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花果茶的功效与作用及禁忌

时间:2017-11-16 21:01:25来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

是生活中很多人的养生习惯,平时他们喜欢喝花茶绿茶以及红茶等多种茶叶,但是最近却有很多人开始迷上了花果茶。花果茶是一种新兴饮品,它是经茶叶和花果以水果浓缩加工成的复合饮料,口感特别,营养价值也比单一的茶叶要高很多,不过花果茶上市较晚,很多人对它的功效作用与禁忌还不了解,今天的小编就带大家一起去看看。

花果茶的功效与作用及禁忌

功效与作用

1、调理肠胃

平时冲泡饮用花果茶,最大的功效就是调理肠胃,能提高人体的消化能力,也能促进人体内垃圾与毒素的代谢,花果茶种含有丰富的维生素c这种物质可以消除人体肠道中的炎症,而花果茶中含有的纤维素,则能促进肠胃蠕动,它含有的果酸还能促进消化液分泌,能让肠胃消化能力明显提高。

2、预防缓解感冒

平时多喝花果茶,能有效预防和缓解感冒,因为多数花果茶中含有丰富的维生素c这种物质不单能提高人体免疫细胞活性,还能提高人体的抗病能力,除此以外,花果茶中含有多种天然消炎抗病毒成分,能抑制流感病毒的活性,它既能预防感冒发生,也能让感冒患者的病情很快好转。

花果茶的功效与作用及禁忌

3、排毒美容

花果茶能加快肠胃蠕动,促进身体代谢,减少毒素与垃圾在人体内积存,能起到通便排毒的重要作用,除此以外花果茶中还含有多种维生素和氨基酸,它们能滋养肌肤促进皮肤细胞再生与代谢,还能减少色素沉积,特别是那些加入了玫瑰花桃花以及玳玳花等美容花卉材料的花果茶,在饮用以后都能让人们的皮肤变得越来越好。

食用禁忌

花果茶是一种复合饮品,性质温和,饮用时禁忌不多,只是不能过量饮用,每天饮用三杯左右对身体最好。 

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