[红豆]日期：2018-07-01 12:19:29

红豆也是植物的种子，红豆可以被当做药材食用。在很多饮品中，也有加入好吃的红豆。那么红豆有哪些功效呢？在吃红豆的时候，应该注意什么问题呢？...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-06-22 11:57:57

红豆汤是以红小豆为主要原料加入清水和糖等食材煮成的养生汤，它煮好以后色泽红润，有淡淡的豆香，平时人们饮用以后对身体有多种好处。下面我会介绍喝红豆汤的好处有哪些，会让大家对它的功效有一个全面了解，同时我也会把它的常见做法写出来告诉大家。 红豆...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-05-23 09:48:25

红豆薏米粉是以红豆和薏米为主要原料，经过研磨加工以后得到的粉末状物质，平时它可以用来煮粥，也可以直接用沸水冲调后食用，人们食用以后能补血养颜也能延缓衰老，更能预防一些常见疾病发生，下面是我对它功效做的具体介绍，平时喜欢吃红豆薏米粉的你们可...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-04-12 08:24:55

红豆汤是生活中很多人的最爱，它是以红小豆为主要食材加入清水一起煮成的养生汤，煮好以后味道甘甜，口感软糯，易于消化与吸收，而且能为人体补充丰富的营养也能预防一些常见疾病发生。那么红豆汤中有哪些营养成分呢？它的具体功效又是什么呢？ 红豆汤的营养...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-04-06 19:47:43

红豆薏米是生活中的一对理想搭档，它们都是药食两用的特色食材，利水消肿是它们共同的功效，平时人们把它们放在起煮汤，能起到出色的食疗功效。那么红豆薏米还有哪些功效呢？平时人们把它们放在一起吃对身体有哪些好处呢？ 红豆薏米的功效 1、消肿减肥 消肿...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-03-24 19:24:46

味道甘甜，口感软糯的红豆汤，在生活中是很多人的最爱，他是以红豆为主要食材加入其了配料一起煮成的养生汤。当时人们多喝红豆汤，不单能吸收丰富的营养，而且能清热解毒，利水消肿，它的作用还有很多，下面我会带大家一起去了解，同时也会告诉大家平时在家...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-01-19 10:39:05

红豆汤是很多人最喜欢喝的养生汤，它做法简单，只需要把红豆放入清水中煮制，煮好以后就能食用，而且红豆还能与其他多种食材一起搭配做成口感不同红豆汤，能为人们带来不一样的美食享受。另外红豆汤还是一种保健养生汤，它的保健功效有很多，人们食用以后对...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-01-14 11:07:18

每年夏天人们都喜欢吃一些清凉可口的蜜红豆，它既能补充营养，也能利水消肿，还能滋阴生津，对人类身体有多种好处，但是生活中应该怎样自制蜜红豆呢？一会儿我就把自制蜜红豆的具体方法写出来，分享给大家，同时也会告诉大家自制蜜红豆应该怎么保存。 自制蜜...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-01-13 11:44:53

红豆沙在生活中十分常见，而且它营养丰富，保健功效出色，能利水也能减肥还能美容，另外红豆沙的吃法还有很多种，它能制成月饼、包子以及元宵等多种食材，平时很多人都喜欢吃，只是外面卖的红豆沙都特别甜，味道一点也不纯，人们就想自己制，今天我就会把红...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-01-05 12:13:40

红豆西米露的做法没大家想的那么难哦，这道菜的味道也还是不错的哦。 红豆西米露 西米露本身的味道淡而无味，不过加入一些红豆，口感则完全不同，给家人做饭后甜品或者用来招待客人，都可看出你的巧心思。 红豆西米露的材料 红小豆(也叫赤豆)300g，干西米60g...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-10-30 19:44:19

平时很多人都喜欢喝红豆汤，它能补脾健肺也能利水消肿，而且红豆汤还能为人体补充丰富的微量元素铁，能缓解气血两虚，让人面色红润，更能延缓衰老。黄豆汤出的功效出色以外，它还有多种不同的制作方法，下面我就带大家了解红豆汤的做法有哪些。 红豆汤怎么煮...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-10-28 10:35:08

红豆沙是生活中人们最喜欢吃的一种甜品，它的主要食材就是红豆和糖，平时很多人为了方便食用也会在家中自己制作红豆沙，妈妈在家中做红豆沙时需要去皮吗？如果需要去皮又应该怎么操作呢？ 做红豆沙要去皮吗 做红豆沙既可以去皮，也可以选择不去，因为红豆的...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-10-11 19:41:27

红豆板栗粥是很多人的最爱，它口感软糯细滑，而且有板栗的自然香气，平时人们食用以后能补脾健胃，还能滋补身体。不过说到红豆板栗的功效人们了解的却多，有些人根本不知道它们有什么作用，不知道它食用它们的好处有哪些，今天小编就带大家一起去了解。 红豆...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-09-25 17:19:10

红豆是很多人最喜欢吃的一种豆类食材，平时它可以煮汤，也可以煮粥，更能支撑人们喜欢吃的红豆沙，味道甘甜口感细嫩，而且营养价值特别高。另外红豆也可以入药，药用价值特别出色，能利水消肿也能解毒杀菌，那么红豆入药以后有哪些功效呢？它的作用还有哪些...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-09-20 12:10:11

红豆薏米粉是现在生活中十分热销的一种方便食品，它口感细滑，味道甘甜，营养价值特别高，而且具有出色的保健功效，能祛湿健脾，也能利水消肿还能减肥。生活中很多人都喜欢吃红豆薏米粉，但是你们知道红豆薏米粉应该怎么制作吗？了解它的具体功效有哪些吗？...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-09-18 17:16:33

红豆薏米在人们心中一直是一对理想搭档，它们可以一起做汤也可以一起加入其他食材煮成红豆薏米粥，口感清爽，味道略甘，特别好喝，而且红豆与薏米还都是药食两用的食材，它们的药用功效也很出色，人们食用以后可以起到良好的保健作用，下面我会专门带大家去...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-09-17 17:00:28

生活中很多人都喜欢用红豆来制作甜品，特别是用红豆做出的奶茶，味道特别好，既有红豆的软糯甜香，又有浓浓的奶香，很多人都喜欢喝，那么做甜品的红豆应该怎么煮呢？一会儿小编就会具体告诉大家，同时也会让大家了解做奶茶的红豆应该怎么煮。 做甜品的红豆怎...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-09-16 17:18:13

自制红豆沙是生活中很多人都喜欢做的事情，做好的红豆沙不单可以用来制作甜品，还可以用来做豆沙包，做豆沙馅饼，以及制作各种糕点用处特别多，但是自制的红豆沙能保存多久呢？平时自己在家中做好的红豆沙又应该如何去保存呢？ 自制红豆沙能保存多久 自制红...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-09-12 20:05:57

红豆汤是很多人最喜欢喝的一种养生汤，它能健脾去湿，也能排毒减肥，还能提高人体的免疫力，预防人类亚健康状态的出现，平时人们喝红豆汤对身体有多种好处，只是有些人不知道红豆汤应该如何做。其实红豆汤的做法很简单，想学习可以看看下面我对它做法步骤教...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-08-31 18:04:17

生活中很多人把红豆和赤小豆都会当成一种在食材，根本不知道它们之间有什么区别，其实红豆和赤小豆之间有很多明显区别存在的，根本不是同一种食物，今天我就专门带大家了解红豆和赤小豆之间的区别有哪些。 红豆与赤小豆的区别 1、红豆和赤小豆的形状区别 红...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-08-30 16:59:09

赤小豆也叫饭赤豆，是一种药食两用的特殊存在，它是植物赤豆或者赤小豆的干燥种子，多在秋天果实成熟时收取，中国广东和广西是赤小豆的主要出产地，那么赤小豆有什么功效与作用呢？平时食用赤小豆又有哪些禁忌呢？ 赤小豆的功效与作用 1、赤小豆能利尿消肿...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-08-24 17:16:15

红豆是一种营养丰富的豆类食材，能它利水消肿也能补血，还能减肥，但是很多人吃过红豆以后感觉它的减肥效果并不好，这与大家吃红豆的方法有很大的关系，今天就教大家几招，告诉大家红豆怎样吃才能减肥。 红豆怎样吃才能减肥 1、陈皮红豆沙 把红豆制成陈皮红...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-08-13 17:26:18

赤豆壳是豆类食材赤豆表面的外壳，它多为红色，可以食用，营养丰富，保健功效也很出色。想具体了解赤豆壳的功效与作用有哪些，可以看看下面小编对它做的具体介绍。 赤豆壳的功效与作用 1、赤豆壳能利尿消肿 利尿消肿是赤豆壳的重要作用之一，它含有一些天然...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-08-10 16:53:51

红豆薏米水是一种常见的养生汤品，它是把红豆和薏米一起加清水煮制成的暗红色液体，淡淡的香气，可以直接饮用，能利水也能消肿，想了解红豆薏米水的功效还有哪些，可以随小编一起去看看。 红豆薏米水的功效 1、红豆薏米水能减肥瘦身 减肥瘦身是红豆薏米水的...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-07-30 17:18:25

红小豆是一种常见的豆类食材，它也叫饭豆或者米豆，因为外表而为红色而得名，红小豆的营养价值特别高，含有多种人体必需的营养成分，而且它还具有一定的药用功效，能用于人类一些常见病的预防和治疗。下面是我对红小豆功效与作用及食用方法的具体介绍，喜欢...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-07-29 18:11:43

赤小豆是中药名，它来源于豆科植物赤小豆或者赤豆，是这些植物的干燥种子，多在秋天果实成熟以后收...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-07-29 18:11:21

红豆汤是生活中人们最喜欢喝的一种养生汤品，它能清热解暑，也能利尿消肿，营养价值特别高，保健功效十分出色，想具体了解红豆汤的功效作用还有哪些，小编也会把红豆汤的做法写出来分享给大家。 红豆汤的功效与作用 红豆汤的做法 1、红豆汤的保健功效 红豆汤...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-07-27 11:06:25

赤小豆和红豆两者颜色相同，形状也十分相近，很多人都把它们分不清，会把它们当成同一种食材。其实赤小豆和红豆之间也有多种区别存在，今天我就把这些区别写出来，让大家轻松了解赤小豆和红豆之间有什么不同。 赤小豆和红豆的区别 赤小豆和红豆有什么不同 1...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-03-30 22:58:09

红豆汤是一种功效出色的养生汤品，它是以红豆为主要食材煮制成的，煮好以后多为红色，有自然香气。煮好的红豆汤营养丰富，保健功效出色，适合大多数人食用。红豆汤的功效有很多，下面我会对此做一个专门介绍，同时也会带大家了解红豆汤的具体做法。 红豆汤的...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-03-27 21:24:23

赤小豆也叫红小豆或者赤豆，是一种常见食材，它外表为红色，有白色的豆脐，红小豆中含有淀粉和多种对人体有益的营养物质，具有不错的保健功效，那么赤小豆的功效有哪些呢？平时吃赤小豆又有什么好处呢？ 赤小豆的功效与有哪些 赤小豆的好处 1、赤小豆能利尿...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-03-13 11:49:28

红豆沙是以红豆为主要食材加入陈皮与片糖与水等食材一起加工成的沙状物，它口感软糯甘甜特别好吃。平时可以直接食用，也可以当馅料供制成各种甜品食用。那么红豆沙有什么功效与作用呢？一会我就会具体告诉大家。 红豆沙的功效与作用 1、红豆沙能利尿消肿 利...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-02-11 18:58:03

红豆汤很多人都喜欢喝，它能利水消肿，也能减肥瘦身，更能补血，但是它应该怎么煮呢？平时煮红豆汤时，怎么煮更容易烂呢？ 红豆汤怎么煮 红豆怎么煮容易烂 1、红豆冷热交替煮容易烂 平时大家煮红豆时经常会感觉红豆很难煮烂，这时大家可以把锅中放水烧开，把...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-02-10 11:22:32

说起红豆汤很多人都不陌生，也经常会喝，但是煮红豆汤的注意事项你们了解吗？平时煮制红豆汤时最好不要用单一的红豆去煮制，应该搭配一些其他食材，那么煮红豆汤和什么搭配最好呢？ 煮红豆汤的注意事项 红豆煮汤和什么搭配好 1、红豆煮汤和红枣搭配好 红豆煮...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-02-07 18:55:46

红豆大家肯定都吃过，它是一种常见的豆类食材，但是红豆芽你们吃过吗？它是红豆生出的嫩芽，可以炒食也可以做汤，味道特别鲜美。那么红豆芽含有哪些营养成分呢？平时食用红豆芽又有哪些好处呢？下面我就为大家具体说一说。 红豆芽的营养价值 吃红豆芽的好处...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-01-11 11:20:45

赤豆大家吃过吗？知道它的功效是什么吗？说到赤豆很多人会认为它是红小豆，其实不是那么回事，赤豆虽然也叫赤小豆，但是它却不是红小豆，它是植物赤豆的种子，主要出产于中国的广东和广西等地。在告诉大家大家什么是赤豆以后，下面我再具体说说示豆的功效有...阅读全文>>

[红豆]日期：2017-01-08 10:13:03

赤小豆是一种在营养价值很高，药用功效出色的特殊食材，它能利水消肿，也能祛湿除烦，更能补血通乳，但是在赤小豆时食用时却有很禁忌，如果不注意就不会产生应有的功效。那么赤小豆的食用禁忌有哪些呢？平时食用赤小豆又要注意什么呢？下面小编就为大家具体...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-23 12:39:01

红豆汤是很多人都喜欢吃一种甜品，它口感软糯，味道甘甜，而且易于消化，只是生活中有些人并不会做红豆汤，想吃的时候也特别不方便，其实红豆汤人帮法并不复杂，一会我就把它的做法写出来，大家看过以后就能学会，同时我会也告诉大家红豆的功效与作用都有哪...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-19 17:32:57

年糕是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕赤豆汤的做法。 年糕赤豆汤的做法 一、 年糕 赤豆 汤的做法 第一步：选择赤豆 100克，砂糖适量，年糕100克。 第二步：赤豆先用清水浸...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-19 17:30:26

薯圆是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口薯圆汤。薯圆的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看薯圆红豆汤的做法。 薯圆红豆汤的做法 一、 薯圆 红豆汤的做法 第一步：选择红豆 100克，砂糖适量，薯圆100克。 第二步：红豆先用清水浸泡...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-19 17:29:24

紫薯圆是一种传统食物，每年聚餐的时候也少不了吃上忌口紫薯圆汤。紫薯圆的做法很多，较为容易的就是做汤了。下面我们来看看紫薯圆红豆汤的做法。 紫薯圆红豆汤的做法 一、 紫薯圆 红豆汤的做法 第一步：选择红豆 100克，砂糖适量，紫薯圆100克。 第二步：红...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-14 12:35:20

红豆西米露是很多人最喜欢吃的一道甜品，它味道香浓，口感爽滑，特别诱人。不过平时人们吃红豆西米露多是去甜品店，根本不知道红豆西米露应该怎么做。今天我会把它的做法步骤写出来，喜欢红豆西米露的朋友可以跟着学一学，相信大家看过以后就能学会。 红豆西...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-04 20:55:35

绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是花生和 赤小豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下花生赤小豆汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 花生赤小豆汤的做法 一、 赤小豆花生汤的做法 第一：准备赤小豆和花生...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-04 20:55:24

绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是绿豆和红豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下绿豆红豆汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 绿豆红豆汤的做法 一、 红豆绿豆汤的做法 第一：准备红豆和绿豆各 30克，冰...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-03 22:11:30

红豆可以除湿，可以搭配薏仁熬汤来吃。对于工作忙和学业重的人，往往湿气都很重，今天我们要推荐给大家的就是薏仁红豆汤的做法。 薏仁红豆汤的做法 一、 薏仁红豆汤的做法 第一步：红豆和薏仁淘洗后浸泡软。 第二步：之后将红豆和薏仁加入砂锅中，加入水后开...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-02 23:07:52

酸菜红豆汤是一种很特别的汤，平日虽然吃的不多，但是如果没有胃口的时候来上一碗，一定可以让你食指大动，胃口大开。下面我们给大家介绍酸菜红豆汤的做法。 酸菜红豆汤的做法 一、 酸菜红豆汤的食材准备 需要用到酸菜，香菇，笋干还有红豆。配料则更加重要...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-01 21:20:01

绿豆大家肯定都特别熟悉，每天夏天人们都大量食用它，它能清热解暑，也能解毒养心，更能为人体补充多种营养成分，对人类身体有多种好处。不过你们平时吃绿豆时，知道吃绿豆的注意事项吗？了解吃绿豆要注意什么吗？如果不了解还是随小编一起去看看吧。 吃绿豆...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-11-01 21:14:26

蚕豆很多人都吃过，它是一种个头很大的豆类食材，外表多为褐色或者绿色，可以煮食，也可以炒制以后食用。蚕豆的营养价值很高，能为人体补充维生素和多种矿物质，以及一些胆碱和磷脂，能满足人体代谢时对不同营养成分的需要。但是蚕豆虽好，在食用时却有一些...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-09-05 10:54:35

红豆是补血的食物，银耳则是天然美容食材。长期吃这两种食物可以滋养肌肤，活颜嫩肤。用两者做的银耳红豆汤味道好，营养全面。下面就来看看银耳红豆汤的做法吧。 银耳红豆汤的做法 一、 银耳红豆汤 的食材准备 银耳 2大把，莲子1包，红 豆一包 ，冰糖块10粒...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-09-02 10:44:49

红豆汤通常都是用赤小豆，红小豆等食材制作的，红豆作为红豆沙非常常见。在做月子的时候很推荐大家使用红豆。红豆可以坐在饼中给妈妈们食用，也可以放入面包中或者做汤。今天我们就是要给大家推荐月子红豆汤的做法，让妈妈们都可以吃的甜甜蜜蜜度月子。 月子...阅读全文>>

[红豆]日期：2016-08-29 13:24:07

生活中很多人喜欢吃银耳红豆汤，香香醇醇又营养丰富。银耳红豆汤是一种传统美食，长期吃银耳红豆汤可以护肝护发护目，补充基本能量。银耳红豆汤其实做起来也很容易，如果喜欢银耳红豆汤的人也可以多多的尝试下。下面就来看看银耳红豆汤的功效与作用。 银耳红...阅读全文>>