[白菜]日期：2014-07-28 10:52:57

柿子白菜怎么做一起呢？下面让我来给您具体的介绍一下具体步骤吧，希望您喜欢。 柿子白菜 柿子白菜做一起的步骤 1将白菜洗净后，切成7厘米长，5毫米宽的丝。西红柿洗净后切成3厘米大小的块。豆腐切成2厘米见方的块。 2平底锅中倒入橄榄油，大火加热，待油7成...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-07-28 10:52:55

马齿苋是一种含有丰富天然抗生素的一种蔬菜同，同时也因为马齿苋富含天然抗生素而尊称为长命菜 马齿苋 又名马齿草、马苋、长命菜等，为马齿苋科植物，它的叶如马齿，性滑似苋，故名马齿苋。中国古代医学文献对马齿苋有许多记载：《本草纲目》给它起了一个响...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-07-28 10:52:04

白菜：号称“天下第一菜”那它为什么有这样的称呼呢？下面让我来告诉大家什么原因。 白菜：号称“天下第一菜” 秋冬季节养生美食――白菜。据说，慈禧晚年时，得了一场重病：高烧不退，且口干舌燥、咳嗽痰多、心慌怕冷，以致呼吸困难、上气不接下气。而且不...阅读全文>>

[油麦菜]日期：2014-07-28 10:50:51

油菜是一种最常见的绿叶蔬菜，营养丰富。很多人都喜欢吃，是叶菜中的 佼佼者。 油菜 又名芸薹、胡菜、薹菜，是十字花科植物。油菜的栽培历史十分悠久，我国和印度是世界上最早栽培油菜的国家。从我国陕西省西安半坡，距今约 6000 ～ 7000 年的遗址中就发现有...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:12:55

玉米面贴饼不知道大家有没有吃过，非常好吃哦，今天就给大家说说是如何做的? 简介 现在生活水平提高了，吃粗粮成为一种时尚，只是很少能吃到以前那种地道的大饼子了。许多饭店里的玉米面贴饼都是薄薄的一层，没有嘎巴。看了许多玉米面贴饼的做法，都是那种很...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:12:17

今天给大家说说玉米饼是如何做的，很简单而且非常好吃哦 做法一 ： 基本材料： 玉米250克，黄奶油100克，水400克，糖200克,粘米粉50克，生粉50克，吉士粉25克，熟芝麻50克，糯米粉250克，蛋50克，金黄色素少许 制法：玉米250克，黄奶油100克，水400克，糖200...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:11:23

今天给大家说说奶香玉米饼是怎么做的额，看着好吃，其实做法也是很简单的： 简介 好吃的奶香玉米饼,松软,有奶香味,可以做早餐,做主食,宝宝也喜欢吃~ 用料 玉米面125克面粉50克 奶粉25克鸡蛋1个 白糖适量酵母适量 温水适量 奶香玉米饼 做法 1.把适量酵母用温...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:10:12

今天给大家说说奶油玉米浓汤的做法，很简单的哦： 原料 奶油50g、土豆100克、玉米罐头200克、胡萝卜100g、鸡蛋1个、面粉4大勺、高汤或清水2000ml。 奶油玉米浓汤做法 做法 1、将锅用小火加热，放入奶油，然后加入面粉拌炒; 2、待炒香后，加入高汤或清水，用...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:09:08

今天给大家推荐一款美食就是青菜玉米面小饼，很好吃的哦，大家好好看看： 简介 加黄豆面，面粉，是为了让做完的小饼更加松软，只用玉米面口感会又干又硬 青菜玉米面小饼 用料1 (青菜玉米面小饼) 面粉50克玉米面140克(玉米面多吃不会胖，反而有减肥的功效) 黄...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:08:13

山药玉米排骨汤是我最喜爱喝的一种汤了今天就给大家说说具体做法: 原料 小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片 山药玉米排骨汤 方法 1、小排骨洗净，飞水; 2、锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火; 3、焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟;...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:07:11

全麦玉米发糕这个很好吃哦，那么今天就给大家说说具体做法： 简介 发糕是非常简单的面食，没有任何厨艺的人都可以做的很好，大概是面点中最最简单的了，比馒头等面食简单的多。 其中玉米发糕最为常见，玉米甜甜的味道让人非常着迷。 如果想口感好，可以一份...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:05:28

今天给大家说说速冻玉米的加工技术，大家好好看看： 1.原料: 乳熟期的甜玉米、糯玉米青棒,水分含量在70%左右。 2.设备: 蒸煮锅、速冻设备等。 3.工艺流程: 玉米果穗→人工去皮→洗净并剔除杂质→蒸煮→急剧冷却→沥干水分→速冻→包装→冷藏。 速冻玉米的加...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:02:18

松仁玉米做法有很多种的，那么今天就给大家具体说说看看： 做法一 食材准备 主料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香 葱2棵， 调料：食用油15克，精盐1小匙，白糖3小匙，味精1小匙， 制作步骤 1.辣椒切小丁，香葱切末， 2.将玉米粒放...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 07:01:17

什么是玉米粉呢，那么今天就给大家具体介绍介绍： 食品简介 玉米面 yùmǐmiàn maize flour;cornmeal; 玉米磨成的面。 玉米面食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们的主食，现在仍是人们改善口味的食品之一。像我们同学有些人不吃玉米面食品，这是极...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-07-28 06:59:20

今天给大家说说的是酸奶玉米饼是如何做的，其实做法还是很简单的哦： 用料 酸奶200ML面粉50克(最好为标准粉) 玉米面50克鸡蛋1个 葡萄干桂圆干适量 酸奶玉米饼 做法 1.将面粉与玉米面混合，拌匀 2.将鸡蛋打入面粉中，再倒入酸奶，搅拌均匀成糊状 3.将葡萄干和...阅读全文>>

[平菇]日期：2014-07-27 22:15:29

平菇的疾病对于一些农民叔叔来说应该都很熟悉吧，下面一起来学习一下吧。 平菇 近年来，平菇的种植面积不断增加，但由于栽培户管理不善、防病观念不强等原因，平菇黄菇病发病率呈逐年上升的态势。有的菇棚出一潮菇后，迟迟不出菇;有的出来的小菇未长大就发黄...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-07-27 22:15:28

银耳莲子汤的做法也是极其简单的哦，下面和小编一起来学习下吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-07-27 22:15:27

黑木耳有哪些功效与作用呢？下面就让小编来给您介绍下这个知识吧。 黑木耳 黑木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有素中之荤的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:49:55

萝卜干咸菜可是我们老百姓常备的备菜哦，格比较低，口感也很好。萝卜干咸菜做法简单的...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:47:38

冬天到了，可以进补了哦，听说羊肉萝卜汤是很好的补汤哦，一起来看看做法吧。 菜系及功效 口味： 咸鲜味 工艺： 煮 羊肉萝卜汤的制作材料： 主料： 羊肉(瘦)400克,白萝卜300克 辅料： 香菜10克 调料： 酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克 教您羊肉萝...阅读全文>>

[洋姜]日期：2014-07-27 18:46:43

洋姜，是一种菊科向日葵属宿根性草本植物。原产北美洲，十七世纪传入欧洲，后传入中国。秋季开花，长有黄色的小盘花，形如菊，生产上一般用块茎繁殖，其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，煮食或熬粥，腌制咸菜，晒制洋姜干，或作制取淀粉和酒...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:45:34

腌萝卜咸咸的，脆脆的，可好吃了，你知道怎么制作吗？ 腌萝卜做法 制作配料： 萝卜，糖，盐，味精。 制作方法 ： 1.把萝卜洗净去顶、底，再将其切成小手指粗细的条，放在一个洁净的大盆里，先洒上一些糖，片刻便渍出许多汁水来，将萝卜汁倒入饮水杯内，饮之...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:44:49

韩剧看多了，人们也更喜欢吃泡菜了，这里介绍一种萝卜泡菜的做法。 萝卜泡菜材料 白萝卜 3个， 山芹菜 4075公克， 蒜泥 300公克，葱6支，姜泥40公克，糖34大匙， 鱼露 1又1/2大匙，盐1/2大匙 萝卜泡菜做法 1.白萝卜洗净，去皮后切2公分方块，撒上少许盐拌匀...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:43:59

我很喜欢吃萝卜 汤 ，今天忽然想要做一下，今天还是萝卜汤萝卜汤怎么做才好吃？快来看看我的做法吧。 菜系及功效： 理气调理食谱 老人食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱 口味： 咸鲜味 工艺：煨萝卜汤的制作材料：主料：萝卜500克 辅料： 火腿50克,香菇（鲜）5...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:43:22

白萝卜的腌制品可不少，我们来看看应该如何做萝卜的腌制品吧。 白萝卜的腌制方法 1.白萝卜洗净（不必削皮）切成条，手指粗细就行。 烧开水放凉，加白糖，醋，我做的时候没计算比例，搅拌后你喝一口感觉酸甜就行了。然后加进几颗巧酸梅。 把萝卜放进调好的水...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:41:58

萝卜是一种最常见的餐桌食品，不过白萝卜的营养价值你知道吗？ 白萝卜的营养 1增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力； 2、帮助消化： 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化； 3、帮助...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:41:06

萝卜的主要成份是胡萝卜素，维生素等，你知道胡萝卜素在人体中的重要作用吗？ 胡萝卜素 提到胡萝卜素，也许许多人对其并没有多大解，我们所常常听见的大多数是维生素，其实胡萝卜素跟维生素都是人体不可缺少的营养元素，为了补充人体所需的胡萝卜素，大家可...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:40:43

白萝卜咸菜可是乡下最常见的菜哦，这里有一种很乡土风味的萝卜咸菜的做法哦。 腌白萝卜： 1) 大萝卜一个，削皮，洗净。盐适量。我用的这个萝卜，有2斤多一些，用了将近1/8杯的盐，萝卜和盐的具体比例，大概是100：2（重量比，不是体积比哈） 2) 萝卜切成小块...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:39:54

人们知道胡萝卜是很有营养的一种蔬菜，但是如果胡萝卜做成汁，又会有什么功效？快来看看吧 胡萝卜汁的功效： 胡萝卜汁含有是很高的-胡萝卜素,它是一种抗癌剂.-胡萝卜素是植物中的色素物质，往往形成维生素A。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥，有利...阅读全文>>

[洋姜]日期：2014-07-27 18:37:37

洋姜，是一种菊科向日葵属宿根性草本植物。原产北美洲，十七世纪传入欧洲，后传入中国。秋季开花，长有黄色的小盘花，形如菊，生产上一般用块茎繁殖，其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，煮食或熬粥，腌制咸菜，晒制洋姜干，或作制取淀粉和酒...阅读全文>>

[山药]日期：2014-07-27 18:36:13

秋季防燥饮食：山药玉米饼是大家最好的选择，现在讲一下为什么要选择山药的原因。 秋季防燥饮食：山药玉米饼 白色食物应该是秋季饮食的主色调之一 因为，干燥是秋季的气候特点，中医说，燥邪最易灼伤肺津，引起口鼻干燥，干咳少痰，等等。若此时不注重防燥，...阅读全文>>

[山药]日期：2014-07-27 18:32:06

蓝莓山药的做法大家懂吗？其实做法相当简单的，下面让我来给大家介绍一下。 蓝莓山药的做法 蓝莓山药做起来有点像土豆泥，但山药泥相比土豆泥的口感更轻盈、细腻。其实说是蓝莓山药，也大可以将上面淋的果酱换成其他口味的，做成不同颜色和口味的山药泥，味...阅读全文>>

[山药]日期：2014-07-27 18:29:09

不知大家有没有吃过山药枸杞排骨汤呢？吃过的朋友肯定觉得该汤味道非常好吧。 山药枸杞排骨汤 小编给大家推荐枸杞山药排骨汤，这道汤不仅味道清淡不油腻，而且营养全面，很适合全家人一起喝。天凉了，快给家人煲一锅滋补汤吧!这是一道营养价值高的煲汤。排骨...阅读全文>>

[山药]日期：2014-07-27 18:28:16

很多人有这样的疑问那就是山药的芽能吃吗？吃了会有什么后果呢？下面让我来给您解答。 山药发芽能吃吗 山药发芽是一种很平常的植物生长现象，但是许多消费者担心铁棍山药发芽后会产生毒素，导致不敢食用。铁棍山药发芽真的不能吃吗? 怀山药乃四大怀药之首，...阅读全文>>

[山药]日期：2014-07-27 18:26:17

山药怎么做好吃呢？很多人也许会有这样的问题，现在让我告诉大家吧。 山药怎么做好吃 为秋冬进补打基...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-07-27 18:24:49

莴苣公主的故事大家小时候一定听过，但是莴苣你们了解吗？你们知道 莴苣的营养价值 吗？ 莴苣的营养价值 1. 开通疏利、消积下气： 莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-07-27 18:23:32

莴苣是一种普通的百姓餐桌上的普通蔬菜，可是却有着很特别的营养成份哦。 营养价值 别名:茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜p,香莴笋 营养分析 1.开通疏利、消积下气： 莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分...阅读全文>>

[薯]日期：2014-07-27 18:21:34

红薯简介 红薯，又称白薯、番薯、地瓜、山芋、红苕等，在植物学上的正式名字叫甘薯。红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供给大量热能，所以有的地区把它作为主食。 营养功效 红薯含有独特的生物类黄酮成分，这种物质既防癌又益寿，是一种与肾上腺所分泌...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:20:03

白萝卜知识介绍： 白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。 萝卜一、二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立，粗壮，圆柱形，中空，自基部分枝。基...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:19:02

萝卜可是一种极普通的蔬菜，我们要如何吃才能吃出营养？快来看看这里的介绍吧。 萝卜的营养价值 萝卜素有小人参的美称，深秋正是新鲜萝卜上市的季节，那么萝卜的营养有哪些?萝卜的做法又有什么? 俗话说十月萝卜小人参,说明冬天是吃萝卜的最佳季节。萝卜,又叫...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-07-27 18:18:01

很多人都喜欢吃 萝卜炖牛肉，这菜咋做？快来看看？ 萝卜炖牛肉 看萝卜炖牛肉怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个萝卜炖牛肉怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的萝卜炖牛肉怎么做的说法不太一样，心想就选它了，萝卜...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:17:23

土豆是人们常吃的蔬菜，平常不会引起中毒的。但是，当它颜色变绿或发芽的时候，会产生大量龙葵素，又叫茄碱。这是一种毒性很强的物质。这种毒素不仅存在于土豆的表层中，而且它的芽、芽眼和芽根及变绿的地方含量更多。有时 们在吃土豆时舌头上发麻，就是由于...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:16:53

说到土豆大家一定不会陌生，在我国很多人都非常喜欢吃土豆，那么爱吃的人们，你们知道 土豆的做法 吗？下面我们就为大家介绍几种常见的土豆做法。 土豆做法指导 1. 凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。 2. 土豆适用...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:14:33

土豆现在已经是人们餐桌上时常可见的食物，那么为什么土豆会受到大家喜爱呢？ 土豆的营养价值 是什么呢？我们一起来看看吧。 土豆的营养价值 土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的杀手，其实不然...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:13:50

土豆是一年四季都是我们老百姓的主要蔬菜，营养殖是十分的丰富的。 土豆 是茄科茄属植物，多年生草本。在我国各地，马铃薯的称呼有所不同，东北称土豆、华北称山药蛋、西北称洋芋、江浙一带称洋番芋，广东及香港称之为薯仔。马铃薯是目前世界上除了谷物以外...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:10:22

土豆，别名叫马铃薯，也叫洋芋，经常吃马铃薯的人身体健康，老得慢。马铃薯在原产地就有几百个品种，在世界各地的人们根据不同的用途又不断地培养新品种，目前全世界有几千个品种，有含淀粉比例较高，适合作为主食的，也有适合作为蔬菜食用的。出很多新品种...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:07:28

土豆炖豆角 听着很怪异的组合，但是真的很好吃，大家做做尝一下： 材料 油豆角/或四季豆 500G 土豆 一个 姜片 几片 黄豆酱 2匙 老抽 半匙 生抽 2匙 盐 少许 糖 1匙 油 少许 五香粉 鸡精 少许 做法 豆角洗净去筋，如果太长可以掰成两段； 土豆洗净去皮，先从...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:04:58

土豆的吃法真的很多，就看你怎么去吃，今天就为大家介绍一种美食的做法， 土豆烧牛肉的做法 。 土豆的多种功效 土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:02:13

马铃薯又名土豆，营养很丰富哦，不过要小心了，长了芽的土豆是万万不能吃的哦。 介绍 土豆属茄科，多年生草本块茎类蔬菜。它原产于南美洲高山地区，十八世纪传入我国，各地均有栽培，全年都有供应。 土豆呈椭圆形，有芽眼，皮有红、黄、白或紫色，肉有白色或...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-07-27 18:00:00

今天给大家推荐一款美食，土豆烧条纹茄子很好吃的哦，大家看看 简介： 茄子和土豆搭配真的很妙，如果土豆和茄子都爱吃的话，可以试试。不一定非得用条纹茄子，其实什么茄子都一样。不过自从尝试了白茄子，今天的条纹茄子，我都觉得口干不错，条纹茄子没有涩...阅读全文>>