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茶多酚的功效与作用 茶多酚的好处

时间:2019-04-11 10:25:51来源:z.xiziwang.net 作者:athena

 自古以来,中国人就爱饮,而且还形成了一套独有的泡茶、品茶的程序,有深远的茶文化。茶叶中含有大量的茶多酚,而正是因为茶多酚的强大功效,让更多的人爱上了喝茶,也让茶文化得到了更深更远的传播。

茶多酚

茶多酚的功效与作用

1、有提高免疫力的作用

茶多酚可以让人体免疫球蛋白总量提高,从而对抗体活性产生刺激,面对细菌病原体的入侵,这些抗体的活跃度异常强。因而,经常喝茶的人,在茶多酚的作用下,可以让自己的抵抗能力、免疫能力得到明显增强。

2、有消炎止泻的作用

茶多酚可以刺激肠胃道功能,能够杀死肠胃道中的细菌和病原体,因而在腹泻时,喝点茶,能够让肠胃的紧张状态得到舒缓,还能够杀死这些致病菌,让腹泻得到缓解。同时,常喝茶的人,对于缓解便秘有好的疗效,因为茶多酚可以刺激肠胃蠕动。

茶多酚

3、有预防衰老的功效

茶多酚可以有效帮助清除体内的自由基,组织外界污染物质在体内氧化,从而达到预防衰老的作用。经研究表明,茶多酚的抗氧化性比维生素E更强。因而经常喝茶的人,通过茶多酚的作用,可以有效延缓肌肤衰老。

4、有防辐射的作用

茶多酚和它的氧化产物是抗辐射的高手,它们能够将进入体内的放射性物质吸收掉,能够过滤掉进入体内的紫外线,因而,茶多酚可以防辐射,鞥个让血液中的白细胞、血色素维持稳定状态。还能够减轻射线对骨髓细胞的影响。经常对着电脑的白领可以多喝点茶来防辐射。

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