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红豆薏米黑豆汤的功效

时间:2015-08-19 09:24:47来源:z.xiziwang.net 作者:anyway001

红豆薏米黑豆是炎热夏季的解暑汤品,养颜养生红豆薏米黑豆汤营养全面丰富,下面我们就来看看红豆薏米黑豆汤的功效。

果蔬百科红豆薏米黑豆汤的功效

红豆薏米黑豆汤的功效 

一、红豆薏米黑豆汤解酒去水肿的功效

红豆有大量皂角甙,薏米和红豆是利水利尿食材,能够解酒。黑豆有排毒去毒功效,经常喝酒或者喝酒过量的人,一碗红豆薏米黑豆汤便能加速酒精毒素代谢,酒也会醒的更加快些。红豆薏米黑豆汤还可以调理肾脏和肠胃,缓解日常酒精对肝脏的损伤问题。

二、红豆薏米黑豆汤通便降血糖的功效

红豆薏米黑豆汤中的红豆、薏米和黑豆都是高纤维质的粗粮食材,一碗红豆薏米黑豆汤满含对肠道有益的纤维素,多喝红豆薏米黑豆汤能够排毒清毒。红豆和薏米都能够降血压,黑豆可以调理血脂血糖,所以红豆薏米黑豆汤能够减脂减肥,爱美喜欢纤体的女生一定要多喝些红豆薏米黑豆汤

三、红豆薏米黑豆汤催乳的功效

可能大家不知道,红豆薏米黑豆汤能够很好的催乳,这源于红豆和黑豆中丰富的叶酸营养,叶酸能够催乳,所以红豆薏米黑豆汤也是刚刚生完的妈妈值得选择的膳食。 

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