泡出的酒直接涂抹患处，它能让淤血散开，也能让......
众所周知羊奶果是一种可以直接吃的野生水果，它味道酸甜爽口，营养价值极高。不过羊奶果除了可以直接吃以外，它还有多种不同的使用方法，可以把它制成果脯，也能制成果酱，更可以用它泡制果酒，用羊奶果泡制出的果酒滋味诱人，养生功效出色，对延缓人体衰老有很大的好处。可是羊奶果应该怎么泡酒呢？接下来就为大家介绍它的泡酒的具体方法。
1、用羊奶果泡酒的时候，需要准备新鲜羊奶果200克，枸杞50克，冰糖100克，白酒2千克，干净的泡酒坛子一个。把准备好的羊奶果提前用清水洗净以后晾干表面的水分，枸杞也要提前用清水冲洗一下，晾干以后备用。
2、把洗净以后的羊奶果与枸杞子一起放到干净的泡酒坛中，然后加入准备好的冰糖，用力摇匀，随后再放入准备好的白酒，把泡酒坛密封以后，放在阴凉通风的地方浸泡7~10天以后，里面的羊奶果酒就能泡好，需要时可以取出直接饮用。
羊奶果是一种颜色鲜红而且有鳞状斑点，形状椭圆的美味水果，它来源于野生植物胡颓子，是这种植物的成熟果实，主要出产在中国的云南和广西等温暖地区，它成熟以后可以直接吃，也可以制成果酱保存起来，用它做出的果酱能直接吃也能配面包或者做甜品，滋味特别好。那么羊奶果酱应该怎么做呢？一会就把它的做法步骤写出来告诉大家。
羊奶果酱的做法比较简单，在制作时需要选择那些自然成熟的羊奶果，而且要提前准备好无油无水的干净玻璃瓶，再准备适量的冰糖和清水，在加工过程中全程中不能让羊奶果沾油，不然做好以后的果酱容易变质。在制作时把羊奶果捣碎加入冰糖，腌制以后再把它们熬成果酱，降温以后密封就可以。
1、制作羊奶果酱可以准备1千克新鲜的成熟羊奶果，再准备400克冰糖，清水适量，干净玻璃瓶一个干净，玻璃瓶用高温消毒并晾干里面的水分。新鲜羊奶果要提前用清水洗净并晾干表面的水分。
佛灯果和羊奶果都是自然界中野生植物的果实，而且它们都能供人类食用是营养价值极高的野生水果，这两种水果从外表上看还十分相似，有些人会把佛灯果与羊奶果当成同一种水果。不过佛灯果与羊奶果是有很多不同的之处的，只要用心了解就能发现它们之间的区别。
1、所属植物种类
佛灯果和羊奶果都是植物的果实，但它们所属植物种类并不相同，佛灯果来源于番荔枝科热带果树，而羊奶果则是自然界中胡秃子科植物胡兔子的成熟果实，它是自然界中的常绿攀援灌木。
2、分布环境
佛灯果和羊奶果这两种植物的生长习性和生长环境并不相同，使得它们的分布环境也有明显区别，羊奶果是一种喜欢温暖环境，耐热性特别强的野生水果这种水果主要分布在马来西亚和印度等亚热带以及热带地区，在中国广西和云南等温暖地区，也有一定数量的出产。而佛灯果主要分布在北半球的温带地区，它的抗寒性特别强，能在零下8度的环境中存。
3、外观不同
