网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 水果 > 瓜类水果 > 火龙果 > 详细内容

火龙果雪酪球功效和做法

时间:2014-07-24 12:44:17来源:z.xiziwang.net 作者:admin

大家都知道火龙果是种好吃的水果,但是大家了解怎么去制作火龙果雪酪球吗?下面我给大家介绍一下

果蔬百科火龙果雪酪球

火龙果功效剖析】

火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。除此之外,火龙果中铁的含量也非常丰富。

火龙果雪酪球食材明细

红火龙果1个、柠檬半个、水80ml、白砂糖80ml

火龙果雪酪球制作步骤

1. 准备材料 

2. 白砂糖倒入水,放小锅里加热溶解后冷却

3. 火龙果切开挖出果肉

4. 将糖水和火龙果肉倒入料理机,挤半个柠檬汁进去,稍微打下,不用打太久,以免火龙果的黑颗粒不见。

5. 将打好的火龙果液倒入容器,盖上保鲜膜入冰箱冷冻2小时

6. 2小时候拿出来用打蛋器再搅打两分钟,再放回冰箱冷冻至硬

7. 用果肉挖球器挖出一个个小圆球

8. 很魅惑的一款雪酪哦!

9. 配上冰爽的饮料是最佳选择

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
相关阅读

内容导航

24小时热门内容

推荐内容
专题知识