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椴木菇图片和营养价值

时间:2014-10-21 09:13:28来源:z.xiziwang.net 作者:aletan

椴木菇是一个香菇品种时面的一种蘑菇,而且是香菇中的上品。椴木菇也叫香蕈,现在我们就一起来了解一下椴木菇图片和营养价值吧。

果蔬百科椴木菇

椴木菇图片和营养价值

1.椴木菇有一种很特别的香味,是一种优质的品片,椴木菇是生长在树上的一种蘑菇类食物,营养价值也很高,也有很高的药用价值,在美国椴木菇被称之为“上帝食品”,而在中国却被称之为“山珍”。椴木菇含有很高的植物蛋白质,有多种氨基酸,含有多种维生素,被称之为维生素的宝库。椴木菇里面的B族维生素很丰富,特别是B1、B2、B12,常吃椴木菇对于防止贫血和改善人体的神经功能有好处,同时也可以防止各种粘膜皮肤炎症的发生,同时椴木菇中也含有大量的维生素D,可以促进人体对钙质的吸收,维生素C也特别丰富,可以促进食欲。

2.椴木菇的抗癌作用很不错,可以提高人体的免疫力,可以预防瘤的生长,可以降血压降血脂,对心脏有好处,有条件的可以多吃椴木菇,对人体只有百利而无一害。

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