网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 果蔬知识 > 鸡粥资讯列表

鸡粥

时间:2017-05-01来源:果蔬百科作者:MyGril
鸡粥专题给大家介绍了鸡粥功效和作用以及鸡粥营养价值相关的内容,还提供了与鸡粥相关的其它知识。想了解鸡粥的朋友可不要错过了。
    时间:2018-01-09 12:37:01来源:果蔬百科作者:wangxue热度:134
    煲鸡粥在生活中比较常见,人们在做这种粥品时会加入一些山药或者花胶等具有滋补功效的食材,让做好的煲鸡粥口感诱人,滋补功效更加出色,那么这种煲鸡粥有什么好处呢?煲鸡粥又有哪些功效与作用呢?想具体了解可以随小编一起去看看。 煲鸡粥好处 平时人们经常吃煲鸡粥,对身体有多种好处,滋补身体,缓解身体虚弱,就是人们吃煲鸡粥最重要的好处之一,这种粥中含有丰富的蛋白质和大量碳水化合物,以及多种对人体有益的微量元素,它能调理脾胃,也能补中益气,能让人类身体虚弱的症状很快好转。 功效与作用 1、能提高身体素质 煲鸡粥的主要食材是新鲜的鸡肉和大米,以及适量的山药、红枣以及花胶等,这种粥中...
    标签: 煲鸡粥,鸡粥阅读全文>>
    时间:2017-10-26 17:14:34来源:果蔬百科作者:wangxue热度:181
    莲子百合煲鸡粥大家吃过吗?它是很多粥屋的主打产品,主要食材就是莲子百合以及大米还有鸡肉,它做好以后香气诱人,营养价值特别高,能滋补身体也能预防疾病,下面我会重点带大家了解莲子百合煲鸡粥具体有哪些功效。 1、能强心安神 莲子百合煲鸡粥中的莲子与百合都是常见中药材,它们含有的多糖与生物碱可以直接作用于人类的神经与心脏,能明显提高心脏功能,提高毛细血管弹性,对人类的用心律不齐以及心肌无力还有心肌缺血等常见病都有明显预防作用。而且莲子百合煲鸡粥还能调节神经,减少神经衰弱和失眠等不良症状的发生。 2、能加快身体代谢 莲子百合煲鸡粥中含有多种对人体有益的微量元素,其中钾这种物...
    标签: 莲子粥,百合粥,鸡粥阅读全文>>
    时间:2017-04-22 13:24:18来源:果蔬百科作者:Rosebush热度:198
    香菇滑鸡粥是一道美味佳肴,主料是香菇,鸡,红枣,料酒。 香菇滑鸡粥的功效与作用 1.健脾益胃 香菇滑鸡粥脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 2.养血安神 香菇滑鸡粥女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效. 3.增强人体免疫力 香菇滑鸡粥大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡...
    标签: 滑鸡粥,香菇粥阅读全文>>
    时间:2016-01-26 20:53:00来源:果蔬百科作者:anyway001热度:132
    鸡肉和猪肉现在都是日常中常见的食材,这两种食材同时一起食用却不常见。但是我们今天就是要这三种食材来炖粥,不适煲汤而是炖粥。双色鸡粥很多人都会喜欢,早餐的时候喝上一碗双色鸡粥,暖胃暖身,味道清香营养丰富,补充一天的所需能源。 双色鸡粥的做法 一、双色鸡粥的准备食材 准备一杯大米,青菜三棵,鸡肉五十克,猪肉五十克,香菇三十克,调料则有色拉油,盐,葱,和水。 二、双色鸡粥的做法 第一步:淘洗大米后再大米中加入些油和盐,充分搅拌均匀后倒入砂锅中。 第二步:砂锅中放入足量的水,如需要浓稠的粥,水要少放。 第三步:加上砂锅盖子,开大火将粥煮开后转小火继续煮半个小时。 第四步:煲...
    标签: 鸡,鸡粥阅读全文>>
    时间:2016-07-15 21:13:46来源:果蔬百科作者:anyway001热度:86
    今天推荐给大家食用的是豌豆素鸡粥,一道简单同时又营养的粥。学会做这道粥帮助自己温暖的度过秋冬季节,下面来看看豌豆素鸡粥的做法。 豌豆素鸡粥的做法 一、豌豆素鸡粥的主要材料 豌豆素鸡粥需要鸡胸脯肉,豌豆,以及香米。盐,鸡精,淀粉,葱,胡椒粉和高汤浓汁作为配料即可。 二、豌豆素鸡粥的做法 第一步:将鸡胸脯肉切丝,用盐,淀粉和入水后搅拌下,让鸡胸脯肉丝上蘸满淀粉。 第二步:将豌豆放入水中开始泡发,等到豌豆膨胀泡好后就捏出其中的水分,之后将豌豆切丝。 第三步:葱切末。 第四步:在砂锅中放入香米,再兑入高汤浓汁和清水,如果是浓缩型的高汤剂就要先用清水调开再倒入砂锅中。 第五步:...
    标签: 素鸡粥,豌豆粥阅读全文>>
    时间:2015-12-03 10:50:32来源:果蔬百科作者:anyway001热度:92
    秋冬季节是进补的好时机,今天推荐给大家的是鲍鱼滑鸡粥,这个粥营养丰富,而且食用范围广泛,下面就来具体了解下鲍鱼滑鸡粥,来看看鲍鱼滑鸡粥的做法。 鲍鱼滑鸡粥的做法 一、鲍鱼滑鸡粥的原料 鲍鱼和鸡外加粳米就是做好鲍鱼滑鸡粥的所有需要的主料,而香菜,大葱,盐,糖,淀粉和酱油,植物油则是需要用到的配料。 二、鲍鱼滑鸡粥的做法 第一步:将粳米淘洗干净后清水泡发,之后沥干水取出粳米。 第二步:鲍鱼洗净泥沙后将鲍鱼切成合适的大 第三步:将鸡洗净后且成为小鸡块,然后用生粉,盐,糖,酱油者植物油腌制鸡块。 第四步:锅中加入清水,放入粳米大火煮沸,之后用小火慢慢煮直到粥粘稠。 第五步...
    标签: 鲍鱼粥,鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-11-24 09:59:13来源:果蔬百科作者:xizi热度:146
    ...
    标签: 鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-11-30 10:59:15来源:果蔬百科作者:aletan热度:122
    田鸡是一种很进补的食物,特别适合小孩子吃,可是现在的田鸡一般是人工养出来的,激素太多,如果能买到野生的就是最好不过了。现在我们就一起来了解一下田鸡粥的做料和做法步骤吧。 田鸡粥的格料和做法步骤 如果你的胃不好,可以选择一锅田鸡粥,这样煮起来是特别的可口的,也很开胃。 1.田鸡的材料 田鸡三个,大料一杯,香菇,葱适量。 2.田鸡的做法 1)先把田鸡清洗好,然后再切块,再把大米洗净,再加上适量的水煮成粥,下适量水煮成粥,这时候就可以把田鸡块放进去再煮,直到田鸡块煮,这时候再把香菇切片。 2)切上一些葱花,把这两种材料都放进锅里炒一下,然后再加进田鸡粥里面,再加上调味料,再把粥...
    标签: 田鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-07-04 11:50:32来源:果蔬百科作者:chegan256热度:109
    粥是中国人喜爱的主食之一,因为容易消化,入口湿滑的优点,对于一些病症患者也方便实用。而对于普通大众来说,我们信奉民以食为天,所以为了健康和美味,人们开始研究各种各样的粥,像黑米粥、小麦粥、皮蛋瘦肉粥等等粥应运而生。而今天我要为大家介绍的这款粥,无论口感还是营养,都是粥中的佼佼者哦,它就是----田鸡粥,下面就让我们了解一下有爱的田鸡粥它的的功效和作用吧。 田鸡粥的功效与作用 1、田鸡肉味道甘甜,属性微凉,有利于清热解火,对于体火旺盛的人来说,也可以尽情食用。 2、田鸡肉中含有大量蛋白质、脂肪等能量元素,和钙、磷、维生素等营养元素。适合改善营养不良体质和缓解小儿疟疾。 3...
    标签: 田鸡粥阅读全文>>
    时间:2013-06-14 16:30:09来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:78
    胡萝卜香菇柴鸡粥的做法不知道大家了解多少呢?不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容就清楚了。 胡萝卜香菇柴鸡粥 2010年的夏天,不但是一个前所未有的,还是一个非常异常的夏天。在这个炎热的夏天里,人的食欲大大降低,难免会造成营养不足,感觉到身心疲惫,令人不怎么想吃饭。那么适当的来一碗养生粥,不但可以促进您的食欲,营养还能跟的上,又容易被吸收。菁厨希望各位食友在炎热的夏天里最好以清淡为主,不要吃太多辛辣的东西,以免上火。 今天推荐一道夏日里不错的养生粥胡萝卜香菇柴鸡粥,这是一道具有强身健体,滋味鲜美,并富有丰富营养,有滋补养身的营养养生粥。希望在夏日里来这样一碗养生粥...
    标签: 胡萝卜香菇粥做法,柴鸡粥做法阅读全文>>
    时间:2013-06-14 16:30:09来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:177
    胡萝卜香菇柴鸡粥的味道还是不错的哦,下面就让小编来给您具体的介绍一下吧,希望大家能喜欢。 胡萝卜香菇柴鸡粥 今天推荐一道夏日里不错的养生粥胡萝卜香菇柴鸡粥,这是一道具有强身健体,滋味鲜美,并富有丰富营养,有滋补养身的营养养生粥。希望在夏日里来这样一碗养生粥能大大的促进您的食欲,增强您的体魄,有强壮的身体面对各种频频到来的不速之客。 前几天,刚看了《唐山大地震》,感觉到地震的威猛,灾区人民的悲痛欲绝,久久使我难以忘怀,里面有这样一句话,让我记忆深刻的一句话没了,才知道什么叫没了,每当想起这句话时总会忍不住哭了离去的人什么也不知道了,但是给活着的人们留下的是无尽的思...
    标签: 胡萝卜香菇粥,柴鸡粥阅读全文>>
    时间:2013-05-02 12:15:20来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:132
    芙蓉鸡粥的一些知识不知道大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍。 芙蓉鸡粥 芙蓉鸡粥的知识介绍 原料:母鸡1只,肉苁蓉10克,生山药500克,茯苓20克,粳米1000克。 制作: 将肉苁蓉、茯苓煎取浓汁,煮熟母鸡去骨。用鸡汤、鸡肉、山药末、药汁及粳米煮成粥。 用法:早晚餐食,空腹最宜。 芙蓉鸡粥的功效 补气,壮阳,安脏腑,调和气血。适用于老年神衰、精力不足、气血衰弱、头昏眼花、畏寒肢冷。常服可强壮轻身、延年。 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的...
    标签: 芙蓉鸡粥,粥阅读全文>>
    时间:2013-04-14 14:24:29来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:88
    母鸡粥的功效与作用大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的了解一下。 母鸡粥 母鸡粥的功效 老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。 可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。 老母鸡的营养价值: 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。 1. 很多产妇产后尽管营养很好,但奶水不足,达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多,其中一个重...
    标签: 母鸡粥的功效,粥阅读全文>>
    时间:2013-04-14 14:24:28来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:81
    下面具体的来给您具体的介绍一下母鸡粥的知识,希望大家能够喜欢。 母鸡粥 母鸡粥的知识介绍 菜系及功效:幼儿菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 小儿遗尿食谱 口味:原本味 工艺:煮 母鸡粥的制作材料: 主料:粳米120克,母鸡1250克 辅料:黄芪30克,熟地黄15克 调料:盐5克,味精1克 教您母鸡粥怎么做,如何做母鸡粥才好吃 将鸡去毛及内脏,入黄芪、熟地同煮熟烂,下米煮粥,调味即可。 小帖士-食物相克: 粳米:唐孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。 清王盂英:炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 食疗作用 粳米性平、...
    标签: 母鸡粥,粥阅读全文>>
    时间:2013-04-12 11:30:24来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:112
    雄鸡粥的一些知识不知道大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下。 雄鸡粥 雄鸡粥的知识介绍 今日约了几个老友难得一见,大家就决定去聚聚,去外面显的太单调,于是几个人就开始自己做起了菜来,各自想好了要买的菜分头行动,以下就是我们自己瞎捣鼓的雄鸡粥的做法超级简单,自己在家做的雄鸡粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,在外面餐馆吃雄鸡粥比较贵。雄鸡粥的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多雄鸡粥的菜谱,更多关于如何做雄鸡粥,就来饭菜网搜索一下!下面就教你做这道好吃的菜吧。 【处方】 乌雄鸡1只 [[糯米]]100克 [[葱白]]3茎 [[花椒]] [[食盐]]适量 【制法】 将鸡去毛及[[内脏...
    标签: 雄鸡粥,粥阅读全文>>
    时间:2013-04-12 11:30:25来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:89
    关于雄鸡粥的做法相信一些农村朋友会比较熟悉吧,下面一起来学习一下。 雄鸡粥 雄鸡粥的材料 雄鸡粥原料:黄雄鸡1只,肉苁蓉、生薯蓣各少许,粳米60克,姜末、椒末各少许。 雄鸡粥的做法 1)将鸡宰杀,去毛剖肚,去内脏,洗净,切小块。 2)鸡块与淘洗净的粳米、生薯蓣、肉苁蓉同煮粥,粥汁黏稠时,加入姜末、椒末、盐等调料即成。 功效:补肾壮阳,润肠通便。适用于老人肾阳虚衰而致久病体虚、肠燥便秘、阳痿遗精、腰痛无力、妇女不孕。 注意事项:大便溏泻,性欲亢进者忌用。 乌鸡的营养价值比普通鸡高 乌鸡营养丰富,肉质细嫩,有较高的食用价值和药用价值。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、脂肪、多种维生素...
    标签: 雄鸡粥的做法,粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 18:25:59来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:180
    相信对于乌雌鸡粥的一些知识大家都很清楚了吧,下面一起来回顾一下哦。 乌雌鸡粥 【来源】 《太平圣惠方》 乌雌鸡粥的知识介绍 【原料】 乌雌鸡1只,糯米100克。葱白3根,花椒及盐少许。 【制作】 将鸡去毛及内脏,切细煮烂,再入米及葱、花椒、盐煮粥。 【用法用量】上煮令熟,细擘,以致汁、姜、椒、葱、酱调和作羹。空腹食之。【疗效】 益气养血,止崩安胎。治脾虚血亏而致的暴崩下血或淋漓不净、血色淡质 ⒚嫔郯谆蛐楦 ⑸硖寰氲 ⑺闹晃隆⑵汤裂砸约叭焉锛淦檠鞫绿ザ话驳取 【方剂主治】中风湿痹,五缓六急,骨中疼痛,不能踏地。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感...
    标签: 乌雌鸡粥,粥,乌鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-07-30 13:41:05来源:果蔬百科作者:xizila热度:181
    相信对于香辣鸡720粥的做法北方的朋友会比较熟悉吧,下面就让我来给大家具体介绍一下。 香辣鸡粥的做法 香辣鳮粥的 材料 光鸡, 炒米, 葱切絲, 洋葱切絲, 香菜絲, 红辣椒, 红油, 干葱, 胡椒粉. 香辣鸡粥的操作步骤 米: 小火干炒至微黃备用(干炒不放油, 此作用使粥吃起来有口感,粥水清而不濁).光鸡下沸水煮大约三十分钟剛熟(不要煮太老),捞出折骨只要肉,肉用手撕成条备用(口感更佳).鸡骨与鸡皮再放回鳮湯裡再加一大把青葱煮沸,再放炒过的米煮滚转開小火还要轻轻不停的搅拌免得底会糊,煮大约一个半小时至米完全开花,再下盐,糖,味精调味即成粥底.粥底先装碗,加红油,干葱,葱絲,洋葱絲,香菜...
    标签: 粥,香辣鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-08-01 18:55:05来源:果蔬百科作者:xizila热度:114
    对于香辣鸡680粥相信北方的朋友会比较喜欢吧,下面让我们一起来学习一下该粥的知识。 香辣鸡粥 香辣鸡粥的材料 香辣鳮粥 光鸡, 炒米, 葱切絲, 洋葱切絲, 香菜絲, 红辣椒, 红油, 干葱, 胡椒粉. 香辣鸡粥的做法 米: 小火干炒至微黃备用(干炒不放油, 此作用使粥吃起来有口感,粥水清而不濁).光鸡下沸水煮大约三十分钟剛熟(不要煮太老),捞出折骨只要肉,肉用手撕成条备用(口感更佳).鸡骨与鳮皮再放回鸡汤裡再加一大把青葱煮沸,再放炒过的米煮滚转开小火还要轻轻不停的搅拌免得底会糊,煮大约一个半小时至米完全开花,再下盐,糖,味精调味即成粥底.粥底先装碗,加红油,干葱,葱絲,洋葱絲,香菜絲,...
    标签: 粥,香辣鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-07-30 16:45:39来源:果蔬百科作者:xizila热度:77
    香葱滑鸡粥的做法其实没我们想象中的那么难的,下面看小编给大家介绍一下内容您就知道有多简单了。 香葱滑鸡粥的做法 嫩滑的鸡肉,用米酒、白胡椒和姜丝腌制,配上用鸡骨头熬制的粥,撒上葱花,倒点香油,想着就觉得香气四溢,暖意融融。 香葱滑鸡粥的材料 材料:鸡翅根,大米,调料:葱花,白胡椒粉,米酒,姜丝,盐,糖,淀粉,鸡精,芝麻油 香葱滑鸡粥的操作步骤 洗米,加水,米水比例喜欢粥稠点的1:8,喜欢稀点的1:12; 大火烧开,用勺搅一搅煲底,不要让米粒粘底,然后转小火熬,如果是稠粥,中途需查看,用勺搅拌,以免熬糊; 鸡翅根去皮,用刀把肉削下来 把鸡翅根骨头洗净,放烧开的粥内; 鸡肉用盐、...
    标签: 粥,香葱滑鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-08-01 17:56:49来源:果蔬百科作者:xizila热度:151
    豆浆玉米滑鸡665粥是非常适合当早餐的一种粥,该粥的做法不算难,下面让我来给大家介绍一下该粥的知识。 豆浆玉米滑鸡粥 豆浆玉米滑鸡粥 材料 1. 鸡胸肉切薄片 2. 剩鸡汤。用hen做了鸡汤,但剩下的鸡肉和骨头没人吃,我就又加了些水,熬了一小会儿,把小鸡的最后一点营养也给挤出来。然后把这很淡的汤用来熬粥。 3. 黄豆泡发,用豆浆机打成豆浆。 4. 冻玉米粒半杯。加点玉米可以给粥添些色,好看也好吃。 5. 大米和糯米各一半儿。 我喜欢在大米特别是不粘的大米里放些糯米,这样熬出来的粥的米汤很浓,好喝。 6. 盐、嫩肉粉、胡椒粉 豆浆玉米滑鸡粥的做法 1. 把鸡汤和米放入慢炖锅里,开大火熬上3-4小时。这...
    标签: 粥,玉米滑鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 10:05:50来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:190
    山鸡粥的功效相信很多朋友都有听过吧,下面就让我给您具体的介绍一下。 山鸡粥 山鸡粥的功效 功能主治:滋养温补,强筋骨,入肝补血。治崩漏带下。 山鸡的营养价值: 野鸡肉质细嫩鲜美,野味浓,其蛋白质含量高达30%,是普通鸡肉、猪肉的2倍,脂肪含量仅为0.9%,是猪肉的1/39、牛肉的1/8、鸡肉的1/10,基本不含胆固醇(见下表),是高蛋白质、低脂肪的野味食品。野鸡因此成为历代的皇家贡品,清代乾隆皇帝食后赞叹不已,写下名震塞北三千里,味压江南十二楼的名句。 全国政协副主席叶选平食后评价:好看、好吃、有野味;著名营养学家于若木也对野鸡的营养成份给予很高的评价。山鸡送人是高档礼品,待客是珍稀野...
    标签: 山鸡粥,粥阅读全文>>
    时间:2014-07-30 17:32:34来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:58
    山鸡粥的做法很多朋友都以为很难,其实不是这样的,下面请看小编给您准备的内容。 山鸡粥的材料 鸡1只(约500克),普通大米100克,淮山60克,冬菜、芹菜、香菇各少量,盐、麻油少许。 山鸡粥的做法 1、鸡理净,去内脏,留下鸡肝切片。把鸡放入锅内,加清水适量,大米煮开后,文火煲1小时,捞起鸡,拆鸡肉成丝. 2、香菇浸软后切片,冬菜、芹菜洗净切小块。 3、把淮山、大米放入鸡汤内,大火煮开后,用文火煲成粥,放入鸡肝、鸡肉丝后再煲沸,最后放入冬菜、芹菜和香菇,调味供用。 该菜 特点: 补气养血,健体养颜。既适合常人滋养之用,又可作病人、老人、体虚者调补膳之用,是现代家庭的美食粥品。 ...
    标签: 山鸡粥,粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 10:23:46来源:果蔬百科作者:admin热度:77
    对于养生芝麻葱绿鲜鸡粥的做法不知道大家了解多少呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 养生芝麻葱绿鲜鸡粥的做法 材料 鸡肉,鸡骨,鸡皮,东北米,烤熟黑芝麻,烤熟白芝麻,葱绿末,香麻油,白胡椒粉,盐 养生芝麻葱绿鲜鸡粥的操作步骤 1.先将鸡肉带骨或鸡骨也可,先加水熬成鸡高汤后,将肉,皮.骨捞起.(但肉和皮切丝备用) 2.另取锅,米水比例约(1:6),将白粥煮到见稠后,倒入鸡高汤小火熬煮到滚稠,米粒软透就行. 3.加点盐调味后,取碗盛粥,放上鸡肉丝,鸡皮丝,再撒黑白芝麻,葱绿末,白胡椒粉并滴点香麻油提味 养生芝麻葱绿鲜鸡粥的营养 芝麻所含的维生素E在众多食品中名列前茅,维生...
    标签: 粥,葱绿鲜鸡粥阅读全文>>
    时间:2014-08-01 14:05:55来源:果蔬百科作者:admin热度:180
    对于冬菇鸡粥不知道大家在平时有没有品尝过,该粥的做法挺简单的下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 冬菇鸡粥 材料 食用油5克 胡椒粉少许 精盐0.25小匙 大米150克 冬菇20克 鸡腿100克 香葱1棵 生姜少许 冬菇鸡粥的做法 1.大米洗净,用少量油拌匀;冬菇泡软后切开;香葱切成葱花,生姜洗净切丝; 2.鸡腿洗净去骨切小块,放入沸水中汆烫,捞出备用; 3.将米、鸡腿块、冬菇放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30 分钟; 4.最后加入精盐与胡椒粉调味,撒上香葱花及生姜丝即可食用。 做冬菇鸡粥的注意事项 鲜香可口,营养丰富。冬菇泡软后最好用高汤先煨一下再做粥,味道会更加鲜美。 又名豪屎香菇,盖因龙泉两字在龙...
    标签: 粥,冬菇鸡粥阅读全文>>