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赤豆壳的功效与作用 赤豆壳的药用价值

时间:2017-08-13 17:26:18来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

赤豆壳是豆类食材赤豆表面的外壳,它多为红色,可以食用,营养丰富,保健功效也很出色。想具体了解赤豆壳的功效与作用有哪些,可以看看下面小编对它做的具体介绍。

赤豆壳的功效与作用

赤豆壳的功效与作用

1、赤豆壳能利尿消肿

利尿消肿是赤豆壳的重要作用之一,它含有一些天然的皂角甙,这种物质进入人体以后能刺激肠道,也能利尿加快身体内水分的排出,更能消除水肿,对人类的小便不利和身体浮肿有很好的治疗作用。

2、赤豆壳能降压降脂

赤豆壳还能降血压,降血脂,它含有的黄酮类物质可以扩张血管,加快血液流动,也能清理血液中的胆固醇,可以让过高的血压和血脂降下来,对中风和动脉硬化等常见病也有一定的预防作用。

3、赤豆壳能通乳解毒

赤豆壳能补益气血,也能生乳,平时产妇食用以后能通乳也能补身体,还能促进产后身体恢复,另外赤豆壳中还含有一些叶酸,孕妇食用对胎儿发育也大有好处。赤豆壳还能良好的排素作用,它能清理人体内积存的毒素,可以让它们随大小便排出体外。

4、赤豆壳能预防便秘

赤豆壳中有大量的纤维素,它们进入人体以后可以促进肠胃蠕动,也能促进身体代谢,对人类的便秘有良好缓解作用,而且还能预防肥胖症的发生。

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